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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 07-06-2008 à 21:09
Bonsoir tout le monde

POERAVA essaie de repasser à 1400cal la semaine prochaine et garde-toi le laitage ou le fruit du soir

KARA tu as fait le 900cal ?

FANA le dentiste en retard, d'accord, mais toi impatience ou trouille ????

fana (77) répond Posté le 07-06-2008 à 21:08
POUGLY on compte sur toi pour nous faire un résumé de ces confidences de star...

CATCHOUNETTE tu es pardonné évidemment, du moment que tu ne nous oublies pas !!! Passe dès que tu peux, la porte est grande ouverte...

fana (77) répond Posté le 07-06-2008 à 21:08
Bonne soirée les filles, je vous quitte pour ce soir !
Peut-être à demain...

POUGLY ( 38ans/ 2enf/ Infirmière/ Ob -8kg) (69) répond Posté le 07-06-2008 à 21:05
merci fana je vais bouquiner ++ j'ai acheter tout les livres a ragot a mon retour je vous raconterai les nouvelles croustillantes de nos chères membre de la jet set gros bisous a+

fana (77) répond Posté le 07-06-2008 à 21:05
MAEVA je comprends que ton mari commence à s'inquiéter pour la future récolte ! C'est à se demander si nous reverrons le soleil un jour...
Vous devriez vous accorder plus de moments tous les 2 en dehors du domaine et des soucis du quotidien.Ca permet de parler d'autre chose !
Je te souhaite une excellente soirée et te dis à lundi pour notre pesée respective... Haut les coeurs !
Amicalement...

catchounette (08) 41 ans 15 kgs à perdr (08) répond Posté le 07-06-2008 à 21:02
Bonjour Fana, oui je vous délaisse un peu, mais avec les enfants et leurs activités à droite à gauche, les miennes, plus mon boulot......
J'espère que vous me pardonner.....
Mais ça ne m'empêche pas de vous lire de temps en temps, après j'avoue que j'écris selon mon inspiration .....

x (34) répond Posté le 07-06-2008 à 21:01
bonsoir les filles juste un petit coucou pour vous dire que je n'ai pas perdu un gramme mais j'ai la niaque j'ai cuisiné tous mes légumes de la semaine et même de la quinzaine j'ai préparé mes menus bon je suis parée les kgs n'ont plus qu'à bien se tenir... avis!!!

Maeva - (21) répond Posté le 07-06-2008 à 21:00
Bonjour à toutes....dis moi la CASTA tu me désoles, en Bourgogne c'est tjrs la pluie...la mauvaise humeur du mari et moi la dedans ras le bol de toute cette flotte et du ronchongnage....tu vois FANA mois je suis comme toi pas de soleil... cela me flingue moralement, car il faut que je me remonte et que je remonte également le moral de mon mari qui commence à me dire que la récolte qui n'est pas encore là sera foutue... ben voyons carrément... sinon cet ap midi pour nous changer les idées nous sommes allés à l'assemblée générale d'une asso dont nous faisons partie, super intéressant... et voilà une journée de passée... dis moi FANA ton dentiste est gonflé ne pas être à l'heure à son rendez vous j'aurai fait la même chose que toi, je tournai immédiatement les talons.
A +

catchounette (08) 41 ans 15 kgs à perdr (08) répond Posté le 07-06-2008 à 20:59
isab67, bienvenue, et super, rien que de faire la démarche de maigrir est un super pas,je pense tout particulièrement à ma Maman qui a toujours été très forte, mais n'a jamais eu le déclic pour entamer un régime sérieux, bon mon Papa l'a toujours éxcuser pour ces excès ...., maintenant elle a des soucis de santéqui s'aggrave vu son poids. Attention je ne l'a blâme pas bien au contraire.
Alors courage et tu verras les repas, sont bons, moi je prends même du plaisir à les cuisiner et à joliment les présenter sur des assiettes de tps en tps. Mon mari et mes enfants je leur fait les mêmes plats avec de tps en tps des petites amméliorations(crème, fromage .....)sauf à mon mari qui me suis totalement. C'est vrai que ça aide beaucoup.
Bon tout ça pour te dire, que les repas ont du goût, et même si on doit peser, on n'a pas tout à fait l'impression d'être au régime, enfin c'est ce que je ressens.
Entre nous le week-end je m'accorde 2 petits carreaux de chocolat noir le samedi et le dimanche un petit dessert, juste une portion .....
j'ai déjà perdu 3kgs100 en 2 semaines...
Allez courage tu vas y arriver.
Au fait 67 c'est pour le Bas-rhin?
Nous sommes originaire d'Alsace moi et mon mari ....

fana (77) répond Posté le 07-06-2008 à 20:49
CATCHOUNETTE ça faisait longtemps qu'on ne t'avait pas vu par ici ! Ca fait plaisir de te lire...


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