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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 04-06-2008 à 14:14
Bonjour à toutes, je suis un peu disponible, alors je viens vous lire, il me reste quelques messages. Les esprits se sont calmés depuis hier soir. Quel délire. Ici le temps est couvert.
Pour répondre à Mimine, Laurette n'est pas mon prénom. C'est un surnom,comme Lolo car je m'appelle Laure.

TATOU (CORBAS, 69) répond Posté le 04-06-2008 à 14:08
BJR
Je m'amuse à lire ts vos messages, le roman fleuve du petit carré (ou plutôt rectangle) rose est très passionnant, pour ma part, je ne l'ai toujours pas trouvé non plus ?? C'est pire que le mystère de la Chambre Jaune.....
Avant de poser la questiuon à l'équipe de JMC, j'aimerais avoir la confirmation que les quantités données en poisson, viande, legumes, sont bien poids cuits. Merci d'une réponse.
SNIOUPPY, pour la tirade du carré, une vraie poêtesse!!!! (peut-être en puissance, si çà ne l'est déjà).
Moi je fais les menus à la lettre, je vais me peser demain, à mi-chemin c'est raisonnable, non ?
FANA, merci pour ton petit coucou hier
çà m'a fait plaisir.
BYE BYE à tous.

zucca, 59ans, mariée, 8 kgs à perdre (77) répond Posté le 04-06-2008 à 14:08
Oh là là les filles , je viens de craquer....3 carrés de chocolat et 1 pain au lait après un repas normal!!!!!mais je stresse un max, ma fille est toujours hospitalisée et le travail ne se déclenche pas (fissure de la poche des eaux depuis vendredi 30 mai )en infirmière/ puer que je suis tout me passe par l'esprit du plus simple au plus sombre.. mais il y a pire...
Alors (nanou, c'est mon surnom) bouges -toi.... sort, éloignes -toi de la nourriture

evalilodo du 17 .52ans.3 filles.25kg à perdre (17) répond Posté le 04-06-2008 à 13:48
je suis contente car , aujourd'hui , la castafiore n'a pas sévit au dessus de mon jardin et mes draps sont en train de sécher au soleil . nickel ! déjeuner avalé : haricot verts et une côtelette de porc SANS gras et je n'avais plus faim pour le melon . tant pis , ce sera pour ce soir ... je ne suis pas les menus indiqués mais je m'oblige à manger des légumes , des protéines , et des laitages à 0% . je m'adapte avec ce que j'ai dans mon frigo car les corbeaux ne sont pas venus me ravitailler depuis quelques jours !! sales bêtes !
je vais me promener avec ma fille cet après - midi , surement un petit tour vers royan et sa plage ... donc je ne vous relirai que dans la soirée . bon après - midi à toutes . courage à toutes celles qui bossent dans la grisaille , je pense à elles !
au fait , LILOU c'est quoi le 98 ?

cerise 76kg obj 66kg mariée 3enf (11,8 et 4 mois) (84) répond Posté le 04-06-2008 à 12:56
exactement en fait moi, cerise je suis une fausse fana hihihi

fanfanou/51 ans (44) répond Posté le 04-06-2008 à 12:56
bonjour tout le monde

je viens de lire vos messages d'hier soir. Pas triste la lecture...
PAQUITA merci pour le raccourci sur le bureau
SNIOUPPY bravo pour "la tirade du carré"
LA CASTAFIORE notre façon de faire est la bonne, peut-être plus lente que certaines mais avec moins de risques ; quand on voit l'état de certaines c'est un scandale.
a tout à l'heure après manger

fana (77) répond Posté le 04-06-2008 à 12:47
EVALILODO détrompe toi, je suis seule sur cette discu, tous les autres pseudos sont les miens !!! Eh oui, j'avais oublié de te dire que je souffre de schizophrénie aigüe !!!!
En tout cas, partante pour une découverte de ta région car je ne connais pas du tout et ça me tente bien...

fana (77) répond Posté le 04-06-2008 à 12:43
MAINENIQUE LILOU MARSARA et toutes celles qui ne l'ont pas encore fait, pouvez-vous ajouter à côté de votre pseudo vos "caractéristiques", afin que nous sachions qui vous êtes...
Ce n'est pas une obligation bien sûr mais c'est plus pratique...

lilou(173cm, 20kg a perdre) (98) répond Posté le 04-06-2008 à 12:43
Bonne soirée à vous,chez moi il est 21h40, je vais me coucher demain levé à 5h00 je commence mon travail à 6h30 et finie le soir à 19h, bonne nuit à vous, bye.

mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond Posté le 04-06-2008 à 12:41
NICO.FAUT T IL PRENDRE LA CONFITURE LE MIEL AU PETIT DEJ je
merci de me repondre passe une bonnejournee a +


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