Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par fana (77)	Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date ! Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous...

Retour au forum

	minialex céli. 2 enfants, 1.65/101.3kgs ogj-20kgs (74) répond	Posté le 21-05-2008 à 11:36
salut je m'appelle ALEX j'ai 2 enfants et 36 ans et egalement un bonne vingtaine de Kilo a perdre. Vous pouvez comptez sur moi mais j'ai aussi besoin de vous A BIENTOT

	fana (77) répond	Posté le 21-05-2008 à 11:11
Bienvenue Nefrou et Marianna !!! Plus on sera nombreuses à nous soutenir mutuellement, plus facile sera ce chemin qui nous attend. En ce qui me concerne, je travaille mais j'ai la chance d'être dispo pour poster et consulter régulièrement les messages. MARIANNA, j'ai moi aussi pas mal de kilos à perdre alors ne t'inquiète pas, nous allons y arriver !!! NEFROU, ton objectif est raisonnable et justifié par un futur bien être et puis après l'atteinte des 2 chiffres tu pourras continuer sur ta lancée.

	fana (77) répond	Posté le 21-05-2008 à 10:59
Je dois avouer que moi aussi j'ai hâte d'être à lundi !!! Petite difficulté pour moi, habituellement je ne mange pas le midi ou alors vite fait dans mon bureau ! Je vais adapter les menus et inverser certains repas. Avez-vous reçu un mail de J.M Cohen aujourd'hui ?

	marianna 57ans (38) répond	Posté le 21-05-2008 à 10:57
bonjour j'ai 56 ans mariée, 3 enfants et 3 petits enfants.j'ai 55kg a perde et s'est une très bonne idée de créer ce groupe de motivation,j'ai besoin de vous.Je m'appelle véronique.

	x (34) répond	Posté le 21-05-2008 à 10:51
coucou merci à fana d'avoir cette bonne idée car je suis toute seule alors c'est dur la motivation.bonjour à toutes j'ai 57 ans et je travaille donc pas facile de suivre à la lettre le régime mais j'ai décidé d'arriver à 2 chiffres sur ma balance pour ne plus avoir les inconvénients du surpoids(mal aux genoux apnée du sommeil etc...) et y a du boulot...bon vendredi... les courses c'est déjà un grand pas. et lundi.. c'est le grand jour alors à bientôt et bon courage

	didine (25) répond	Posté le 21-05-2008 à 10:40
bonjour à toutes, le soleil est également au rendez-vous aujourd'hui dans l'Est.. Tant mieux, car le vent et la pluie ne renforcent pas forcément les motivations... Je trouve le temps assez long avant de commencer, mais on m'a précisé qu'il ne fallait commencer qu'un lundi. Alors.. je m'avance. J'imprime la liste de courses, les menus (assez sympa,enfin on verra à l'usage). A bientôt

	fana (77) répond	Posté le 21-05-2008 à 07:59
Un petit bonjour en passant à Sacapuce, Didine et Knell... et évidemment à toutes celles (et ceux !!!) qui me liront ! Le soleil fait son retour parmi nous, ça fait du bien et en plus ça motive pour attaquer lundi prochain le régime, non ? A plus...

	Knell 30 ans, 2amours 1.60/65.4kg. OBJ -10 (92) répond	Posté le 21-05-2008 à 07:48
Coucou!!! J'ai 30 ans, 66kg pour 1.60 donc a peu près 10 kg à perdre. J'habite dans les hauts de seine avec ma fille de 8 ans. Le grignotage fait partie de mes hobbies, sucré salé confondus, rien ne m'arrête. Enfin maintenant... C'est avec plaisir que je me joins à vous!

	didine (25) répond	Posté le 20-05-2008 à 20:55
bonsoir à tous, Je suis très contente de voir cette merveilleuse solidarité, en si peu de temps..... moi, j'ai 49 ans, 3 enfants -25-11-8- mariée, et toujours tentée de grignoter à la maison car mère au foyer. Je pèse 70 kgs pour 160 cm et suis ronde de partout.... J'espère que ce régime sera enfin le dernier de la série yo-yo- Bon courage d'avance et à lundi.

	sacapuce (06) répond	Posté le 20-05-2008 à 15:02
Bonjour fana, Je serais ravie de faire partie de ce groupe. J'ai 36 ans, une petite fille de 2 an et demi et un mec sympa (et ujn peu gros aussi !) Je pèse 87 pour 1.66m J'aimerais bien perdre autour de 17 kg. Mais ce que je voudrais surtout c'est pas les reprendre et arréter de me prendre la tête avec la bouffe ! Bon courage à toi Je m'apelle Marie

9721 - 9730 de 9732

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 974
»

«
‹ Préc.
971
972
973
974
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen