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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 30 juin

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  par rosy (bailleul le soc, 60) Posté le 28-06-2008 à 14:38
kikou rosy du 60 l'oise je commence le 30 juin je cherche a dialoguer avec ceux qui le veulent bien
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nat du 62 (mazingem, 62) répond Posté le 22-09-2008 à 20:46
slt les filles une nouvelle semaine qui commence,hier je suis allée me promener dans mon ancien village il y avait un grand marché aux puces,et j'ai revu plein d'anciennes connaissances,et tous, m'ont dit que j'avais bien maigri,ça fait super plaisir et ça booste pour la suite!!!!courage a toutes.bizzzzzzz

country (34) répond Posté le 22-09-2008 à 12:53
moi 4 kg mais je suis pas tres raisonnable, un voisin patissier qui est tres gentil! comment résister lorsqu on est gourmande bonne journée a tous

CATH (85) répond Posté le 22-09-2008 à 10:25
salut à toutes!!
C'est dure c'est sûre mais il faut qu'on reste motivée lol. pas facile mais sa fait du bien de faire des écarts c'est quand même un régime ou on a la possibilité de les rattraper.Cette semaine que 300gr en moins snif. Mais bon je suis contente car mes collègues me demande toute ce que je suis comme régime. Car avec 8 kg en moins depuis le 30 juin elles sont surprises. Donc sa me fait du bien moralement j'en suis fière également et sa me rebouste pour continuer après mes 3 mois.
Bon courage à toutes
Cath

denisette (78) répond Posté le 22-09-2008 à 08:30
Salut tout le monde, je reviens après une petite pause (surcharge de travail).
Mais les résultats sont bons, je suis repassée sous la barre avec 0.7 g en moins pour cette semaine. Je vois que vos résultats sont aussi bons, FELICITATIONS.
Gros bisou et à bientôt

amarande 58 (60) répond Posté le 21-09-2008 à 18:48
bonjour
-600g cette semaine je décolle littéralement là :) 2.600 depuis le début, super à se rythme je serais encore ici en septembre 2009 ( 12.400 à perdre)que c'est loin!! je vais donc ne contenter de prévisions à cours terme: fin du mois, avec de la persévérance j'aurais peu être perdu 400g lol bonsoir à vous et bonne continuation à toutes

nat du 62 (mazingem, 62) répond Posté le 20-09-2008 à 17:50
slt et bon week end a toutes -1kg ce matin,j'en suis a -8kgs depuis le début ça avance doucement mais surement . bizzzzzzzzzzzzz

trifouillette (44) répond Posté le 18-09-2008 à 09:50
bonjour
j'espère que tout va bien Les forums sont un peu délaissés du fait de la reprise des activités mais on garde la motivation et on ne baisse pas les bras.*
Pour celles qui ont l'habitude de naviguer sur plusieurs forum pour trouver " 30 juin qui commence... allez dans " mes premières semaines de régime" l'équipe de JMC aime bien tout changer Bonne journée a+

cathy18190 (Châteauneuf sur cher, 18) répond Posté le 17-09-2008 à 21:41
Bonjour à toutes,
Comme d'autres, j'ai un peu lâché le forum, mais sionon tout va bien, bien que je stagne toujours au même poids, mais bon je reprends pas c'estdéjà ça. Ce soir, je me suis fait plaisir, soupe et crêpes, ça a fait plaisir à tout le monde.
Bon courage et bisous à toutes.
Bonne nuit

nat du 62 (mazingem, 62) répond Posté le 15-09-2008 à 20:59
slt a toutes moi j'ai décidé de ne pas me peser cette semaine je me péserai samedi matin comme le préconise jmc,car le lundi juste aprés le week end c'est pas trés bon!!!!!! je vais tricher un peu,lol,bon allez bonne nuit a toutes,bizzzzzzzzzzzz

Pascale38 (38) répond Posté le 15-09-2008 à 18:27
bonjour a toutes j'espere que ca va pour tout le mondes
moi ca va pas trop probleme de santé
donc mais un peu en attente
en esperant vous rejoindre au plus vite sur le forum
je vous dit a tres vite
pascale



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