Je commence lundi 30 juin

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		par rosy (bailleul le soc, 60)	Posté le 28-06-2008 à 14:38
kikou rosy du 60 l'oise je commence le 30 juin je cherche a dialoguer avec ceux qui le veulent bien

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	nat du 62 (mazingem, 62) répond	Posté le 15-10-2008 à 12:03
UN PETIT COUCOU VITE FAIT IL N'Y A PLUS GRAND MONDE SUR CE FORUM LA SEMAINE SE PASSE BIEN R.A.S. A +.BIZZZZZZZZZZZZ

	cathy18190 (Châteauneuf sur cher, 18) répond	Posté le 12-10-2008 à 20:38
Salut les filles, Il y a longtemps que je n'ai pas donné de nouvelles, mais niveau poids rien de nouveau , mais j'ai quand meme perdu 7à 8 kg suivant les semaines où je monte sur la balance et côté silhouette c'est mieux, les bourrelets ont presque disparu. Je pense que 3 mois de programme c'est bon, après on se lasse, comme je le constate pour le peu de personne qui sont résetées. Je vous quitterai donc avec un petit regret quand même fin ocotbre. J'ai déjà prévenu anxa et les coachs, j'espère que tout ira bien pour vous. Bisous à toutes et bonne soirée

	nat du 62 (mazingem, 62) répond	Posté le 11-10-2008 à 19:00
slt les filles encore une semaine ou je n'ai pas bougé!!!!!on va essayer de faire mieux cette semaine.bizzzzzzz

	rosy (bailleul le soc, 60) répond	Posté le 11-10-2008 à 17:19
kikou les filles le moral va mieux(kan la santé va tout va) cela fait du bien de vous relire j'avai le moral a zéro. je recommence a reperdre du poids .MERCI a vous toutes de vos encouragements .bisous peséé lundi matin .bisous

	monia (62) répond	Posté le 09-10-2008 à 21:51
salut toutes Comment allez vous apres cette belle journee d'ete indien ? moi aussi je ne suis pas a la lettre les menus proposés mais je crois que : on fait attention et c'est dans la tete que ça se passe donc a celles qui voient leur poids se stabiliser je dis : ne perdez pas l'envie et la patience car il y a toujours des plateaux dans un amincissement gros bisous et bonne nuit

	nat du 62 (mazingem, 62) répond	Posté le 09-10-2008 à 13:19
slt les filles j'espére que pour vous ça va ,moi je suis pas mal en repos ces jours ci donc je pourrai mieux suivre le programme,on verra si ça se débloque.bizzzzzzzzzzzzzz

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 08-10-2008 à 14:26
bonjour Un plus aujourd'hui, j'ai suivi mon menu on verra jusqu'à ce soir Et vous ? A+

	mamie24 (24) répond	Posté le 08-10-2008 à 08:05
desolee je n ai pas dit bjrs a chantal monia et toutes les autres ,qui je vois on aussi des difficulter on se tient les coudes et on ne baisse pas bisous a vous toutes mamie 24...

	mamie24 (24) répond	Posté le 08-10-2008 à 08:01
bjrs nat moi aussi bloquee depuis plusieurs semaine il est vrai b que je n ai pas trop suivi les menus mais malgres tous je fais attention quand memej ai meme repris des proteines pour debloquer et meme pas au contraire je suis pas bien mal au ventreet rien de perdu au contarire plus 600g je suis fachee sur moi bon on y arrvera j espere, ,je vais dans le nord du 25 oct au 8 nov ca va me faire du bien bisous bonne journee mamie 24

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 07-10-2008 à 14:27
BONJOUR Moi aussi j'ai du mal en ce moment et plus envie de venir discuter ça doit être un passage bonne soirée

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