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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 11 août

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  par petitefleur (38) Posté le 11-08-2008 à 08:09
salut à tt le monde
je me permets de faire un nouveau sujet pour regrouper tt ceux qui commencent le 11aout ,j'ai vu qu'il y avait plsrs sujets alors que un seul c'est peut étre mieux ...
Je me représente j'ai 25ans 2enfants et entre les kgs de grossesses gardés + des ptits copains qui st venus s'ajouter j'ai 13 bons kilos à perdre c'est du boulot !!!!
ce matin je me suis pesée et mesurée et j'ai eu peur en voyant tt ces gros nombres grrrrrrrrrrr ms je suis motivée à bloc pr perdre tt c kilos qui me pourrissent la vie ....Je serais là pour vous booster aussi on est un groupe on va s'entraider
allez c'est parti pour le départ vers le bien étre
bisou
à plus tard
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nathalie259..7.4l DEPUIS e 11/08 (vandoeuvre, 54) répond Posté le 05-03-2009 à 23:11
LES FILLES RESCAP2ES JE SUIS TOUJOURS Là ENFIN MON ORDI EST ARRIvé mais encore faut il que mes ados me laissent un peu de place la cata coté motivation continue !!!moi toujours rien de perdu mais je crois que là j'atteins des sommets ,,,je suis là je ne vous lâchepas j'ai bien entendu celles qui ont peur qu'on s'en aille je reste et pourtant je paye en core tous les mois ;;;c pas grave la balance n'est pas souriante comme dirait gaufrette serrons nous les coudes ;on devrait peut être se donner rdv tous les deux ou trois jours ??? je finis par féléciter celles qui ont eu une perte de poids §§§ a plus

gourmande (42) répond Posté le 05-03-2009 à 19:31
coucou toujours personne,j'espere que vou n'avez pas lacher!!!!j'espere que j'aurais des nouvelles d'ic samedi gros bisous cecile

gaufrette (mes 10 kg sont perdu ) (78) répond Posté le 03-03-2009 à 10:05
coucou
moi non plus je ne lâche pas prise même si c'est un passage un peu plus compliqué entre les fêtes les crêpes et tous ces petits extras , je vois une période un peu plus calme donc je me reprend en main pour éliminé ces 4 maudits kgs
a voir si rien ne a perturber tous cela mais je je perds pas espoir
bon courage à toutes

mimise (44) répond Posté le 01-03-2009 à 11:35
bonjour gourmande je ne lache pas prise rassure toi!!! toujours la en votre compagnie nous y arriverons ensemble l'union fait la force comme on dit 1 kg de perte bisous à++

gourmande (42) répond Posté le 01-03-2009 à 10:42
et bien alors ça y est vous avez toutes lacher prise,il n'y a plus personne,dommage mi je continu et je m'accroche bonne continuation a toutes

gourmande (42) répond Posté le 28-02-2009 à 10:34
salut !!!alors bugnes,gastro une journee,debarquement mensuel et malgres tout une perte d'1,2kg de perdu;c'est assez surprenant que cette semaine j'ai reussi a perdre,en meme temps ce n'eait pas une grosse gastro,l'essentel c'est le resultat qui compte !!!!j'espere que la semaine c'est bien passer pour vous,je vous laisse je vais faire mes courses pour la semaine prochaine et vaisprofiter du soleil present sur roanne aujourd'hui pour aller me balader avec mon chien a plus

gourmande (42) répond Posté le 26-02-2009 à 19:43
coucou,pour moi aujourd'hui c'est pas la joie ni la grande forme,la gastro m'a rattraper,resultat nausee et ecetera et je cours aux toilettes sans arret je crois que je ne vais tenir compte de la perte de poids de cette semaine qui est fausser par la gastro que voulez-vous chez moi on partage tout,en tout cas j'espere que vous tenez lecoup le soleil est au rendez-vous il faut en profiter,je vous fais de gros bisous et a samedi au moins pour celles qui sont toujours là!!!!

mimise (44) répond Posté le 25-02-2009 à 17:59
Rose je suis toujours au me^me point mais je ne désespère pas d'y arriver pour la saison je ne suis plus inscrite mais je suis toujours au moins les conseils en attendant de reprendre un nouvel élan avec les beaux jours qui arrivent je vais avoir l'occasion d'être davantage dehors à me remuer car les après midi canapé à faire de la broderie ce n'est pasde l'activité physique courage on y arrivera bisous

gourmande (42) répond Posté le 24-02-2009 à 21:56
coucou!!!ça y est pour ma part carnaval c'est fini pour cette annee,enfin une grosse journee qui se termine,plutt cntente de moi je n'ai manger que quatre bugnes dans la matinee.En fait les bugnes etaient fourni par les parents d'eleves mais l'oeur de friturea 9h du matin ça calme l'envie de grignoter,en tout cas les parents sont plutot fort en cuisine en meme temps je suis de la region lyonnaise et les bugnes sont un peu notre specialite,c'et une sorte de beignet que l'on fait frire donc c'est une patisserie assez grasse,en tout cas les enfants se sont regaler ainsi que les parents venus chercher leurs enfants en garderie ce soir!!!Celà m'a permis de finir les restes voilà j'espere que vous allez bien gros bisous cecile

Rosedepicardie (49) répond Posté le 24-02-2009 à 13:52
Bonjour à toutes les rescapées du 11 août !
Pour moi c'est comme toi Gaufrette, avec les 3 kg en plus (sur 6 que j'avais perdu) qui ne se décident pas à partir facilement, seulement 200 g en moins samedi sur la balance.
Vivement l'été et que nous puissions manger des crudités comme les tomates, les concombres, les radis, les fraises du jardin car avec le froid on est tenté de faire des viandes en sauce, pot au feu, etc... et de se consoler du frimas de l'hiver en grignotant du chocolat !!!! Et encore moi je n'ai pas de petits enfants car ce serait la cata !
Ne perdons pas courage et serrons nous les coudes.
A bientôt
Danielle


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