Je commence lundi 2 février

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 26-01-2009 à 13:06
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	zélia (59) répond	Posté le 27-01-2009 à 09:05
Bonjour, Moi aussi je commence lundi. J'espère y arriver car je suis une grande gourmande moi aussi. Plus manger de chocolat va etre pour moi un supplice mais bon je dois y arriver. Je ne me supporte plus comme je suis, avec ce gros ventre. Quel horreur!! J'espere pouvoir devaliser les boutiques pour cet été chose que je ne fais plus depuis longtemps. J'ai 15 kg à perdre. Bon courage à vous toutes

	MAGGUY (35) répond	Posté le 26-01-2009 à 23:43
Moi aussi je commence lundi. Après beaucoup d'hésitations car j'ai essayé déjà de nombreux régimes de toutes sortes, sans trop de succès où alors une reprise encore plus grande quelque temps après. Big problème :je suis gourmande et le chocolat, les gateaux, le grignotage en tout genre m'appelle dès que je suis à la maison.Il va falloir résister, ainsi qu'aux repas trop riches du week end surtout. Objectif : - 10 kg au moins car je ne me supportes plus

	salmato (13) répond	Posté le 26-01-2009 à 23:20
salut ,je commence le 2 aussi,mais je ne comprends pas pourquoi perdre cette semaine de régime et nous faire commencer le 2 alors que notre programme se termine le 26 avril ,merci de me répondre.

	couette (59) répond	Posté le 26-01-2009 à 22:18
mon objectif - 29 kg j'ai hâte de commencer et surtout hâte de voir les premiers résultats, parce que j'en ais essayer des régimes, holala.

	crinine (69) répond	Posté le 26-01-2009 à 21:31
bonjour,je me suis inscrite ce matin,je dois commencer le 2 comme vous,j' ai fais quasiment tous les regimes et les soins qui sont sensés faire maigrir,sens sucsès evidemment,je me sent inquapable d'y arrivée,j'espere que se site va m' aider.je dois perdre 10 kilos.

	lucylm (62) répond	Posté le 26-01-2009 à 21:19
moi aussi je vous rejoint pour quelques mois de folies : plus de chocolat , plus de petits plats pleins de sauce ou de gros gateaux trop bon a l'oeil mais aussi au papilles ouuuuuuuuuuuu làlàlààààààààààà je m'y mets mais pas seule objectif : 15 kilos alles je pars a la chasse au kilos

	anneso1009 (namur, 50) répond	Posté le 26-01-2009 à 20:16
Pour continuer sur votre lancée, moi aussi je commence lundi 2... Objectif : - 18kg Bah, il suffit de fêter la chandeleur ce we, comme ça le régime ne sera pas encore commencé... Bon courage à toutes et tous!

	minabou (93) répond	Posté le 26-01-2009 à 19:39
Il y a une recette de crèpe diététique mais il faudra savourer la seule crêpe à laquelle on a le droit!

	Hope (01) répond	Posté le 26-01-2009 à 17:52
Bonjour à Tous :) Moi aussi je commence Lundi 2 ... Vous savez quel jour c'est : La Chandeleur -_-', sympatique pour commencer, pas trop de crépes au "Nutella" :'( Quelle belle motivation sa va être de résister à cette soirée =) Objectif : -20kg, Fight Fight, je suis motivée...Oui, Courage à Tous et Toutes

	minabou (93) répond	Posté le 26-01-2009 à 16:51
Bonjour, Moi aussi je dois m'y mettre lundi mais j'étais trop pressée de commencer alors j'ai commencé aujourd'hui et j'avoue que ce n'est pas dur tellement la motivation est grande. Je me posais une question à propos de celles qui cuisinent pour toute la famille. Vous les mettez au régime avec vous? Mina

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