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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-02-2009 à 18:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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bebelle_0 répond Posté le 02-09-2011 à 16:43
FABIENNE courage et condoléances. Pense bien à vous.



Fabienne_54150 (54) répond Posté le 02-09-2011 à 16:09
:D bonjour tout le monde ; mais oui Stéphanie, ce n'est pas un drame ;-)) et c'est si bon !!!

Bébelle } allez, ça va le faire ;-))

qq'un a t'il des nouvelles de Nicole ??? ça fait longtemps qu'elle n'a pas posté, ni sur FBook ; je suis inquiète, elle avait la migraine l'autre jour.

Tina } tu n'arrêtes pas non plus toi hein ?

Betty } j'espère que tu vas bien et que ta main ne te fait pas trop souffrir.

nous on a la s a manger salon sans dessus dessous ; ayé le papier est retiré ;-)) hier on a fait le verger chez mes parents ; tondu notre jardin ; demain on va chez Sophie, Loris et Guillaume commencent l'electricité ;-)) et la semaine prochaine, on va partir qqs jours si le temps le permet. Les travaux chez nous attendront notre retour et chez Sophie ils les font le w end alors on sera revenu ;-)) je vous redirai.

là on va aller bénir un cousin décédé hier ...( le mm jour que le père de Loris) et ds le mm hopital ...ça fait drôle ...

ha on n' pa sassez d'heures ds notre journée !!!

je vous dis à plus. :-*

tina_62690 (62) répond Posté le 02-09-2011 à 13:35
bonjour les filles du forum!!! nous ne sommes plus nombreuses mais il faut entretenir cette amitiée.Aprés avoir passé trois heures trente au jardin , je vais aller prendre une bonne douche et aller faire mes courses pour le week end .Il s'annonce bien rempli avec les armoires a monter.JE PENSE QUE DANS 15 JOURS TOUT SERA TERMINER OUFFFFFFFFFF.
STEPHANIE ne culpabilise pas, le principal c'est que tu te sois régalé.J'adore le camanbert aussi et mes fils râlent car j'en achete plus, c'est le seul moyen pour moi ne pas manger la moitié d'un seul coup.
BEBELLE tu es une battante, tu vas y arriver!!!! bisousssssssssss

bebelle_0 répond Posté le 02-09-2011 à 12:54
STEPHANIE quelle punaise cette nana. C'est affolant . Il me faut surtout pas se laisser impressionner.
Moi je m'y mets au repassage cet après midi. Même si il fait chaud. Car autrement je ne vais pas le faire.
C'est bien calme ce forum alors les filles ne nous laissez pas tomber.
Je surveille toujours de près ce que je mange, car j'ai fait une boulette hier. Je me suis achetée une robe en France et comme dans cette ligne de robes je prends un 44 (42) Suisse et que cela joue toujours (ben autant pour moi je ne pourrai plus le dire) je ne la croche pas. Pas de grand chose, mais quand même. Donc je n'ai pas d'autres solutions que de perdre en tous les cas 3 à 4 kilos avant que je parte. Et là je serai tout à fait à l'aise. Donc 15 jours d'attaque.....mais pas en faisant n'importe quoi.
Faut être complètement folle, mais cela à l'avantage au moins de stimuler.
A part beau temps chez nous . Tout baigne.
A plus bisous.
BETTY comment vas-tu J'espère un peu mieux. Es-tu allée chez le médecin Bisous

Stephanie_78790 (78) répond Posté le 02-09-2011 à 08:20
Bonjour, dernier jour de vacances (si on peut dire que je suis en vacances, vu tout ce que j'ai encore à faire en ....3jours?!!!!!).

Bebelle, au boulot, mon patron joue toujours les absents, je me tape toujours le boulot et la punaise que nous avons licencié aprés sa plainte pour harcelement menance les prud'hommes contre 12 000€...Sinon,çà va!

Je vais essayé de finir la cuisine aujourd'hui, il faudrait que je repasse, histoire de ne pas attaquer la rentrée avec une centrale dans la vue et que je désherbe le potager, histoire de retrouver quelques légumes...et voir ce que je peux planter à cette période.

Hier, les enfants ont fait un stage de poney, ils se sont éclaté (voir Groupon.fr, 4h, payé 19 €, c'était un bon plan).

Bon c'est pas tout çà, mais vu ce que je dois, c'est pas e trainant que je vais avancer sur mon programme, alors bisous!!!

PS : honte à moi, hier je suis redescendue me faire un sandwich avec du camenberg :^>

bebelle_0 répond Posté le 01-09-2011 à 20:15
COUCOU TOUT LE MONDE
Absente aujourd'hui. Je suis allée à Annecy faire des achats et profiter d'une terrasse pour le repas de midi. Raisonnable que du poisson en entrée et plat principal. C'est une très jolie ville pleine de charme et a une heure de chez moi. Un petit paradis avec un beau lac.
FABIENNE merci pour Julie Barre. Je vais essayer de la contacter, si ça marche pas je te dis. Pour ton pull les torsades ce n'est pas de la tarte, mais toi tu es une pro.
STEPHANIE tu es à la bourre ???? ma pauvre et au travail ça va ?
BETTY prends soin de toi mais quelle barbe cela doit faire horriblement mal. Bisous
COOL contente de voir que tu as pu nous faire un petit coucou A tout bientôt.
NOUNOU c'est ce que je vais faire des couches à superposer. Génial je vais paraître plus mince MDR.
Bon je vous souhaite une bonne soirée on se croche et on combat ces kilos.
Bisous à vous toutes et tous et à demain.

nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond Posté le 01-09-2011 à 15:25
Betty bon courage soigne bien ta main ce n'est vraiment pas de chance.
La photo de la piscine est sur FB
COOl j'essaie de t'envoyer un lien
Bon aprem à tous le temps et un peu tristounet, mais il ne pleut plus.
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
NOUNOU

Betty_0 répond Posté le 01-09-2011 à 12:13

bonjour tout le monde,

Ne peux pas venir beaucoup sur le forum ou FB (la porte d'entrée principale c'est refermé sur ma main et doigts) je ne peux pas écrire de la main droite, dois me servir de la gauche et ce n'est pas gagné.
je vous lis dès que j'ai un moment, ai beaucoup de mal à suivre vos conversations sur FB (d'ici quelques semaines ça ira mieux)
contente que cocci soit bien arrivée, pas vu de piscine ?
pensées à toutes et tous.
@+

Cooletlerester (53) répond Posté le 01-09-2011 à 11:30
J'ai trouvé un autre passage pour venir sur le Forum, mais je ne peux rester car c'est pas mon fournisseur habituel....
****
Bonjour à tous je n'ai malheureusement pas le temps de venir vous lire, vu le nombre de pages qui doit y avoir de retard.....

Mais promis je vais encore tenter de trouver une solution pour me connecter d'une autre manière encore....

Je vous souhaite une très bonne fin de semaine à tous..... Bisous

Cooletlerester (53) répond Posté le 01-09-2011 à 11:30
Bon, je vois que mon second message n'est pas apparu donc je raprd chez FB....


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