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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 9 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-02-2009 à 18:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Bebelle répond Posté le 20-03-2011 à 10:15
MERCI LES FILLES pour vos petits mots.

MILINHA pourrais.tu me dire ou quelqu'un d'autre si il existe du chocolat Tanariva blanc. Sur la photo de la recette la mousse paraît blanche, mais il est précisé d'utiliser ce chocolat au lait, mais pour ma part ce n'est pas du blanc.

Merci


Milinha répond Posté le 20-03-2011 à 09:50

Bonjour tout le monde,

C'est le printemps !!! Ici beau soleil avec un froid de canard !!!

Bébelle, voici une photo de courge butternut, c'est une courge que tu trouves plus facilement en marché bio comme la shiogga et beaucoup de légumes excellents que l'on ne te propose pas en grande surface, elle a un petit gout musquée et parfume bien aussi les soupes ou coupées en quartiers comme des potatoes. Je suis d'accord avec toi il y a certaines confections culinaires qu'il vaut mieux faire en petit comité. Bonne balade au bord du lac !!!

Pipelette, LOL tu as pris des chaussures de foot ou de golf ??? ;) Bisettes

Chicotte, Fabienne, Betty, bon dimanche aussi ainsi qu'à tout le monde

Je file bricoler un peu au sous sol

A plus tard

Bisous

Milinha répond Posté le 20-03-2011 à 09:50

une autre photo

Fabienne (rest- 2) (54) répond Posté le 20-03-2011 à 09:42

Bébelle } tu mérites bien tous ces compliments ;-))

Pipelette} oui c'est le printemps !!! super !! :-q

Chicotte } bonne journée !! vous êtes toujours en fiesta ;-))) raison de plus pour te dire bravoooo pour ton régime, car ça ne doit as être toujours simple à gèrer !!

Betty } ça va être une belle journée en Alsace ;-))

allez je vais me rendre au bureau de vote ;-))

à plussssss.

Bebelle répond Posté le 20-03-2011 à 09:06
MILINHA je suis contente pour ta fille. Ce sont de bons moments. Bisous

Bebelle répond Posté le 20-03-2011 à 09:04
COUCOU LES FILLES

MILINHA C'était très bon. Mais c'est du travail et il ne faut pas le faire pour beaucoup de monde. Je vais essayer de faire la sole et il y a un dessert. Je regrette de n'avoir pas fait de la cuisine mon métier, mais c'est trop tard, aussi je fais pour mes proches. Dimanche prochain je fais l'annif de ma fille. Cela sera un boeuf bourguignon. Ca j'aime.
La betterave chiogga cru c'est bon coupée fine avec un peu de fleur de sel et un bon coup de blanc.
La courge butternut je tâche d'en trouver la semaine prochaine. Et le radis noir ça aussi c'est bon. Je coupe à la trancheuse.
Bon assez parlé de moi, il fait un temps superbe mais très frisquet. Je vais profiter d'aller marcher au bord du lac.
Cela me fera du bien.

bon dimanche profitez bien de votre journée et merci de votre amitié.

CHICOTTE(59) répond Posté le 20-03-2011 à 08:50

bonjour le gg! nous avons eu une bonne gelée ce matin et maintenant le soleil arrive !je vais pouvoir mettre du linge dehors chouette ..bonne matinée à tous !et encore bravo bébelle pour ta réalisation! :P

pipelette ( ) répond Posté le 20-03-2011 à 08:47
C'EST LE PRINTEMPS !!!OUAH!!!ENFIN :-q

BON DIMANCHE :-* :-* :-*

a+...Nicole

(Bébélle, j'ai retrouvé mes crampons :D je sais rire :D :D :D :D :D :D :D :D ;)

Fabienne (rest- 2) (54) répond Posté le 20-03-2011 à 08:20

Bébelle } bravo pour ton plat !! c'est un chef d'oeuvre ! tu as de la patience et tu es minutieuse !!

à tous je souhaite une belle journée ! là il fait soleil ;-)) :-q

je retoruve plus tard gros bizzzz.

Betty ( ) répond Posté le 20-03-2011 à 07:50

;)


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