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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Milinha (45) répond | Posté le 15-11-2010 à 22:42 | ||
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Bonsoir tout le monde,
Pascale, heu les idées douceurs de mon coté c’est juste de l’entrainement pour les fêtes Pffiou je les aient même pas goutés les macarons Lol je grossi rien que de voir toutes ces gourmandises et moi qui adore faire la cuisine et surtout les desserts car c’est un moment de détente, il y a longtemps que j’en faisais pas et cela me manquais. Je suis plus salée que sucrée mais j’adore confectionner… Fabienne, c’est parfois dans le dosage des épices quand on rajoute une pointe et après c’est trop fort, c’est un de mes défauts et maintenant je fais très attention car des fois cela fait tout rater, on attends avec impatience ton arbre de Noel … Chicotte, bien sympa ton menu chinois, j’y pense rarement merci pour l’idée Cool, Encore bien de préparations à faire pour mettre au congèl o… Trop beaux tes loulous !!! Je suis contente que tu puisses reprendre une activité qui te plait et où les échanges sont du plaisir partagé dans les deux sens, c’est vrai que le rapport à l’animal est important, pour mon frère un petit chien et du cheval ont étés énormément bénéfiques, en peu de temps il a fait d’énormes progrès malheureusement son petit « Prince » est parti l’année dernière rejoindre maman et il se console sachant qu’elle n’est plus seule … Tournesol, Quelle patience en recherche de belles recettes, un grand merci à toi, tu es une vraie Chef !!! Le pain d’épice et tous les gâteaux au miel sont des cuissons lentes, alors patience… ... |
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Bébelle (10) répond | Posté le 15-11-2010 à 20:58 | ||
NANOUCHKA Bon assez parlé de moi le rôle de grand mère ah quel bonheur je ne le redirai jamais assez. TOURNESOL la petite fute fute plein de bisous NOUNOU quelle beaux petits enfants très jolie ta photo merci de nous avoir permis de partager ce moment de pur bonheur comme tu dis. Et beau gâteau. Slurp du munster avec un filet de miel c'est délicieux OCEANE contente de te relire. A demain bisous |
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Bébelle (10) répond | Posté le 15-11-2010 à 20:54 | ||
Bon les filles, une journée sans. Je fais mon cake je le loupe, je me suis un peu amusée avec le bouton du four bien fait pour ma pomme. J'ouvre la porte de l'armoire à balai et à peine entrouverte je me ramasse un missile sur le bras, c'était le produit de vaisselle . Bien sûr cassé, qu'est ce qui se passe et ben une énorme tâche sur la moquette heureusement elle est à changer et dans mes croqs ça fait des bulles. Je colle partout ou je passe. C'est galère. Bon après j'attaque la préparation de mon cake au citron, toute contente, comme une petite folle, devant mon nouveau jouet, tout se passe bien jusqu'au moment je vous le donne en mille, où j'incorpore la farine. Bon vous soyez venir. Non je n'arrête pas mon robot, je n'ai pas mis la protection vous voyez venir, évidemment j'ai recrépi toute la cuisine avec la farine. Un véritable tourbillon. Après je prépare mon gâteau au fromage. Je vais râper toujours avec mon nouveau robot, eh ben je n'ai jamais réussi à le râper. Il faut avoir fait des cours pour comprendre pourquoi ce machin de m..., n'a pas voulu râper. Bon j'ai ressorti le vieux et tout est rentré dans l'ordre. Je vous jure il y a des jours ou on ferait mieux de rester coucher. Ah j'ai encore renversé la boîte ouverte des coques de macarons. Bon je suis tellement nulle que je vais aller me poser dans un fauteuil et ne plus bouger. Bisous |
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océane (42) répond | Posté le 15-11-2010 à 19:57 | ||
BONSOIR!!!!!!!!!!!!!! ME REVOILA !!!!....Enfin....dépannée!!!! quelles joie de vous retrouver !!!! Vous m'avez beaucoup manqué , toutes!!!! Il a fallu acheter une autre carte d'alimentation pour mon ordi et le copain était en vacances, donc pas pu le faire avant!!!!!.... J'avoue que je n'ai pas lu tout le retard depuis que je suis tombé en panne.... j'espère que je n'ai rien loupé d'important ???? Mais je vous le redis ..... JE SUIS SUPER RAVI DE VOUS RETROUVER !!!!! Pour moi rien de particulier....cette semaine je suis en repos!!! je vais en profiter pour faire quelques courses pour Noêl....La semaine prochaine je bosse...... Je vois que les recettes de cuisine continue de nous enchanter .....c'est merveilleux !!!ne changeons rien aux bonnes choses !!!! Nos amis à 4 pattes sont toujours présents et en bonne forme , ce qui est super aussi !! Je vous retrouverais donc comme d'habitude avec l'espoir que mon ordi tiendra le coup!!! Je vous souhaite une très très bonne soirée à toutes et tous ainsi qu'une bonne nuit... remplie de doux rêves !!!! Je suis très très contente de pouvoir vous faire plein plein de gros gros bisousssssssssssssssssssssssssssssssss en attendant de vous retrouver ....DEMAIN !!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :P ;) :) :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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nounou (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 15-11-2010 à 19:46 | ||
Avec tous mes petits enfants pur moment de bonheur |
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nounou (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 15-11-2010 à 19:44 | ||
Dimanche ns avons fait un repas ALSACIEN, en entrée avec une VENDANGE tardive, j'avais fait des toats avec du MET (pâté que l'on tartine) une bonne choucroute maison avec du REISLING pour les femmes et bière pour les hommes et comme j'avais oublié d'acheter du MUNSTER (euh c'est trop bon n'es-ce pas COOL) et bien ns sommes passés direct au dessert avec la LINZER TORTE de Tournesol, mais je l'ai faite ligth...beurre allégé, moins de sucre et en plus confiture de myrtille allégée c'est pas beau tout ça..lol...bon je n'ai pas trop réussi la déco, mais elle était bien bonne et ma maman qui est diabétique a pu en manger une petite part sans faire exploser sa glycémie..lol... Mes filles n'aime pas trop le goût de la canelle, j'en mettrai moins la prochaine fois, pourtant 2 c à café ce n'est pas beaucoup...mais comme on ne connait pas le goût de l'originale on ne peut pas comparer, MAIS ELLE 2TAIT BONNE...lol...si bien qu'en un DIMANCHE j'ai repris le kg perdu péniblement au cours de la semaine, mais bon je me dis heureusemant que je l'avais perdu, sinon j'en aurai encore un en plus...lol... Bon je lirai les résumés un peu plus tard, pour l'heure je vais manger LEGER..lol.. :-* :-* :-* A+ Christiane |
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 15-11-2010 à 19:28 | ||
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:D je vous fais des gros bisous à toutes. :-*
Nanouchka } il est bien mignon ton petit fils ;-) j'ai adoré ton récit :x à demain. |
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Cool, et le rester (59) répond | Posté le 15-11-2010 à 18:28 | ||
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Tournesol, le livre n'est pas sur Amazone.fr mais à la Fnac.fr
Tu me diras s'il est bon ton pain d'épice, je le ferai bien pour Noël... Bonne soirée à tous |
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Tournesol répond | Posté le 15-11-2010 à 18:23 | ||
;) J'ai fais le pain d'épices, il faut qu'il refroidisse encore.... il y a un hic !!! avec la recette au niveau du temps de cuisson !!! il faut au moins 1h15 à 1h30 à 150° à surveiller.... X( bon appétit à toutes et tous.... |
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nanouchka (92) répond | Posté le 15-11-2010 à 18:00 | ||
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Bravo à toutes pour vos oeuvres, vos recettes, vos implications...
Tina, pas évident ce que tu vis avec ta soeur, mais j'ai bien aimé ce que t'en a dit Milinha. Cool, c'est chouette que tu puisses recommencer à t'impliquer dans cette association, je comprends comme ça a du te manquer. Moi je me contente en ce moment de mon rôle de grand mère, et du soutien d'une adorable voisine qui vient de perdre son mari... Je reviens de chez mon fils et ai bien profité de ma petite fille, 1 mois déjà ! En fait, je passe mon temps à la regarder, c'est fascinant un petit bébé, même dans son sommeil. Hier, nous avions le "grand". Quand je l'ai ramené chez ses parents, il ne voulait pas que je parte. Ca fait chaud au coeur ! Je lui avait donné les 2 derniers pulls que je lui ai fait et il les serrait contre lui en disant "c'est à moi"... trop mignon... Cocci, nous allons prospecter en Bretagne dans les côtes d'Armor, donc un peu loin de chez toi. Mais quand nous serons installés, nous pourrons nous voir plus facilement. Nous allons y aller du 4 au 11 décembre, il faut que je prenne des rv avec des agences pour bien rentabiliser le déplacement. Plein de bisous à toutes (nos hommes hibernant, tant pis pour eux...), je vais faire de la gélée et de la pâte de coings ! |
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