Je commence lundi 15 septembre

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		par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12)	Posté le 11-09-2008 à 16:25
Bonjour, je commence le 15/09/08 et j'ai 20kg à perdre (au moins!) quelqu'un se joint à moi?

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	Jasmine (40) répond	Posté le 15-09-2008 à 16:03
Je me joins également, j'ai 15 kilos à perdre et j'ai commencé ce matin, le repas de midi était appétissant et je n'ai pas faim, mais je pense que je manque de mental. On verra bien, bon courage à tous.

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 15-09-2008 à 15:31
titine, pour le pain, j'ai pas de mal à le faire, j'achète la farine toute prête chez Aldi. 330ml d'eau, un peu d'huile, une cuillère à café de sucre (de régime ben sûr!), 500g de farine pour pain complet. je programme la cuisson la plus longue. Je trouve ce premier repas bien copieux mais 3h après...j'ai faim!!!! mais je tiens le coup!! Ma fille et mon gendre ressente la même chose et, comme moi, ils ont la tuyeauterie qui fonctionne à fond :) Par contre ce matin j'ai pas eu mon petit coup de barre de 11h. C'est super! Allez lez filles, on reste motivée. Si quelqu'un a faim qu'il se jette sur de la laitue! Bisous. Marie

	lana (70) répond	Posté le 15-09-2008 à 15:25
Bonjour les filles ! Pour le moment tout va bien et contente d'avoir commencé ce régime avec vous. le petit dej et le déjeuner étaient bon et moi, contrairement à toi ladybird, j'ai tout mangé. A plus !

	ladybird (92) répond	Posté le 15-09-2008 à 15:11
bonjour à vous toutes, j'ai pas vu le post avant et j'avais ouvert une discussion, mais voilà que je vous ai retrouvée!!! Moi j'ai 6 kg à perdre, ce n'est pas grand chose mais je me bats contre ces kg depuis longtemps, alors j'espère que la régime ça va marcher!! Aujourd'hui, je suis les repas à la lettre (presque) et ça va...Ce midi j'ai mangé que la Julienne de légumes et la compote, ça m'a suffit!! Bisess

	joca35 (SAINT CLAIR, 07) répond	Posté le 15-09-2008 à 14:16
Salut Bastide! Moi aussi je commence aujourd'hui. J'ai 10kg à perdre. Affaire à suivre!!!

	bibi (75) répond	Posté le 15-09-2008 à 13:49
bonjour à toutes. Moi aussi j'ai 20 kg à perdre et le copain qui me dit qu'il se sent très bien et préfère garder ses repas. Bien sûr, si les miens lui mettent l'eau à la bouche il voudra bien "gouter" (comprenez manger la moitié du plat) :-) en tout cas c'est sympa d'être à plusieurs !!!

	bibi (75) répond	Posté le 15-09-2008 à 13:49
bonjour à toutes. Moi aussi j'ai 20 kg à perdre et le copain qui me dit qu'il se sent très bien et préfère garder ses repas. Bien sûr, si les miens lui mettent l'eau à la bouche il voudra bien "gouter" (comprenez manger la moitié du plat) :-) en tout cas c'est sympa d'être à plusieurs !!!

	Choupette (44) répond	Posté le 15-09-2008 à 13:39
Je sais pas pour vous, mais j'ai le sentiment d'avoir trop mangé ... puis salade, suivi de légumes ? c nouveau pour moi ! mais la julienne c'était bon ! à voir ce soir les rillettes de thon ...

	florie13 (13) répond	Posté le 15-09-2008 à 13:15
bonjour a tout le monde .Et voila une de + pour un nouveau départ.j 'ai 7kg à perdre difficile à perdre aprés 50 ans mais j y crois .Bon courage à vous tous et toute a+

	bougie (44) répond	Posté le 15-09-2008 à 12:31
Je commence aussi aujourd'hui et je veux tenir

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