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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chris (BORDEAUX, 33) Posté le 23-09-2008 à 04:47
Bonjour, je me présente, je suis Chris et je suis l'une des animatrices du forum Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès/

Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans cette discussion...
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Marie23_14400 (14) répond Posté le 12-03-2013 à 08:50
pas de neige sur les toits à cause du vent à 100km/H,mais beaucoup de congères

Bonne journée

Marie23_14400 (14) répond Posté le 12-03-2013 à 08:48

La neige contre ma fenêtre à cause du vent hihihiihihihi

Marie23_14400 (14) répond Posté le 12-03-2013 à 08:45

PHOTO DE LA NEIGE

Marie23_14400 (14) répond Posté le 12-03-2013 à 08:40
mada ou es tu?
Moi je suis là j'attendd?

Marie23_14400 (14) répond Posté le 12-03-2013 à 08:37
Bonjour mada, julia, ninine, clarina,martine

Bravo pour votre perte de poids,il faudrait bien que je m'y remette ,mais pour l'instant je ne suis pas assez en forme.

Je suis comme toi julia,j'ai beaucoup de mal à dormir,je dors environ 3 à 4 heures par nuit le reste je suis devantt la télé,heureusement il y a des beaux documentaires sur la 5,le mèdecin m'a dit que je ne devais pas avoir besoin de beaucoup de sommeil,mais les nuits sont quand même longue.

Depuis hier nous avons beaucoup de neige avec en plus un vent tès fort qui provoque des congères pas facile pour circuler.
Anthony n'est pas rentré chez lui, il a couché à la maison et ce matin impossible de sortir la voiture de la cour,il a téléphoné a son patron qui lui a dit que l'agence sera fermé aujourd'hui.
Je me tracasse pour les autres car ils sont obligés de prendre la route car j'en ai 1 qui est boulanger et qui a 15kms à faire et l'autre qui alimente les malades en oxygène et répare leur machine qui sont en panne donc il fait beaucoup de km tout ça dans le département de la manche qui est bloqué par la neige en ce moment.

Hier je suis allée chercher ma maman qui avait rendrez vous chez optalmo(je ne sais plus orthographe)et ensuite chez occuliste pour changer les verres,je l'ai bien cramponné pour qu'elle ne glisse pas.

A part ça rien de particulier,jec rois que je ne vais pas bouger de la maison.

Clarina doit avoir de la neige,il faut qu'elle fasse très attention,c'est Erwann qui va être content de découvrir ça
Clarina à quand la photo?

Bonne journée

mada_2 (19) répond Posté le 12-03-2013 à 08:15
Coucou mes amies......

:-S :-S :-S :-S :-S :-S HOU LA LA toute cette neige :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O

Marie , Clarina, Julia , je vous souhaite beaucoup de courage et notre petite Clarina avec sa poussette et son BB :-S :P

Je pense trés fort a vous toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x
Bisous a toutes :x :x
A ce soir :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-*

julia1259 (59) répond Posté le 11-03-2013 à 20:48
MARIE TU NE VAS PAS AVOIR BIEN CHAUD DEMAIN NON PLUS NE SORS PAS SI TU N4AS PAS BESOIN !!!
j'ai téléphoné à mes parents, ils ont fait leur courses aujourd'hui pour ne pas devoir sortir demain !!

ça y est MADA , mon père a une canne , il accepte de reconnaitre qu'il ne sait plus marcher sans aide ; je crois que ça doit être dur, car c'est un chef!!!

bon , j'espère que demain, on pourra circuler qd meme
gros bisous à vous 3;

CLARINA doit être rentrée aussi et elle est aussi sous la neige! attention de ne pas tomber avec ta petite !!!! :-bd :-bd :-bd :-bd

julia1259 (59) répond Posté le 11-03-2013 à 20:44
MArTINE - 14, mon rêvee ! tu es MA-GNI-FI-QUE !!!!!bravo !!! tu peux dormir le matin , moi pas ! souvent j'enlève mon masque vers 3h du mat et je poursuis ma nuit sans . Mais quand je n'en ai pas , je sens bien qu'il me manque qqch et que je respire moins bien , alors des fois, je le remets jusqu'au lever ! faut bien se forcer !

JE REGARDE LA Météo . ON NOUS ANNONCE -12 !!!!!!! c'est pas posssible pas de bus, peu d'élèves et une super longue journée ;

a quand l'été ????

mada_2 (19) répond Posté le 11-03-2013 à 18:21
Coucou les filles.......

wOUAOUH....... ma tite Martine , que tu es belle :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q ton dudu doit te chercher dans le lit.......... en voilà un qui doit être content ;) :D tu veux encore perdre 2 kg ? pas facile hein ? mais tu y arriveras, j'en suis sure , tu viens ici avec Juju et toutes les trois on s'y mettra , nous, ça nous fera du bien et a toi aussi ;) ......... et nos hommes alors? et ben, ils feront comme nous. :D ........ mais c'est qu'on ne les verra plus , mince :P
Julia .. tu vas mieux? et ta machine a Belphégor, je te plaind avec ça sur le nez toute la nuit :(
Marie....... as-tu vu ton médecin? il ne te dit rien ton GG ? est-ce que tu as mis les skis ce matin ? ou la luge, comme tu veux ;) :D
Clarinaaaaaaaa......... t'es rev'nue ...... oukté....... et la photo de notre neveu en Or? ;) :x
:x :x
Ninine........ ouktéééééééé

Bisous a toutes....... :-*

Véloma! :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

plusbellelavie (49) répond Posté le 10-03-2013 à 20:46

coucou les copines,

MADA JULIA, j'ai trouvé des kg perdus sur le bord de la route ...hihi......super ,felicitations les filles ......c'est bien ,accrochez vs encore ,vs etes sur la bonne pente

JULIA tu as toujours ces troubles du sommeil ,c'est galère ça; moi aussi ,ça m'arrive ; qd c'est comme ça ,je vais regarde la télé ds salon ,puis je me r'endors a 6h du mat

MARIE, toi tu traines toujours ta senusite ,par ces temps c'est pas etonnant , vivement le printemps; je vais voir maman regulièrement a la maison de retraite ,mais c'est pas evident ,elle ns reconnait plus.....ça fait vraiment mal au coeur ;

pendant les vacances, j'ai été bien occupé avec mes petits ; j'ai commencé a jardiner aussi,on voit les bourgeons apparaitrent hé hé c'est le printemps qui s'annonce

CLARINA ,roule sa bosse ,j'aimerais bien voir des photos d'ERWANN

BONNE SOIR2E A TOUTES,
je vs joints 1 foto ,julia j'en suis a -14kg ,je voudrais encore -2 ,mais c'est difficile


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