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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chris (BORDEAUX, 33) Posté le 23-09-2008 à 04:47
Bonjour, je me présente, je suis Chris et je suis l'une des animatrices du forum Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès/

Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans cette discussion...
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Clarina_3 (35) répond Posté le 08-10-2012 à 19:15
Ma pauvre MARIE, tu as toujours eu des problèmes au ventre !!!!!!!!!!! :( Rien ne te soulage ,?? :-O

Erwann a fait quelques pas tout seul dimanche !!!!!!!!! et il riait !!!!!!!!! il avait les mains occupées donc il s'est dit qu'il était obligé d'avancer sans appui... il marche seul mais très lentement :!!!!!!!!!!!!! et tout à l'heure, je l'ai vu arriver sur ses deux jambes sans appui et très lentement... ça fait bizarre !!!!!!!!!!! et il était content d'arriver à marcher et il en riait !!!!!!!! mais à un moment, il a un peu perdu l'équilibre alors il a pris peur et n'a plus voulu marcher. il a un peu peur !!!!!!!!!! *-:)

Clarina_3 (35) répond Posté le 08-10-2012 à 19:10
COUCOU LES AMIES EN OR !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :x

Week-end pluvieux et un lundi atrocement pluvieux depuis l'après-midi !!!!!!!!!!!!!!!!
Ce matin, j'ai pu emmener Erwann chez la nounou pas habituelle mais ce soir, il pleut tant que Jeanmiaou a pris la voiture pour venir me chercher chez la nounou, j'avais tous mes habits trempés !!!!!!!!!!!!!
Pourvu qu'il pleuve moins demain !!!!!!!!!!!!!! :-S

mada_2 (19) répond Posté le 08-10-2012 à 08:57
Bonjour les filles.......

Nous aussi, ce matin, temps pluvieux :-S :-S :-S :-S :-S :-S :-S :^> :^> :^> :^> :^> :^> :^> :( :( :( :( :( :(

Malheureusement, il faut en passer par la........ j'ai horreur de ces saisons qui arrivent >:)

Marie, je pense aussi que tu as des gazs , fais toi des tisanes d'anis étoilée ,c'est trés efficace :-q les douleurs intercostales sont terribles

Clarinette , notre petit Erwann n'est pas trés sure de lui et ne va pas tarder a se lancer....... vivement les photos ;) :D

Julia fais attention a ton bras jusqu'a septembre prochain et fttttttttttt tu seras en retraite :-q :-q :-q :-q :-q :-q

Ninine, entre les braillements de tes nourrissons ,trouves tu le temps de t'occuper de tes enfants ? et ton mari ??? quel boulot!!!!!!!!

Martiiiiiiiine , tu ne nous as pas dit combien tu as perdu a ta dernière pesée O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-)

Bonne journée les copines , même sous la pluie ;) :D

Véloma! :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

skippy-63 (louvres, 95) répond Posté le 07-10-2012 à 20:01
Bonjour
je viens de finir ma première semaine et la alance n'a pas beaucoup bougée
je continue, je ne baisse pas lesbras
je voulais tenter une semaine à 900 kcal mais je pense que ça va etre trop dur
je vais passer à une semaine à 1400 kcal (je viens de finir la semaine à 1600 kcal) pour esperer perdre quelques grammes
je n'arrive pas a suivre les menus le midi parce que je mande à la cantine du boulot
bon je continue, je vais marcher un peu plus en attendant de prendre du temps pour faire un peu de sport
allez bon courage à tous
a bientôt :-S
skippy 63

Marie23_14400 (14) répond Posté le 07-10-2012 à 19:57
mada, ninine ,belle de nuit ,clarina julia et :-* plus belle la vie bisoussssssssssssssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Marie23_14400 (14) répond Posté le 07-10-2012 à 19:55
JULIA

Tu as le temps de souffrir ,si tu fais ça qu'en septembre,mais tu as peut-être raison comme ça la fin des cours serait en juin.
Ne fais pas d'imprudence surtout

Bon courage et bonne semaine

Je file manger

Marie23_14400 (14) répond Posté le 07-10-2012 à 19:52
Clarina

Mais, notre petit Erwann prend son temps pour marcher c'est un petit coquin,il a pas encore assez d'équilibre O:-) O:-) O:-) O:-)
ta soeur a dû trouver son petit neveu changé.

Alors comment a été la formation de jeanmiaou?

Bon courage pour demain

Marie23_14400 (14) répond Posté le 07-10-2012 à 19:45
Bonsoir les copines en or

Week end triste à cause du temps gris venteux et pluvieux.

Nous n'avons pas bougé

Toujours des problèmes de ventre et douleur diffuse dans tout le corp,je pense que c'est du à des gazs,depuis mon plus jeune âge j'ai toujours était malade avec ça. Je prend des gèlules de charbon,mais ça ne fait pas grand chose.

Je file, car je vais faire chauffer la soupe après jambon pâte et compote de pomme

Bonne soirée et à demain



Clarina_3 (35) répond Posté le 06-10-2012 à 19:54
ohhhhhhhhhhhhhhhh je file préparer le bib de votre neveu en or avec des céréales à la vanille !!!!!!!!! :-q

Bon week-end à touts les amies en or !!!!!!!!!!!!!!!!!!! :x

Clarina_3 (35) répond Posté le 06-10-2012 à 19:53
Samedi dernier, nous sommes promenés en ville, Jeanmiaou, Erwann, ma soeur et moi !!!!!!!! on a fait un peu les boutiques, sympa... Dimanche après-midi, promenade dans la forêt de Rennes et Erwann a voulu marcher mais en tenant la main... le coquin !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :D il a fait quelques pas quand ma soeur était là !!!!!!!!! mais il ne veut pas vraiment se lâcher !!!!!!!!!! alors qu'il le pourrait !!!!!!! Serait-il trop prudent ??????????????? O:-)


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