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par chris (BORDEAUX, 33) | Posté le 23-09-2008 à 04:47 | |
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Bonjour, je me présente, je suis Chris et je suis l'une des animatrices du forum Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès/ Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans cette discussion... | |||
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julia5912 (59) répond | Posté le 23-08-2012 à 09:09 | ||
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bonjour les filles !!!
et oui nous sommes là !!!!!! iln'y a plus que nous et on vous attend !!! MADA!il fait moins chaud aussi et hier on a dû manger à l'intérieur car il y avait du vent !!on s'est bien régalé avec les truites humhum!!! :P :P :P :P :P j'ai commencé le menu semaine 1 car y en a marre de voir l'aiguille tjs monter X( X( X( X( X( il faut se reprendre en main etil faut que je perde 2 kgs d'ici la rentrée ! aidez moi à tenir !! :-O :-O :-O :-O :-O :-O MARTINE AU SECOURS !!!!!tu vas mieux!!???????PEUX TU TE REPOSER UN PEU ????? :^> :^> :^> :^> Je vais nettoyer mes vitres . Souvent quand je fais ça, il pleut le lendemain ; c'est comme quand je lave ma voiture @-) @-) @-) @-) @-) @-) bonne journée à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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mada_2 (19) répond | Posté le 23-08-2012 à 08:25 | ||
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bonjour les copines.......
Mais qu'il fait bon ce matin :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q le soleil est toujours la; mais on sent bien que c'est plus frais....... nos futurs voisins emménagent aujourd'hui, ce sera bien pour eux :-q :-q :-q :-q :-q Miam ! les truites, c'est bon ça Julia :-q :-q :-q :-q :-q Martiiiine..... est-ce que tu trouves quelques secondes, pour te reposer ? Ninine..... pourquoi ne viens tu pas nous faire un p'tit bonjour ?????? tu dois préparer la rentrée de tes petits et l'acceuil des BB , comment se sont passées tes vacances ;) :D Marie, tu es rentrée de ton beau séjour dans le midi ??????? Clarina elle, ne va certainement pas tarder a revenir B-) B-) B-) B-) B-) Quand a nous, avec Julia, nous sommes làààààààààààà :D :D :D :D :D :D Bonne journée a toutes Véloma! :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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julia5912 (59) répond | Posté le 22-08-2012 à 21:55 | ||
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MARTINE
J4AI OUBLIE de te demander si tu vas mieux !c'est sur que la chaleur et la fatigue ne font pas bon ménage et on ne peut pas toujours dire non aux enfants.je sais quoi avec ma soeur qui a tjs 2 petits-enfants chaque jour ; des le départ, elle leur a dit qu'elle se reservait le vendredi sinon, ce serait tous les jours ! a peine partis, elle s'ecroule ds son fauteuil !!!!! MADA ! oui , j'ai passé une bonne journée à la mer chez mes amis ; ils ont achete un mobile home et ils sont entourés de gens de leur age ( 55.60); leur voisin leur a donné 15 truites qu'il a péchees ; mon copain ( le mari de ma copine ) m'en a donné 4, les a vidées et ce soir , nous les avons mangées avec Caro et Guillaume elle :P s étaient tres bonnes ! :P :P :P :P :P :P :P jevous souhaite une bonne nuit ; il fait quand meme moins chaud et c'est mieux !!!!! |
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julia5912 (59) répond | Posté le 22-08-2012 à 11:03 | ||
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bonjour les survivantes !!!
MARTINE, comme toi , il y a des jours où je dois aussi remettre mes codes et faire plein de trucs avant d'accéder au forum ; j'ai ré imprimé les menus JMC car je n'y arrive plus et il faut que je perde du poids ; je ne sais pas si c'est le poids ou autre chose mais depuis hier , je me sens oppressée et je n'arrive plus à bien respirer ; Mon copain a la même chose et on lui a décelé une insuffisance respiratoire de 60%; ils lui ont conseillé de perdre du poids ! mais ce n'est pas facile ; avec tous ces repas , j'ai pris presque 4kg que je n'arrive pas à perdre :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd alors il faut s'y remettre ! que vais-je mettre à la rentrée ,,,,????? tout me serre ! je vais aller faire ma petite marche avec Emmy avant les chaleurs ! bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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mada_2 (19) répond | Posté le 21-08-2012 à 08:56 | ||
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AAAAAAAAAAH LE VOILAAAAAAAA :D :D :D :D :D
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mada_2 (19) répond | Posté le 21-08-2012 à 08:55 | ||
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X( X( X( X( X( X( ouskilé mon message a JUJU X( X( X( X(
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mada_2 (19) répond | Posté le 21-08-2012 à 08:54 | ||
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Coucou ma JUJU....... tu as passé une belle journée iodée @-) @-) @-) @-) B-) B-) B-) B-) B-)
Les retours de vacances approchent...... Ninine devrait être chez elle , Clarina ne va pas tarder et Marie aussi Mes légumes sont cuits par le soleil, les espoirs de récoltes des haricots verts est foutue, tant pis, nous mangerons des patates ;) :D Bonne journée a toutes Véloma! :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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mada_2 (19) répond | Posté le 21-08-2012 à 08:48 | ||
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Bonjour les filles......
Martine, ben alors !!!!!!!! quecécécebinz @-) @-) @-) @-) @-) @-) Mais pourquoi tu as fait un malaise ????? ça se passait dehors @-) @-) @-) @-) si oui, je comprend, tant il faisait chaud B-) B-) B-) B-) nous, nous ne pouvions pas du tout aller sous les arbres , avant hier 41° et hier 38° samedi 40° ce sont le snuits qui sont éprouvantes ....... mais bon, c'est l'été B-) B-) B-) B-) B-) Tu ne pourrais pas lever le pied avec la garde de tes petits @-) @-) @-) @-) c'est trés fatiguant les enfants :( tu n'as pas passé un été bien reposant ;) :D |
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plusbellelavie (49) répond | Posté le 20-08-2012 à 12:08 | ||
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bjr les copines,
ça m'enerve ,j'ai de plus en plus de mal pr venir ici;il faut que je retape toutes coordonnées a chaque foi grrrrrrr hé bé quelle chaleur ,ce wwk ,ns etions de fête chez une cousine ,dehors sous un chapiteau ......c'etait l'aquateur ,ça ns degoulinait de partout! j'ai fait un ti malaise,suis rentrée (c'etait a coté de chez moi) me suis baignée pr refroidir le corps ,puis couchée pd 1h ,c'est ma tension qui me joue des tours ,la chaleur aidant a part ça ,on a passé une excellente journée bon cet apm ,c'est repartit,j'ai a nouveau lizzie et noam (la maman travaille) !demain ,je les emmène faire un baptème de l'air .....chut ,c'est une surprise,je pense qu'ils vont apprecier allez les filles ,toutes a nos bouteilles d'eau!!!! JULIA profites bien de tes derniers jours de vacances MADA,reste sous ton arbre avec ton jeantou ;) ;) ;) bonne journée a vs :-* :-* :-* :-* j'espère que mon message va partir ,je vois plus vos fotos, grrrrrr |
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julia5912 (59) répond | Posté le 19-08-2012 à 21:34 | ||
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pas grand chose à la télé ce soir encore
j'espère que vous supportez tous la chaleur et que vous buvez beaucoup :P :P :P :P bonne nuit et a plus tard :-* |
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