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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 29 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chris (BORDEAUX, 33) Posté le 23-09-2008 à 04:47
Bonjour, je me présente, je suis Chris et je suis l'une des animatrices du forum Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès/

Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans cette discussion...
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mada_2 (19) répond Posté le 01-02-2012 à 11:24
Je vous laisse....... aprés midi, j'ai du monde et je dois faire cuire la galette.... on vient m'apprendre a faire des recherches généalogique, c'est un voisin qui m'apprend..... je suis contente :D :D :D :D :D
Véloma! :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

mada_2 (19) répond Posté le 01-02-2012 à 11:22
Clarinette...... mais c'est bon les boudoir :P :P :P :P :P il a raison notre neveu, Lilou avait un gâteau pour ces un an, elle n'avait pas su souffler LA bougie mais elle a su en manger :D :D :D :D
Marie..... c'est bizarre, quand j'ai entendu cette mauvaise nouvelle a la télé, j'ai tout de suite pensé a vous autres qui n'êtes pas loin de ce naufrage...... trop malheureux =(( :( :( :( " femme de marin, vie de chagrin" c'est hélas vrai :( :( :( :(

mada_2 (19) répond Posté le 01-02-2012 à 11:16
Bonjour les filles.....
- 8° ce matin :-S :-S :P :P :P :P on dirait qu' il va reneiger , le ciel se couvre X( X( X( X( j'aime pas la neigeeeeeeeeee X( X( X( X( je pense surtout, a ceux qui vont au travail, ici, ils ont a peu prés ,minimum 10km a faire.......
Ce soir, je prépare un saladier de pâte a crêpes et demain midi au retour dde chez lz dentiste, hop! deux trois petites crêpes et le soir idem.......... je n'ai pas reperdu de poids aprés mon orgie de crêpes de la semaine dernière :^> :^> :^> :^> mais je vais y arriver ;) aprés les crêpes de demain :D :D :D :D :D
Ninine..... mais que t'arrive t-il?????? tu as certainement eu des contrariétés qui te pèsent sur l'estomac, surtout soigne toi bien et essaie de résourdre ce problème....... toi notre petit rayon de soleil, allez zou , on est là...... :-* :-* :-* :-*

BELLEDENUIT_90 (90) répond Posté le 01-02-2012 à 10:19

COUCOU LES FILLES

Ici -5° mais le soleil, le sol est blanc par le givre, c'est super agréable.
Ce matin, séance de gym sur la WII et cet après-midi, balade avec GG au bord d'une sablière ;) ;) ;) ;)

MARIE Un jour nous serons en vacances dans ta région et j'espère qu'on pourra se voir :D
La mer est sans appel, pauvre femme comme tu dis :(( :(( :((
Ton GG est plus courageux que le mien qui ne fait jamais de sport, je l'embarque d'office dans mes promenades :-O :-O :-O
Je suis sur le forum du 16 janvier avec le même pseudo ;) ;) ;) ;)
Allez à + je vais à ma séance de sport, minimum 1 heure
:-* :-* :-* :-* :-* :-* à toutes

Marie23_14400 (14) répond Posté le 01-02-2012 à 07:58
clarina

C'est bientôt ton anniversaire?demain je crois,tu vas souffler tes bougies avec Erwann.

J'ai pas trouver de petit garçon qui soufflait 1 bougie,mais c'est pas grave,Erwann n'a pas vu,il est pas faché j'espère hihihihihihi ;) ;) ;) ;) ;) ;)

Bonne journée

Marie23_14400 (14) répond Posté le 01-02-2012 à 07:53
Julia

Si je calcule bien il te reste 15 mois à faire et même moin si on compte les petites vacances,allez ça va passer vite,courage.Le seul hic,tu vas reprendre que pour 1 mois,pas drôle pour toi,les élèves et ta remplaçante.

Moi je dors un petit peu mieux,je dors par épisode,mais je me rendors,c'est déjà ça.Je regarde la télè jusquà 22H30,23H30 et après le lis un peu pour trouver le sommeil?mais toujours avec des cachets.

Marie23_14400 (14) répond Posté le 01-02-2012 à 07:41
BDN

Vous devriez venir visiter la région, c'est magnifique et on serait heureux de vous recevoir.

La wii dance je ne connais pas,mais sur ma plate forme je fais du stepp, mais ça dépense pas beaucoup de calorie.

Je suis allée voir sur les autres forum,si je te voyais,mais je ne sais pas exactement la date à laquelle que tu as commancé et si tu as le même speudo

Marie23_14400 (14) répond Posté le 01-02-2012 à 07:34
J'ouvre la boutique ce matin et je vous souhaite une très bonne journée
dans le froid même très froid pour certaine région.

Hier GG a été marché au bord de la mer,il faisait froid mais beau
Il y avait beaucoup de chalutier en mer,il pensait qu'il péchait la coquille st jacques,et en rentrant sur internet on a vu qu'il y avait eu un naufrage à cet endroit,un bateau a lancé une balisse de sécurité,un père et son fils ont été repêchés sans vie et l'autre et sain et sauf. "la mer ça pardonne pas" la pauvre femme et maman qui reste je la plains.C'est pour ça qu'il y avait beaucoup de bateau ,il venait porter secour,mais trop tard.

BELLEDENUIT_90 (90) répond Posté le 01-02-2012 à 00:01

:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

MADA pas trop de crêpes :D :D :D :D :D nous ce sera jeudi soir :P :P :P

BELLEDENUIT_90 (90) répond Posté le 31-01-2012 à 23:53
coucou les filles
Ici la neige est là depuis ce matin et le sol est verglacé, il va falloir faire attention demain car il est annoncé 8° enfin l'hiver arrive.

NININE C'est la saison qui doit te déprimer, tu as besoin de soleil et de vacances, c'est bientôt dans le CHNORD ;) ;) ;)

MARIE T'inquiète sur l'autre forum où je papote parfois, il est dit que 1 kg perdu par mois est égal à 12 kg pour l'année, élémentaire mon cher WINTSON
Courage on va y arriver, moi aussi je fais de la WII, j'ai essayé la WII DANSE OUAHHHH ça craitn c'est dur dur, il faut du souffle :D :D :D :D mais c'est plus amusant que de faire des abdos :-bd :-bd :-bd

CHOUPETTE Je ne connais pas ta région ni celle de MARIE mais j'irai peut-être en vacances par là et vous rendrez visite comme je l'ai fait avec notre MADA en or :^> :^>

CLARINA C'était pour te chahuter, je suis toujours la "brune".
Bon courage à notre neveu en or pour les vaccins X( X( X( X(

JULIA A toi aussi il te faut du repos, on va faire un regroupement avec NININE


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