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par chris (BORDEAUX, 33) | Posté le 23-09-2008 à 04:47 | |
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Bonjour, je me présente, je suis Chris et je suis l'une des animatrices du forum Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès/ Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans cette discussion... | |||
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Clarina_3 (35) répond | Posté le 06-10-2011 à 14:10 | ||
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NOn, NININE, on ne le dira pas à ton mari ! ;) :D
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Clarina_3 (35) répond | Posté le 06-10-2011 à 14:10 | ||
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j'ai fait de la marche rapide avec Erwann :P dans la poussette qui papotait tout content !!!!!!!!!!!!!! :) pour aller chez la nounou et aussi en promenade dans un parc ou ailleurs !!!!!!!!!!!!!!!! *-:)
J'ai travaillé mes abdos pour remettre en place un muscle qui s'est distendu avec Erwann dans mon ventre !!!!!!!!!!!!!!!!! Apparemment, c'est mieux mais pas parfait alors je dois continuer ! ça épuise les abdos ! :D :D :D :D Je n'ai pas mangé de chips pendant deux jours ( :D :D :D :D ) et je mange des laitages à 0 %. Et j'ai moins mangé depuis samedi (Eric n'avait pas trop faim avec sa bronchite et Erwann ayant la diarrhée, je courais partout et donc pas le temps pour le grignotage ! mais très bien pour un régime !!!!!!!!!!!! ;) :D ) C'est bien beau tout cela mais je dois persévérer dans la chasse aux kilos et c'est pas facile !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-S :-S :-S :-S Qui se motive avec moi ????????????????????? J'ai encore 3 kilos, voire 4 à perdre et ce sera parfait !!!!!!!!!!!!!! (problème : je suis une gourmande ! :P :P :P :P ) :) |
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Clarina_3 (35) répond | Posté le 06-10-2011 à 14:04 | ||
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Je suis super contente ! :)
J'ai perdu 2 kilos !!!!!!!!!!!!!! j'en suis à 71,5 kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;) Qu'ai-je donc fait pour mériter ça ??????????????? Je réfléchis... *-:) |
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Clarina_3 (35) répond | Posté le 06-10-2011 à 14:02 | ||
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COUCOU NININE !!! :)
Je vois écrit Clarina qui est passée ce matin (et moi je pense : "mais non, je ne suis pas passée ce matin !!!!!!!!!!!!!!!!! (ah mais je suis^bête : c(est ninine qui est clarina )/je m'y perds mdr :D :D :D :D Génial, tu t'es remise à la piscine (enfin, ça doit être de l'aquagym, non ???!!! ;) C'est vrai, quand on ne fait pas de sport régulièrement, les courbatures reviennent ! Courage... tu n'en auras plus bientôt !!!!!!!!!!!!!! Tu y vas une fois par semaine ?? *-:) |
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Clarina répond | Posté le 06-10-2011 à 09:48 | ||
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coucou les amis
dit donc marie vs etre super beau tous les tois il fond jeune tes parent :-q clarina il est beau ton bebe en or :-q hoooooooo j ai acheter le meme hochet pour anatole avec sophie la girafe ;) bon je suis retourner a la piscine hier sa fessais 2 mois que je ni suis pas aller je vous dit pas j ai mal partous en plus sebastien le maitre nageur qui nous donne le cours me dit sa fait super longtemps que l on vous a pas vue donc je lui dit bien oui les vacances et septembre un peu charger donc voila avec son petit sourir il me dit demain courbature :-O je lui dit mais nonnnnnnn sa va aller :D et bien il avait resson j ai mal partous comme quoi quand on fait du spord il ne fautpas arreter dans faire car la reprise et dure il faut quand meme que je vous dise se qui me motive s'est qu il est super beau et bien bati :-O :-O :-O :-O :-O mais chutttttttttttt il faut pas le dire a mon mari ;) bonne journee a vous les amis en or ps j ai vraiment du mal a me remetre au regine aussi :(( |
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Clarina_3 (35) répond | Posté le 05-10-2011 à 14:05 | ||
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Je ne peux pas mettre des photos plus récentes de votre neveu en or :x :x :x :x car je ne les ai pas encore mises dans l'ordinateur alors un peu de patience, les tatas en or !!!!!!!!!!!! :x ;)
Erwann :P vous fait des bisous :-* :-* :-* Mdr :D :D :D :D Je n'arrive pas à m'endormir mais comment faire ??????????????? :-S :-S :( A demain, bisous ! :-* :-* :-* :-* |
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Clarina_3 (35) répond | Posté le 05-10-2011 à 14:02 | ||
Erwann :P et moi en août à Douarnenez... Erwann regarde la mer ou plutôt le voilier que le moniteur de voile rentre à bord... |
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Clarina_3 (35) répond | Posté le 05-10-2011 à 14:00 | ||
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Je ne sais toujours pas comment mettre une photo à l'endroit/// alors, les copines, comment fait-on ??????????? *-:) |
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Clarina_3 (35) répond | Posté le 05-10-2011 à 13:58 | ||
Erwann :P avec sa cousine de 10 ans dans le Finistère... en août !! :P |
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Clarina_3 (35) répond | Posté le 05-10-2011 à 13:56 | ||
Erwann :P en août à Douarnenez... :) |
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