Je commence lundi 4 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 27-10-2008 à 15:56
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	jojo répond	Posté le 11-06-2009 à 17:53
hello les filles, suis rentrée.... alors Nanou a toujours mal au dos et cela fait très mal, si tu veux je peux t'envoyer les menus comme je suis abonné jusqu'en juillet..... MARION oui j'ai profité je suis allé me promener il fait beau chez nous et ils ont même annoncé 29° pour le weekend. RACHEL on ne parle pas CHOCOLAT sa donne envie c'est pas bien.... MIMISE, toujours pas de bébé en vue c'est pour quand le terme. bon je vous laisse je reviens plus tard....

	mimise (44) répond	Posté le 11-06-2009 à 16:47
nanou si tu ne veux pas reprendre d'abonnement tu as toujours à ta disposition les repas que tu as déjà fait le nombre de semaines les recettes et tout le reste et tu bénéficie toujours du site .l'invitation de JMC est sur la gauche du site accueil programme communaute forum

	mimise (44) répond	Posté le 11-06-2009 à 16:41
bon rétablissement Nanou car ayant déjà eu sciatique et cruralgie pas de betise et repos c'est la clé du remède

	mimise (44) répond	Posté le 11-06-2009 à 16:37
non le bébé n'a pas encore pointé son nez peut etre aujourd'hui hier matin j'ai emmené ma fille à la mater pour des examens (écho amniocentèse et monitoring) tout allait bien le col est mou donc bon présage mais bon!!!! demain matin retour pour re examen et surement faire accélérer les choses !!! du coup pas trop le temps pour PC car elle a vraiment besoin de sa maman mardi elle a appelé au secours elle se sentait seule heureusement elle habite Saint Pere en retz c'est pas trop loin sinon on se parle avec msn . que vous dire de plus le soleil revient et c'est déjà mieux maintenant je m'en vais faire des courses pour mon fils eh oui 33 ans et besoin de maman !!!!mais pour moi c'est un plaisir car c'est par ces petits riens ??, que l'on se rend compte que vraiment la famille est là et qu'ils nous aiment!!!! bisous à vous toutes à++++

	nanou (41) répond	Posté le 11-06-2009 à 14:31
coucou les filles, j'en ai marre d'etre couchée, je viens vous faire un petit coucou, arretez de parler de chocolat comme ça , rien que d'y penser je pourrai prendre des kilos lollll,,, Et alors mimise, bebe, n'est toujours pas la, remarque avec ce temps il veut rester au chaud... Nous ici beau temps mais a peine chaud quand meme. bon a ce soir , je pense

	MARION (44) répond	Posté le 11-06-2009 à 09:08
Rachel,tu as raison ton amie se remettra,elle a un but s'occuper de sa soeur et vu ce que tu dis il y a tout à faire,mais elle a besoin de pleurer aussi,c'est bien que tu ailles la voir et de l'écouter,de temps en temps,mais je sais parfois c'est démoralisant....allez encore une journée grisaille qui commence,je ne peux rien faire dans le jardin à part regarder les mauvaises herbes pousser.Je m'occupe à chercher une destination pour mes vacances,j'attends une réponse de l'agence pour la Russie,une croisière ,seule,mais je vais me faire des amis,comme toujours,allez il faut se bouger avant d'être trop vieille hihi !!! à +

	MARION (44) répond	Posté le 10-06-2009 à 22:28
Bonsoir les copines,aïe Nanou,c'est très douloureux,j'en ai fait plusieurs lumbagos et l'Aquagym m'a beaucoup aidé,je n'en fais plus,tiens bon et pour l'invitation c'est dans la colonne de G sous le blog de J.M sinon tu peux quand même imprimer tes menus sans abonnement et on reste en contact. Denduchat,c'est une façon originale de ne pas consommer le chocolat,tu devrais en mettre dans le bain!!! haha je rigole,profites-en,ton petit mari ta gâtée,veinarde va !!!!moi je n'en ai plus,mais il n'était pas généreux,le mien.. Hello Jojo à part le ménage tu as fait une petite ballade au moins puisque chez toi il faisait soleil ? Rachel qu'as-tu fait de ce mauvais temps,tu t'es promenée sur la plage ? ou as-tu fait la pêche aux coquillages ? Et Mimise que se passe -t-il ,bébé n'a pas pointé son petit nez encore ? Bonno nuit les filles à demain

	nanou (41) répond	Posté le 10-06-2009 à 21:50
Coucou les filles me voila, enfin, j'ai fais un lumbago en soulevant un petit que je garde, j'ai entendu un craque, et j'ai hurlé, heureusement que ma voisine était là sinon je ne sais pas comment j'aurais fais, appeler les pompiers sans doute... ça va mieux aujourd'hui, mais avec les piqures. Ca m'ai arrivé Lundi matin, je suis arrétée la semaine, mais je deguste quand meme... Moi non plus je n'ai plus d'abonnement et je ne sais pas ce que je dois faire, en reprendre un ou pas ??? Que me conseillez vous les filles ???? Aidez moi,,, Du coup je n'ai pas vu l'invitation du Dr Cohen, c'est quoi ??? bon je vous laisse, je vais me coucher car je ne tiens pas lontemps assise, bisous a toutes je pense a vous meme si je ne viens pas sur le forum,,, bonne nuit , je vous adore.

	jojo répond	Posté le 10-06-2009 à 20:43
coucou les filles, DENDUCHAT,tu as changé d'année mais ton poids aussi a baissé c'est bien, continue comme ça. Faire du sport pour moi est un + en fait j'évacue mon stress donc tout bénéf, le seul souci que j'ai c'est que j'appréhende de prendre + de muscles ce qui est plus lourd que la masse graisseuse, à suivre..... RACHEL, comment vas tu? hé oui toujours pas de nouvelle de Mimise soit comme tu dis bébé se fait attendre ou soit il est déjà la et qu'elle entrain d'arroser et qu'elle a oublié les copines... a+++++++

	dentduchat (10) répond	Posté le 10-06-2009 à 20:00
coucou les filles! merci françoise pour le tableau : et oui 1 an de +! c'est le seul truc qui a changé! LOL Marion et Françoise : c'est super de continuer à venir nous soutenir! Dis-donc jojo, tu t'épuises!! tu es courageuse! oui Rachel j'ai été très gâtée et effectivement sentir le chocolat ne fait pas grossir!!! et c'est tellement bon!!!

1071 - 1080 de 3645

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 365
»

«
‹ Préc.
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen