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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 4 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 27-10-2008 à 15:56
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jojo répond Posté le 04-03-2009 à 18:49
coucou les filles, suis de retour.
J'ai eu droit à ma séance d'acupuncture cela m'a fait du bien avais l'estomac et le foie patraque je ne sais pas si c'est les restes de ma gastro mais y avait quelque chose.

MIMISE je crois que je vais reparti aussi à zéro tu as bien perdu continu c'est bien.

MARION alors on pense à moi en pressant ces oranges c'est gentil.

a++++

MARION (44) répond Posté le 04-03-2009 à 17:22
Très bien Mimise il faut être optimiste,il vaut mieux perdre doucement mais sûrement,je trouve que c'est pas mal,moi depuis un mois je stagne alors qu'au début je perdais régulièrement,donc depuis Novembre ce sont 6 kg,je suis déja heureuse de ça,donc on va encore faire mieux

mimise (44) répond Posté le 04-03-2009 à 17:06
mimise( ST BREVIN les PINS 44) 54 ans Taille 1m63 stabilisation provisoire avant de repartir à zéro PD 85kg PJ 82 Résultat- 3kg c'est pas beaucoup mais c'est toujours ça

MARION (44) répond Posté le 04-03-2009 à 12:03
Coucou Jojo,reviens tu ne vas pas faire que partir,je suis allée marcher ce matin même que le temps est frais et humide ça réveille.
Profites de tes congés au max.je viens de presser 2 oranges,elles ne sont pas de Menton mais c'est bon quand même à +

jojo répond Posté le 04-03-2009 à 11:54
ben dis donc les filles vous êtes ou,

si y a pas plus de monde que ça moi je repars faire une escapade à Nice,

alors à bientôt......

jojo répond Posté le 03-03-2009 à 23:12
coucou les filles,
je viens de rentrer de ma leçon d'aquafitness cela m'a fait du bien j'espère que je serai un peu - lourde samedi sur la balance c'est permis de rêver!!!!

FRANCOISE tu as remis ta tête à l'endroit hihihi merci pour le tableau.

Merci les filles vos blagues sont sympas...

GRINIE j'ai d'autres photos mais pas encore eu le temps de les envoyer je le ferais prochainement.Tu te rends comte chaque citrons et oranges sont tenus un à un par un élastique c'est un jeux de patience... moi je préfère les manger en+ elles sont très bonnes.

grinie (67) répond Posté le 03-03-2009 à 22:01
Allez une autre :
Les hommes sont la preuve que la réincarnation existe.
On ne peut pas devenir aussi con en une seule vie.

Jojo : merci pour tes photos elles sont superbes.

Françoise: comme toujours merci pour le tableau,je ne m'étais pas rendue compte que j'avais presque perdu 10 kg. Peut être cette semaine, qui sait ?

Encore une !
Suite à une dispute, un couple ne se parle plus. Aucun ne veut rompre le silence. Soudain le mari se souvient qu'il doit se lever à 5:00 du matin pour prendre l'avion en vue d'un rendez-vous d'affaires important.
Il prend un bout de papier et écrit : - Réveille-moi à 5 heures, je dois prendre l'avion.
Il le place bien en vue. Le lendemain, il se réveille à 9h ; furieux, il se lève et aperçoit un papier sur sa table de nuit sur lequel il lit : 'Il est 5h, lève-toi.'

Bonne soirée à toutes



françoise (Draguignan, 83) répond Posté le 03-03-2009 à 18:45
hello voici le tableau de la semaine désolée du retard !!!

DENTDUCHAT....:.38 ans....Taille 1,60 m..Semaine 15...PD 81,4 kg.....PJ 76,2 kg.....Résultat - 5,2 kg
FRANCOISE........:.42 ans....Taille 1,64 m..Semaine 17...PD 68,5 kg.....PJ 66,4 kg.....Résultat - 2,1 kg
GRINIE.................:.53 ans....Taille 1,73 m..Semaine 17...PD 84,7 kg.....PJ 75,0 kg.....Résultat - 9,7 kg
JOJO......................:.43 ans....Taille 1,72 m..Semaine 16...PD 85.3 kg.....PJ 80,3 kg.....Résultat - 5,0 kg
LYDIA 13..............:.56 ans ...Taille 1,65 m..Semaine 16...PD 102,2 kg...PJ 98,6 kg.....Résultat - 3,6 kg
MAMIECLOCLO.:.62 ans....Taille 1,64 m..Semaine 17...PD 86,0 kg.....PJ 82,0 kg.....Résultat - 4,0 kg
MARION..............:.65 ans.....Taille 1,60 m..Semaine 17....PD 84,0 kg....PJ 78,0 kg.....Résultat - 6,0 kg
NANOU................:38 ans......Taille 1,71 m..Semaine 17...PD 118,3 kg...PJ 110,9 kg...Résultat - 8,4 kg
OUISTITI..............:.47 ans.....Taille 1,65 m..Semaine 17...PD 66,0 kg....PJ 62,0 kg....Résultat - 4,0 kg
RACHEL...............:.67 ans.....Taille 1,56 m..Semaine 16...PD 61,0 kg....PJ 54,7 kg.....Résultat - 6,3 kg
STEPH7274...........:.34 ans.....Taille 1,63 m..Semaine 12...PD 72,9 kg....PJ 67,2 kg.....Résultat - 5,7 kg
TITOU...................:.48 ans.....Taille 1,58 m..Semaine 04...PD 70,5 kg....PJ 66,9 kg.....Résultat - 3,6 kg


mimise je n'ai aucun renseignement te concernant.

françoise (Draguignan, 83) répond Posté le 03-03-2009 à 10:30
salut les filles,

désolée hier soir j'avais la tête à l'envers j'ai tout oublié...un client que je devais aller voir et même que nous étions lundi et que je devais faire le tableau

promis je le mets aujourd'hui.

MARION (44) répond Posté le 03-03-2009 à 09:31
Bonjour les filles,bien vos blagues Grinie,et Nanou.Eh oui notre Jojo à l'air heureuse de son petit séjour à Menton,je pense qu'elle doit être fatiguée.
petite blague
C'est une blonde qui sort de chez le médecin:
Zut,je ne me rappelle plus si le docteur m'a dit capricorne ou balance.
Je vais être obligée de retourner le voir.
De retour au cabinet médical,elle demande :
Docteur vous m'avez dit capricorne ou balance ?
Le médecin répond ;
Cancer madame,cancer .....
Pardon mesdames les
blondes et bonne journée ensoleillée


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