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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 12 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 05-01-2009 à 14:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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christinepiaf (forbach, 57) répond Posté le 23-12-2009 à 22:46
kikou les filles

GRIGNOU
tu dois te régaler d'avoir récupérer ton pc lol, un gros bisous à Flo

PAPILLON
merci à toi, et avec un peu de volonté et de persévérence tu arriveras aussi à perdre ces vilains kilos.

GOLFETTE
tu as trouvé des recettes de biscuits de noël sur le net ?

MONICA
t'inquiète on va toutes mettre nos gros chaussons pour qu'il y rentre beaucoupde choses lol.Fait également un bisous à ta choupette de ma part.Si ta photo est aplatie c'est le monsieur du service photo du forum qui fait exprès MDR, il nous a aussi fait le coup.

voilà les filles je vous souhaites à toutes et à vos famille ainsi qu'a NATHA,ZIP,SUPERKRO, MR ZEN,CRAPOUTET, un joyeux NOEL. Soyez couvert de cadeaux vous le méritez bien.

je vous fais un gigantesque BIIIIIZZZZZOOOOOSSSSSSSSS
MOUUUUUUUUUUUUHHHHAAAAAAAAAAAAAA.....!!

Bonnes fêtes de NOEL, Bonnes fêtes de NOEL, Bonnes fêtes de NOEL, Bonnes fêtes de NOEL, Bonnes fêtes de NOEL

grignou (79) répond Posté le 23-12-2009 à 22:44
NOYEUX JOEL A TOUS!!!!!!!!!!!!!!

grignou (79) répond Posté le 23-12-2009 à 20:50
GOLFETTE cet aprem avec Flo j'ai fait des Gingerbreadman.j'ai trouvé la recette sur le site que je t'ai indiqué j'ai juste ajouté un jaune d'oeuf et nous avons fait une déco avec du sucre glace mélangé avec le blanc de l'oeuf.Nous nous sommes éclatés à faire ces petits biscuits en forme de bonhomme et en plus c'est super bon.
Alors joyeux Noêl à tous.Oh,Oh,oh!!!!

grignou (79) répond Posté le 23-12-2009 à 16:05
GOLFETTE, va voir sur www.750g.com/recettes_petits_biscuits_de_noel.htm il y a 13 recettes de petits gateaux de noel très sympa et pas difficile à faire.Amuses toi bien.
BIZZZZZZ GRIGRI

monica (38) répond Posté le 23-12-2009 à 15:05
Un petit moment de libre, je viens vous faire une grosse bise.

N'oubliez pas de mettre vos petits souliers sous le sapin ... des fois que le père Noël vous y apporte un billet de loto - du gros lot évidemment !! lol

Je ne comprends pas pourquoi ma photo est si aplatie. Un autre mystère de l'ordi.

Passez un très bon réveillon et/ou une belle journée de Noël.

papillon87 (18) répond Posté le 22-12-2009 à 22:32
Kikou les filles, ça fait tout drôle de voir que vous vous souvenez de moi, j'ai participé si peu et avec si peu d'enthousiasme.....mais j'avais envie de vous relire .....je reviendrai après les fêtes voir les cata ou les progrès....Et peut-être que le Père Noel m'apportera de la volonté pour bien reprendre l'an prochain....Bonnes fêtes de Noel et de fin d'année à toutes celles qui se souviennent de moi.....Bisous.

grignou (79) répond Posté le 22-12-2009 à 20:55
PIAFOUNETTE, j'ai pas encore essayé le coup des lunettes de soleil.Il faut dire que je n'ai pas de lunette de soleil et que ce n'est pas maintenant que je vais aller m'en acheter.LOL!!!!!!
Mr ZEN, pas trop de vin chaud STP, ça fait tourner les têtes et le lendemain c'est mal de crane assuré.Penses à ton petit coeur.
JOLIE MAMIE, pleins de gros poutous à ta poupette, son premier noêl ne sera surement pas le plus joyeux de sa vie mais elle en aura pleins d'autres aprés et tous plus beau les uns que les autres.
J'emméne MAMINA au train demain, elle va chez mon frère.Comble de l'ironie,elle n'a jamais habité aussi prés de moi et c'est la première fois de ma vie que je ne fêterais pas Noël avec elle.
Je me reconnecte demain avec une recette de gateau pour GOLFETTE et je vous fais de GROS ENORMES POUTOUS.
LA GRIGRI

grignou (79) répond Posté le 22-12-2009 à 20:43
ah!!!!!!, je viens de recupérer mon ordi.Quel bonheur de pouvoir pianoter dessus sans problémes.J'ai aussi réussi à lire les 3 pages que j'avais en retard.Génial, on a des copines qui sont revenues nous voir et une nouvelle qui nous donne des conseils.
Yahou!!!C'est la magie de noël!
Donc bien revenue chez nous PAPILLON, tu vois il y en encore certaines qui tiennent le coup même si le régime c'est plus la priorité, on se soutien mutuellement et ça fait du bien.Je vais pas me plaindre j'ai perdu environ 17.5kg, il m'en reste encore un paquet à perdre mais tout vient à point à qui sait attendre.D'ailleurs pour PIAFOUTE j'ai repris 400gr et je suis à 73.9
GOLFETTE, je viens juste de lire ton post alors je réfléchie et demain je te donne des recettes pour le gateau de noël.Je sais c'est un peu tard mais on fait ça qu'on peut!!!!!
CRAPOUTET, merci, merci ,merci c'est très très beau.comment faire pour vous rendre la pareille.Je suis toute zému de ce Joyeux Noël.
ZIPETTE,nous allons très bien et Flo est toujours en soins 2 fois par semaines pour ces petons (enfin petons c'est vite dis, du 45 filette )Cette aprem Annie, l'infirmière, est venue et nous nous sommes apperçu que l'ongle de l'orteil droit est complétement décollé.Pôv doudou, il à enduré les points pour des prunes.La repousse va étre longue et les soins ne sont pas finis pour demain.Nous voyons le chir le 7 janvier.
NATHA, tu fais quoi ma pepette, viens nous raconter tes problèmes, on leurs fera une tête au carré.

christinepiaf (forbach, 57) répond Posté le 22-12-2009 à 19:47
kikou les filles et le garçon

moi aussi j'ai quelques problèmes de connection mais ça va encore lol je peux vous lire c'est déjà une bonne chose,

NATHA
haaaa....!! Tu es là, mais que t'arrive t-il des soucis ma chérie tu es vraiment absente, si c'est ça reste pas seule tu sais qu'on est là oki, je suis un peu sorcière sur les bords et je ne te sens pas très en forme. Oui bientôt cela fera 1 an qu'on se connaît c'est super

GRIGNOU
Comme je te comprend c'est dur de revenir en arrière avec les vieux pc, j'ai donné mon vieux pc a vivi pour qu'elle en ai un 2em au salon laisse tomber j'y suis aller j'avais envie de le jeter lol. oui ma chérie pour la ferme je t'expliquerai ça en long et en large après les fêtes et quand tu auras à nouveau ton pc lol, parceque tu as une ferme et il te suffit d'aller dans farme town et de cliquer sur "joue" .Moi aussi je te souhaite de bonnes fêtes, beaucoup de cadeaux du bon miam miam pour noel, la chance au loto beaucoup d'amour autour de toi et une très bonne santé au cas ou tu ne peux plus nous joindre.

je vous fais de gros gros gros bisous




monica (38) répond Posté le 22-12-2009 à 16:22
GRIGNOU, j'ai trouvé le truc : tu clique en haut "retour au forum" puis tu cherche "je commence le 12 janvier" et cela m'a réglé le problème (pour le moment, à voir si cela continue ! )


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