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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 12-01-2009 à 15:43 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Francine (13) répond | Posté le 04-02-2010 à 16:49 | ||
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Léda, je te souhaite un très bon anniversaire, tu as dit la date je le sais, mais comme je ne l'ai pas noté, plouf c'est parti.
Je te souhaite de faire une méga fête avec toute ta famille. Et que tu sois gâtée. big bisous à toi toute seule |
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Francine (13) répond | Posté le 04-02-2010 à 16:43 | ||
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Jacqueline, il ne devait pas être beau, le pauvre mec, il doit soufrir et être mal dans sa peau. Heureusement on est loin de là.
Moi aussi, je ne fournis plus la moitié de ce que je faisais dans le temps. Je le vois déjà quand on est chez notre fille. Quand elle est dans la cuisine, tout saute, en peu de temps elle fait la meilleure des recettes. Moi je n'arrive à rien. Mais bon c'est mieux comme ça. Tu ne trouves pas Jacqueline, on prend le temps de vivre. Et ce qui n'est pas fait le jour même, on le fera demain. Sid tu as toujours été une fille qui ne dort pas beaucoup, ça non plus je ne le comprend pas. Si je n'ai pas mes 8 H de sommeil, je suis comme une zombie, même quand je travaillais. Alors avec la futur belle maman, ça s'est bien passé ?? les préparatifs s'activent, mais tu y arriveras. C'est quand la date exacte, si tu l'as dit je ne me rappelle plus, excuses. Je vous souhaite à toutes bonne journé, chez nous il pleut, mais je pense au nord il y a du soleil, profitez en bien |
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léda (29) répond | Posté le 04-02-2010 à 13:16 | ||
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Bonjour à toutes.
Ce matin j'ai fait les courses pour demain .Je reçois ma fille et de la famille pour mon annif .Et j'ai prévu 1 repas crêpe! Miam miam... Une entorse au régime mais tant pis.Merci pour les recettes je les essaierai. Sid je vois que tu as la pêche!! Le matin moi je suis paresseuse!! Bonne aprèm les filles. |
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léda (29) répond | Posté le 04-02-2010 à 13:16 | ||
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Bonjour à toutes.
Ce matin j'ai fait les courses pour demain .Je reçois ma fille et de la famille pour mon annif .Et j'ai prévu 1 repas crêpe! Miam miam... Une entorse au régime mais tant pis.Merci pour les recettes je les essaierai. Sid je vois que tu as la pêche!! Le matin moi je suis paresseuse!! Bonne aprèm les filles. |
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Sid (29) répond | Posté le 04-02-2010 à 12:16 | ||
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C'est vrai ce que tu dis Jacqueline.
Je vois quand même que d'année en année..si j'ai la pêche encore..je suis toutefois en baisse de régime..(sans jeu de mots) Quand je pense à ce que je faisais à 25 ans...aujourd'hui j'en serais incapable. Cavaler avec mes 2 petits...en région parisienne ... A l'époque on commençait tous les jours à 6h30 du matin, Chouchou et moi.. Déposer les enfants chez la nounou..travailler à temps plein..aller à vélo au boulot (on avait qu'1 voiture..) Punaise...quand j'y pense ça me fatigue!!! Rapport au Monsieur que tu décris Jacqueline...à nous toutes réunies, on fait pas son poids..le pauvre, c'est impressionnant. Le poids d'1 cheval... bizzz |
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jacqueline (Chamalières, 63) répond | Posté le 04-02-2010 à 12:03 | ||
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Bonjour à toutes, comment allez vous aujourd'hui ?
Je viens de lire ton message SID, on voit que tu respires la jeunesse, quand on avait ton âge on était semblable. Je me demande souvent comment je faisais pour arriver à faire tout ce que j'entreprenais, et en comparant mon activité actuelle, j'ai du mal à y croire. Quand tu auras plus de 70 ans, tu feras comme nous, et tu penseras à ce que j'écris actuellement. Pour ce qui est du régime, j'ai vu une émission hier au soir sur TEVA qui m'a fait réagir. J'ai vu L'HOMME LE PLUS GROS DU MONDE, si vous avez l'occasion, l'émission repasse plusieurs fois à différentes dates, jetez un oeil, ça fait peur. Il pèse 560 Kg, par les médias, des médecins diététiciens sont venus le voir et l'ont pris en main gratuitement, ils ont réussi à lui faire perdre en un an 180 Kg, et l'année suivante il a perdu seulement 10 kg. - il est âgé seulement de 43 ans et depuis 7 ans il ne peut plus se lever il est domicilié au Mexique, - Je ne comprends pas qu'il ne se soit pas inquiété plus tôt de son état, mon dieu quelle vie ! Nous n'en sommes tout de même pas à ce point, mais je suis plus que décidée à perdre encore des kilos, ça m'a fait du bien de regarder cette émision, et j'ai constaté que dans on régime, il y avait l'omelette de rattrapage que nous a prescrit JMC, c'est un gros régime semblable au nôtre. Ce matin nous avons des nuages, mais le temps est doux 9° en température. A plus, et REMOTIVONS NOUS TOUTES. |
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Sid (29) répond | Posté le 03-02-2010 à 22:46 | ||
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Ben ..non, j'suis pas tombée du lit, mais à 5h00 comme je n'avais plus sommeil, je me suis levée,bu 1 café, lavé le carrelage..et en attendant que ça sèche, je suis allée sur l'ordi.
Je ne travaille pas cette semaine (temps partiel). Du coup, je suis allée avec ma future belle-fille chercher la déco de la salle de réception, mesuré les tables etc... J'ai l'impression de piétiner et...nous sommes àJ-10... Bonjour le stress... bizz |
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Francine (13) répond | Posté le 03-02-2010 à 16:54 | ||
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oui Nini les alertes reviennent, je ne sais pas ce qui s'est passé. Concernant les recette de crêpes, je ne l'avais pas sur le divers, j'avais seulement la galette de frangipane, mais ça fait rien je l'ai reçu en directe par mes copines du forum, MERCI les filles, mais je ne sais pas si je vais les faire car j'ai du mal a maigrir, chaque aliment me profite.
Merci quand même. Nini bon courage, dis toi bien que c'est pour ton bien, tu arriveras le 10 février plus sereine Je vous embrasse |
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nini (84) répond | Posté le 03-02-2010 à 15:32 | ||
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Sid tu es tombée du lit ? C'est pour le travail ? je me levais aussi à 6H 30 mais maintenant vois tu cela me parait loin tout ça....
J'ai pris aussi des cours de natation "dos crawlé" cela m'a bien rendu service ; je n'aime pas bien l'aquagym. Francine j'ai toujours les alertes des forum. Je me prépare car j'ai rendez-vous avec l'anesthésiste à 16h 30 à la Clinique. Quelle barbe !!!!! A+++++ |
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Sid (29) répond | Posté le 03-02-2010 à 06:27 | ||
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Coucou à toutes!!
Je vois que ça cause "crêpes" Je pense que je vais sortir mon "billig" et en faire aussi ce soir. Chouchou rentre ce soir et ça lui changera de "charcuterie et steak-frites" du restau. Je vois que tu fais aussi de l'aquagym Leda. Moi aussi, même si cette année j'y suis moins assidue. Mais c'est vrai..ça fait du bien!! Hier soir, je suis allée à mon cours de natation. Vu que j'ai loupé les 3 derniers cours..j'étais pas au top.. De + après cette fichue bronchite..la respiration : bof bof. Bizz à toutes..encore beaucoup de choses à gérer pour la noce....la pression et le stress montent!!!! |
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