Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	nini84370 (84) répond	Posté le 18-01-2012 à 23:55
on n'y voit pas grand choses. je vous mets des photos que mes enfants ont faites au ski on ne peut pas mettre 2 photos à la fois

	nini84370 (84) répond	Posté le 18-01-2012 à 23:50
Coucou, me revoilà ;) ;) ;) ;) ;) ;) J'ai eu pas mal de choses à faire pendant que mes enfants étaient au ski. De la couture, (des points à mettre, fermeture éclaire etc) et peinture d'appliques pour mon fils (déco) et beaucoup de vidéos photos et musiques à mettre à jour dans l'ordi, pour ma petite Eva j'ai transféré ses albums de chansons dans sa petite console qu'elle a eu pour Noël, elle adore la musique ; tout ça cela prend du temps vu que je n'avais pas terminé de mettre à jour mon ordi ; je me suis cousu aussi un twin-set (veste et pull en jersey). Jacqueline j'ai eaucoup de douleurs dues à mon problème de diverticulose colique, si c'est ton cas c'est bien embêtant mais pas grave du tout. Francine soigne toi ainsi que ton mari. Brigitte tu as vraiment de la chance de manger du poisson de cette qualité là ainsi que les coquilles ; tu sais j'adore le poisson et les crustacés mais ici dans ma région nous sommes mal desservis, il faut aller chez auchjan le matin à 8h pour avoir du poisson frais. Sid, tu es une fille formidable, tu vas faire une belle carrière, acccroche toi tu es bien courageuse, prends garde sur la route. Vendredi j'ai invité ma cousine et son mari manger la raclette (ma tante DCD en juin, ils sont en train de mettre la maison en état pour la vente) ils repartiront ensuite à Marseille où ils résident. Finaleme j'ai encore laissé tomber le régime....... Je vais vous mettre une photo de la crêche que je fais chaque année pour Noël.

	brigitte_14360 (14) répond	Posté le 18-01-2012 à 21:02
Bonsoir les filles Francine ,bon rétablissement à toi et à ton mari! vous ne faites pas la vaccination contre la grippe? Jacqueline,j'espère que tout va bien se passer avec tes examens ....parfois des ballonnements peuvent donner des douleurs . Mon fils a repris la pêche il y a un mois .....il est vraiment mordu ... Temps bizarre aujourd'hui : 2° ce midi et 9° ce soir...c'est dans le nord qu'il fera le plus chaud demain. Gros bisous à toutes

	Francine_13600 (13) répond	Posté le 18-01-2012 à 20:23
coucou les filles je ne suis pas beaucoup venue ces jours-ci, mais j'ai la grippe. Depuis dimanche j'ai 39 de fièvre, et je suis très fatiguée. Naturellement mon mari l'a aussi attrapé et ça ce n'est pas trop bien. Mais le médecin est venu et on a les 2 les antibiotiques, je pense que de jour en jour ça va aller mieux. Brigitte, tu en as de la chance de manger du turbot, c'est trop bon. Mais au détriment de voir ton fils aller à la pêche. Jacqueline, la truffade, ressemble, un peu à la tartiflette qui sont les mêmes ingrédients. Mais ça doit aussi être bon. Je ne connais pas. Je te tiens les pouces pour le 25 janvier, j'espère qu'ils ne trouvent rien de grave, mais ce n'est pas normal que tu aies mal depuis temps de temps. Chaque mouvement m'épuise, mais je voulais juste vous dire que je ne vous oublie pas mille :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	kyriemamie (Chamalières, 63) répond	Posté le 18-01-2012 à 19:10
Bonjour les copines, pas de problème aujourd'hui pour vous joindre sur le forum - BRIGITTE ton fils est encore à la pêche, son patron ne veut pas le lâcher, donc c'est qu'il est content de son travail - mais toi tu dois te faire encore du souci quand tu le vois partir en mer, et comme je te comprends. Pas de nouvelles de NINI, j'espère qu'elle va bien ainsi que toute sa petite famille. SID, avec ma truffade tu vas pouvoir régaler toi aussi ta petite famille - tu es bien dans ton nouveau travail, j'en suis très contente pour toi, mais pour les élections il est vrai que tu vas être coincée comme tous les employés de mairie, le dépouillement doit se faire absolument. Pas trop de monde aujourd'hui, j'espère que vous allez toutes bien. Cet après midi je suis allée chez le médecin, je ne vous en ai pas parlé, mais depuis le 11 Décembre, j'ai des maux de ventre par intermittence, assez douloureux, une première fois il m'a donné des médicaments qui ma fois n'ont pas donné les résultats escomptés, donc il m'a prescrit une "échographie abdominopelvienne", j'ai pris mon R.V. j'y vais le mercredi 25 Janvier à 15 h.00 (5 h. avant ne pas boire ni manger), j'espère que ce ne sera pas grave, mais quelquefois la nuit, la douleur me réveille - mais je n'ai pas de malaises ni aucune fatigue, donc j'espère que tout va bien se passer. Je vais vous souhaiter une bonne soirée je vais regarder MONEY DROP sur TF1, j'aime assez cette émission; 6 :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;)

	brigitte_14360 (14) répond	Posté le 17-01-2012 à 21:58
Je vais vous mettre l'eau à la bouche les filles....je viens de manger du délicieux turbot pêché par mon fils ..... sinon,pas beaucoup de monde sur le forum....vous devez toutes être en train de cocooner bien au chaud..... Bisous

	brigitte_14360 (14) répond	Posté le 17-01-2012 à 10:48
Jacqueline,on vient de se croiser .....toujours pas de problème pour moi sur le forum!!

	kyriemamie (Chamalières, 63) répond	Posté le 17-01-2012 à 10:44
BONJOUR, coucou ça caille ce matin, le givre apparaît sur la terrasse des garages, et les arbres et taillis sont tous blancs, c'est très beau, mais franchement c'est une température glaciale. (-5° sur l'ordinateur ce matin, mais un temps très clair et un beau ciel bleu) Alors la truffade, c'est bon bien sûr, mais pour une fois dans l'année à déguster c'est largement suffisant, j'en ai dégusté une seule fois l'an dernier alors qu'il y avait plusieurs années que je n'en avais goûté. J'espère que vous allez bien BRIGITTE, une bonne année pour toi avec le grade supplémentaire de "MAMIE" ça approche et ce moment tant attendu va vite arriver. NINI, pas de nouvelles, j'espère que tu vas bien et que tu te couches plus tôt afin de récupérer ta fatigue. FRANCINE, ton mari a l'air de bien aller à présent, vous allez peut être à nouveau partir cette année, en Mai selon votre habitude, ça sera vite là aussi. VAVA, comment vas tu ? avec ce froid tu dois avoir des douleurs, ça réveille tous les maux Et ton petit York est il devenu propre, te fait il des petits cacas partout ? Je vous souhaite une bonne journée et je vous signale que j'ai tous les jours des problèmes pour me connecter sur le forum, si tout se passe bien pour vous tant mieux, mais ce n'est pas drôle du tout. Je vais faire ma toilette et m'habiller - bisous à toutes également aux absentes. :-* :-* :-* :x :x :x :-O :-O :-O ;) ;) ;) :-* :-* :-* :-q :-q :-q :-q :-q :-q

	brigitte_14360 (14) répond	Posté le 17-01-2012 à 10:39
Jacqueline,merci pour la recette de truffade! Sid a raison....pas vraiment light!! c'est la première fois que mes enfants vont en Auvergne....hier,ils ont pris le funiculaire et ont marché dans la neige. Sid ,es tu contente de ton travail? tu t'es bien adaptée à ton nouveau rythme de vie? Ce matin,il faisait -5°mais on a du ciel bleu. Bonne journée à toutes

	Sid_2 (29) répond	Posté le 16-01-2012 à 14:25
ouhlala je viens de voir mes fautes...Manque un "r" à carreaux et un "r" à court..toutes mes plus plates excuses...

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