Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Sid (29) répond	Posté le 24-06-2009 à 20:09
T'es ou MARILOU? (ma jumelle de corps)...lol donne de tes nouvelles!

	Sid (29) répond	Posté le 24-06-2009 à 20:07
LEDA, je viens de voir ton petit message. J'espère que tu as le moral quand même. C'est vrai qu'après les efforts fournis, on rage quand on reprend. Mais si tu es là, de retour sur le forum, ça veut dire que tu t'es déjà décidée à "faire quelque chose". Donc tu y arriveras! KATIALEEN, je me réjouis pour toi! revoir ta fille qui habite si loin...punaise, tu dois être sur des charbons ardents.. Pour toutes les autres, je vous soutiens aussi dans vos soucis et bonheurs... Bizz à toutes.

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 24-06-2009 à 17:10
hello je suis epuisee,pas ruiner mais faire les soldes avec mon fils cela ne n etait jamais arriver. Cox je serai en vendee a partir du 15.08 au camping la bretonniere a cote de la roche sur yon.Je suis super contente j ai eu pleins de compliments aujourd hui,j ai change mon look est du coup tout le monde me dit que sa me va super bien et que sa me rajeunie de 15 ans voir 20.Mais bon les rides sont la.Je viens de prendre des cachets(tres mal au dos)je suis un peu choutter, c est pourquoi je vous envoye une biz profiter du soleil ce sont des bonne vitamines D.A+

	cox (34) répond	Posté le 24-06-2009 à 11:44
un coucou à tout le monde vava, je seai en vendée à partir du 14 juillet et je suis au camping de l'eden à st georges de montaigu à 10 km des herbiers et toi où seras-tu !! bon shopping a+++

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 24-06-2009 à 08:15
merci les filles vous etes toutes sympathiques.Cox tu part en vendee a quel periode et dans quel coin?Peut etre que l on s y verra!Nini je suis vraiment comme toi, je n ai jamais voulu me faire photographier de toute facon je ne suis pas photogenique.Qui pourrait me donner des astuces jai bien perdu au niveau poid mais alors ma peau est toute flasque au niveau du ventre et des cuisses,sachant que je peux pas faire trop demuvement j ai des grosses vis et plaques dans la colonne vertebrale.Aujourd hui les soldes quel bonheur,mes enfants ont deja reperes les boutiques,alors cette apres-midi je vais me choutter avant,chaussure plate et corset.Faut pas qe je tente le diable non plus!Mais bon je vais peut etre me trouver des petits trucs sympas pour moi aussi.Je vous souhaite une bonne marche dans les boutiques.Courage.........Bizzzzz

	cox (34) répond	Posté le 23-06-2009 à 23:52
bonsoir à toutes, merci à celles qui m'ont répondu, ça m'a fait du bien de vous lire, je vais essayer de positiver un peu plus, la solitude, c'est pas terrible, j'ai des périodes de blues en ce moment qui m'énervent car je suis plutôt positive en principe, il fait beau, presque plus de tramontane, je m'occupe du jardin, c'est très sec et je commencer à préparer mes vacances, je pars en vendée dans mon mobil-home et je vais avoir ma petite fille pendant 3 semaines, ça sera le top, bon courage à tout le monde et bonne nuit a++++++++

	Sid (29) répond	Posté le 23-06-2009 à 20:14
Après ma semaine de congés...ben oui..la reprise. Pendant 15 jours je suis affectée à 1 heure de route de la maison. Donc, hier..grrrrr.. Mais aujourd'hui : Yes!! C'est 1 petite ville très sympa..et..les pieds dans l'eau!! Donc entre 12h00 et 14h00 : le paradis. Je mange mon sandwich crudités à la plage et c'est super. J'avais d'ailleurs trop chaud!(au-dessus de 25 degrés..j'ai du mal..) Pour Vava: Bon courage. Les problèmes de dos, ça doit pas être facile à gérer. Pour toutes les autres copinautes : "chapeau pour votre volonté et vos performances!! Bref..je trouve que nous formons une super équipe. bizz à toutes et à Statos et Soie.

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 23-06-2009 à 20:13
Bonsoir tout le monde, je viens à l'instant seulement d'ouvrir mon ordinateur. J'ai commencé la cure hier et pour ce premier jour j'ai été très fatiguée, la sieste après déjeuner mais j'étais complètement assommée - aujourd'hui ça allait mieux, mais j'ai dormi une heure après déjeuner - et en fin de soirée je suis allée chez la dentiste qui m'a ôté une couronne, mais apparemment, pas trop de mal, c'est réparable, on verra pour la seconde couronne ce que ça va donner. Mais je n'ai plus mal c'est le principal - Mais ce doit être épidémique, j'ai plein de personnes autour de moi avec des problèmes dentaires, c'est fou... J'ai lu tous les messages, je vois que la chaleur n'est pas arrivée, ici ce matin 10° seulement, et actuellement il fait encore très frais. Si je comprends bien, il y en a qui ont envie d'aller déjeuner avec JMC, pourquoi pas, à mon avis je pense que celles qui seront invitées, seront celles qui ont perdu beaucoup de poids. Je vous dis à demain, et sur ce forum que j'aime beaucoup, je trouve que vous êtes toutes très sympa. Bises à toutes. A+++++++

	nini (84) répond	Posté le 23-06-2009 à 12:13
vava et Brigitte bravo. Brigitte si tu as des photos tu devrais faire le concours JMC. Je n'ai pas de photos d'"avant" car tellement complexée, j'évitais de me photographier ; j'aurais bien participé au concour. Bonne journée. Toujours du Mistral dans le vaucluse et pas plus de 20° Bisous

	brigitte (14) répond	Posté le 23-06-2009 à 10:06
Salut les filles Encore une belle journée ensoleillée qui s'annonce. Katialeen,quand on te lit ,il ressort toujours une impression de super bonne humeur...tu as l'air d'être très positive et drôle.... Nini,tu as de la chance dêtre douée en couture,c'est super pour tous les vêtements qui sont devenus trop grands . Vava ,j'espère que tes douleurs au dos vont diminuer. Hier,ma fille m'a montré sur son ordinateur 2 photos de moi ...l'une d'avant le 19 janvier et l'autre de dimanche dernier.... c'est là que j'ai réalisé l' " énorme" chemin parcouru et j'étais supercontente. Bonne journée à toutes

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