Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
cricri_37270 (37) répond | Posté le 11-03-2014 à 11:41 | ||
|
Coucou les filles
Un petit passage avant de me préparer pour aller déjeuner et passer un après midi , qui je pense sera bien agréable . Il fait beau et j'espère qu'on ira marcher après mangé pour faire la digestion et ensuite : rami , ça on y coupe pas !! je pense que ce soir , je ne pourrais pas venir , car nous ne dînons pas mais un dessert ou deux avant de partir et comme on arrête les jeux vers 20h voir 20h30, on ne va pas rentrer avant 22h . Je vous souhaite à toutes une très bonne journée ensoleillée :-* :-* :-* :-* :-* a ++++ |
||||
 | ||||
 |
maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 11-03-2014 à 08:58 | ||
|
bonjour les filles impossible de me connecter ces derniers jours mais le soleil est là et nous avons de belles journées alors j'en profite dans mon jardin ;) ;) ;) ;) ;) ;) Duffy j'espère que tu ne fais pas d'imprudence et que tu continues a bien te reposer Jakote tout le monde est reparti ,ça fait du bien de voir toute sa petite famille :ça va mieux avec ta fille ??? Cri-cri toi aussi tu as eu du monde et tu as bien mangé a ce que je vois mais il faut se reprendre Clauna alors plus de zoumba et puis ta fille a du reprendre les cours moi ce matin direction le laboratoire pour un contrôle et je vais aussi aller prendre un RDV pour finaliser ma retraite sinon je suis toujours dans le tricot ,je vous ferai voir quand ce sera fini ,je me dépêche avant qu'il ne fasse chaud car après ce n'est pas facile pour tricoter je vous souhaite a toutes une bonne journée a demain ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) |
||||
| ||||
|
|
cricri_37270 (37) répond | Posté le 10-03-2014 à 19:34 | ||
|
....et rami pour les dames .
CLAUNA bravo tu te remets sérieusement au régime et ça paye :-q :-q :-q formidable cette perte de poids mais maintenant il faut essayer de tenir et surtout ne pas lâcher continuer sans se décourager , je pense qu'on est toutes avec toi , enfin moi pour l'instant c'est pas ça , mais promis je vais me reprendre . Sinon DUFFY , JAKOTTE , MAMINOU sont sur tes traces , elles ont toutes perdu , bravo à vous toutes les amies un bel effort récompensé . Je vous souhaite à toutes une bonne soirée :-* :-* :-* :-* a ++++++ |
||||
| ||||
|
|
cricri_37270 (37) répond | Posté le 10-03-2014 à 19:23 | ||
|
Coucou les filles
Je vous ai abandonnées quelques jours ,comme je vous l'ai dit hier j'avais ma tribut à déjeuner , nous avons bien mangé , comme ma fille dit toujours que je fais trop j'ai fait pour l'apéro un cake au crabe , 2 verrines chacun et une petite tranche de foie gras avec ses toasts grillés , pas d'entrée , coq au vin avec ses pdt à l'anglaise , salade , fromages et en dessert une coupe de crème à la vanille et une tranche de gâteau au vin blanc .Nous sommes allés ensuite faire une promenade digestive par ce beau soleil c'était bien agréable mais j'étais naze!! Après leur départ j'ai rangé ma cuisine , lavé les gamelles et vidé le lave vaisselle , bref tout étais en ordre et je me suis couchée à 21h . Aujourd'hui très belle journée aussi , cet après midi je devais aller jouer au loto , mais arrivée à la gare le train était supprimé à cause de travaux , donc je suis rentrée et me suis mise au repassage , comme j'avais les draps , les nappes et les serviettes et d'autre linge , j'ai repassé 3h , je n'en peux plus !!!. DUFFY je vois que tu peux à nouveau revenir sur le forum , tant mieux . Je t'ai appelée cet après midi mais tu étais sur messagerie , la semaine dernière aussi , c'était tout simplement pour avoir de tes nouvelles et papoter un instant .Je vois que tu vas bien et que tu marches de mieux en mieux ,super!! MAMINOU mon conseil n'était pas valable pour ton maçon puisque c'est lui aussi qui t'installe la véranda , donc il fait ce qu'il veut et quand il veut !! X( X( X( VAVACO tes petits sont fatigués après la varicelle il va falloir leur donner des vitamines pour leur redonner du tonus JAKOTTE tu étais aussi avec toute ta petite famille hier , que de bons moments et aujourd'hui je pense que tu faisais comme moi lessive et repassage . Nous ne sommes pas allés marcher depuis quelques jours , mais demain matin nous y allons car nous allons déjeuner chez une copine pour son anniversaire , ensuite pétanque pour les messieurs, ... |
||||
| ||||
 |
jakotte_69003 (69) répond | Posté le 10-03-2014 à 18:06 | ||
|
bonsoir, les copines jolies!!!
encore une très belle journée pleine de soleil... c'est toujours ça de pris, avant le retour de l'hiver!!!! hihihihi!!!!! on a passé une superbe journée en famille, hier,bien mangé, ri , promené, les enfants ont profité à fond de notre belle campagne, ils ont fait des roulades dans l'herbe, se sont éclatés aux balançoires, ont joué à cache-cache... de quoi engranger de beaux souvenirs chez leurs grands-parents!!!! ils ne voulaient plus partir le soir !!!! et vous, mes belles dames, avez-vous passé un beau WE, je vous le souhaite de tout coeur! allez, c'est reparti sur le chemin de la minceur, on a bien marché ce matin et bricolé tout l'aprèm dehors...ça fait un bien fou! midi: salade verte+pain spaghettis bolognaise, kiwi ce soir: salade crudités un peu de charcuterie à finir :^> fromage blanc pomme àpluuusssss biiiiizzzzzzzzzzzzzzz |
||||
| ||||
 |
duffy-0 répond | Posté le 09-03-2014 à 12:22 | ||
|
clauna , super tu as bien perdu , merci d'avoir fait passer le message ;) ;) ,moi j'ai perdu 1kg100 , mais hier j'ai reçu mon fils ma belle fille , ses 3 enfants et mon beau fils avec ses 2 filles , donc bien mangé :(( ,c'est désolant car on ne résiste pas , alors j'avais fais amuse gueule , couscous avec poulet , boeuf , merguez, un régal , ensuite un gateau roulé , une tarte a la creme patissiere et des pommes et une mousse au chocolat , comment voulez vous resister a cela , moi je ne peux pas , la journée a ete tres belle en plus , avec ce beau soleil B-) c'est mon beau fils qui m'a remis l'ordi en route , hier je ne suis pas venue trop fatigué et couche de bonne heure, aujourd'hui le soleil toujours la , mes fenetres , grande ouverte , ce midi ça seras salade pommes de terre et 2 oeufs durs , jakote , tu as reçu aussi de la visite , c'est agreable mais le regime en prends un coup, cricri , passe une bonne journée , maminou , tu est partie dans ton jardin maintenant , profite en tant qu'il y a du soleil , vois tu léo ce dimanche , vavaco , tiens bon :-q , dommage que tu lache , car tu as bien perdu , courage, momo , bon dimanche, lundi j'ai fais ma radio , et mardi je suis allez chez le chirurgien, pour lui tout vas bien , il m'a rendu du kiné car mes orteils ne plient pas , mais pour lui c'est normal vu qu il a du les cassé , je marche de mieux en mieux, mon pied est raide mais je n'ai plus mal, par contre il me revoie dans trois mois avec une radio de chaque pied , et en juin je dois rentrer une journée a la clinique, car les agraffes aux 2 pieds doivent etre retire , les vis , la tige et les prothese restent , donc il doit me rouvrir, pas tres enchante >:) , mais je dois le faire car elle vont bouger et me faire mal, voila , mes amies une bonne journée biz :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
cricri_37270 (37) répond | Posté le 09-03-2014 à 00:08 | ||
|
Coucou les filles
Ne vous inquiétez pas tout va bien , demain je reçois les enfants pour l'anniversaire de leur papa et papy , donc surbookée . j'espère pouvoir venir plus longuement demain soir ou lundi Bisous à toutes et bonne nuit |
||||
| ||||
 |
vavaco (68) répond | Posté le 08-03-2014 à 21:34 | ||
|
trés belle journée,mes petits dorment les petits bobos de la varicelle se guérissent ,mais ils sont fatiguéset ils ont leur petit visage tout blanc ,je vois que chez certains les travaux continuent ,pour moi le régime est trés difficile a tenir,duffy tu es de nouveau là ,c'est dur quand on a pas le forum , ouah ouh , clauna tu décolles bien bon courage ;bonne nuit a vous toutes
|
||||
| ||||
|
|
duffy-0 répond | Posté le 08-03-2014 à 14:31 | ||
|
coucou
|
||||
| ||||
|
|
maminouormoyvivelesfillesdufor (, ) répond | Posté le 08-03-2014 à 09:03 | ||
|
bonjour a toutes Clauna bravo il faut continuer pour moi c'est - 500grs c'est toujours mieux que rien :-q :-q :-q :-q moi aussi il faudrait que je mette une douche a la place de la baignoire ,j'ai vu un site où ils le font dans la journée le soleil est déjà bien présent ce matin je vais pouvoir retourner dans mon jardin pas de Cri-cri hier ,j'espère que tout va bien Jakote va faire passer une bonne journée en famille Duffy vivement que ta belle-fille vienne te remettre ton ordinateur en route je vous souhaite a toutes une très bonne journée a demain |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
