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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond Posté le 07-02-2014 à 07:41


bonjour les filles

ouah ça souffle pas mal ,du coup les courses vont attendre j'ai encore ce qu'il faut au congélateur
je n'ai pas ouvert les volets ,j'espère qu'il n'y a pas de dégâts ,ils annoncent le plus fort dans l'heure a suivre : GRRRRRRRRR

Vavaco super pour ton travail et peut-être tout ira encore mieux en 2015

Jakote c'est bien ce que tu as entrepris :rédiger tes mémoires et c'est vrai que ça fera des souvenirs pour tes petits enfants
c'est vrai qu'avec tous ces trucs modernes ils ne peuvent pas imaginer que tout n'a pas été toujours comme ça

Clauna te voilà redescendue de ton nuage mais malheureusement tu as attrapé la crève de ton mari

Cri-cri attention pas de marche aujourd'hui ou alors tu vas t'envoler

Duffy c'est bien que tu ne souffres pratiquement plus et encore quelques temps et tu t'envoleras pour Dunkerque
j'espère quand même que tu ne t'occupes pas de tes petits enfants en ce moment!!!!!!!

je vous souhaite une très bonne journée malgré la tempête :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

vavaco (68) répond Posté le 07-02-2014 à 03:42
bonjour les ;contente de te tevoir duffy encore quelques jours t tu n'y pensera même plus ,je me suis couchée a 9 hrs et je suis reveillée depuis 1 heure du matin,vraiment ras le bol de ses équipes du mati ,au moment ou je pourrai dormir je dois aller bosser ; clauna le temps n'arrange pas les choses pour les microbes , ;maminou et cricri je croise les doigts pour que vous n'avez pas trop de dégats ,carc'est pénible a voir a la télé tous les ravages que la météo fait ,c'est désolant ,j'espère que vous ne serez pas trop touché
cricri j'ai encore 4 ans a faire maisen ce moment peugeot fait beaucoup de plan social j'espère en pouvoir profiter pour fin 2015 ,mais le mi temps me convient parfaitement
je vous souhaite une bonne journée

clauna répond Posté le 06-02-2014 à 22:27
Coucou les filles ;)

Je ne suis plus sur mon petit nuage les filles :^> je suis revenu à la réalité ;)
Voilà mon mari ma refiler ses microbes :-bd il fallait bien que sa me tombe dessus je suis toujours à coté de lui pour le soigner et je n 'ais pas de parapluie :-bd
Je n 'arrive plus a respirer :(( :(( :(( déjà ras le bol :(
Bisous à toutes et bonne nuit :-*

duffy-0 répond Posté le 06-02-2014 à 20:33
. :D :D j'avais plus de place pour vous souhaiter une bonne soirée, biz a vous :-* :-* :-* :-* :-*

duffy-0 répond Posté le 06-02-2014 à 20:31
coucou les copinettes , je vais bien , de mieux en mieux , ce matin l'infirmiere m'a enleve les fils , comme mon pied est gonflé elle a eu beaucoup de mal , ouf ça tire moins , encore une semaine et je pourrais remarcher , plus beaucoup de douleurs , je me sent revivre , mais je ne voudrais plus repasser par la , ça fait trop mal , je viens de regarder le temps , ça deviens grave , cricri et maminou vous allez etre en plein dedans ; ainsi qu'a dunkerque ou le vent est deja la ,la tyerre est dechainé ,esperont que cela vas se calmer , ma belle fille m'a pris mes billets d'avion, pour moi repartir dans le nord , et je vais allez voir ma soeur qui me manque beaucoup , je pars du 10 avril au 24 avril , pendant les vacances de paques , jakote , j'espére que tes épaules vont se guerir , car les bras c 'est embétant aussi , clauna , tu as passé une bonne soirée avec rock voisine , ça fait du bien de décompresser de temps en temps , hier j"avais fait un mot mais il est pas passé , pas le courage de recommencer , ma voisine a reçu son manteau , elle était contente , mais elle m'a dis que je n'aurais pas du , mardi ma chienne est allez a la toiletteuse , avec ma voisine et j'ai du allez au vétérinaire , car elle a dit qu'elle avait des abcés et plein de poils dans la bouche donc j'ai regarde c'est horrible et pourtant elle ne se plaint pas , elle mange bien et dors bien , et je ne regarde jamais dans sa gueule mais la , quand j'ai vu cela , j'ai tél au véto ,que ma voisine a conduit , il l'a mise sous antibiotique et demain elle repart , il vas l'endormir et nettoyer sa& bouche et enlever tous les poils de chat qui sont pris dans ses dents , et ça ne date pas d'haujourd'hui, ya pas un coin ou il n'y a pas de poil , elle est toujours en train de tout lécher , par terre , les coussins , les tapis et c'est comme cela que c'est arrivé je vais m'en sortir pour 120 euros , j'avais encore besoin de cela , mais bon il faut le faire, vavaco , ça vas te faire du bien ,

jakotte_69003 (69) répond Posté le 06-02-2014 à 20:00
CRICRI, j'espère que la tempête ne sera pas trop violente.... le temps est vraiment fou :-bd !!!!!!!!!!!
chez nous, le vent s'est levé et ça commence à bien souffler !!!! la journée a été assez calme et on a même eu du soleil, on en a donc profité pour faire une bonne petite marche ce matin...

MAMINOU, est-ce que ça va meiux??? as-tu pu voir un médecin ??
non, en ce moment, je ne dessine pas, bien que j'en aie envie parfois, mais mon "atelier" n'étant pas tout à fait fini, j'attends...!!
avec ce temps ou on ne peut pas faire grand-chose dehors, j'ai repris l'écriture de ma biographie, commençée en 2008,(je l'ai abandonnée quelques années) et que j'écris surtout pour mes petits-enfants, afin qu'ils se rendent compte comment on vivait au temps "jadis" quand il n'y avait ni télé, ni portable, ni tablette ,ni ordinateur!!!!!! *-:) *-:) j'espère seulement que ça va les interesser *-:) *-:)

VAVACO, c'est sûr que tu gagneras moins, mais ce que tu gagneras en sérénité et en liberté le vaut bien :-q :-q

toujours pas de DUFFY?? espèrons qu'elle aille mieux... ça avait l'air en bonne voie?

ma CLAUNANOUNETTE, hou, hou, roch est reparti !!!!! mais nous , on est là !!!!!! :D
allez, biizzzzz, mes copinettes jolies !!!!!!!!!!!!!!!

cricri_37270 (37) répond Posté le 06-02-2014 à 17:37
Coucou les filles

Oui MAMINOU nous sommes en vigilance orange et pour l'instant ça va mais le plus dur doit être cette nuit , on nous annonce une tempête avec des vents à 100/110 et de l'eau , c'est pas très rassurant surtout la nuit !!
Je viens de finir mon repassage , au cas ou on manquerait d'électricité .

VAVACO heureuse pour toi , tu tiens bientôt le mi-temps et surtout rien que des après midi c'est génial , à toi les grasses mat avec Patrick( un avant gout de la retraite ) !!Combien de temps te restera-il à faire ?

JAKOTTE te voilà rassurée donc pas d'opération ça c'est une bonne nouvelle :-q :-q Si tu n'en souffres pas trop et que les exercices te font du bien c'est le principal . Alors bon courage ma belle !!

CLAUNA est restée scotchée par le beau Rock , on ne l'a pas vue hier !!.Aujourd'hui elle a peut-être de la visite , alors elle va venir ce soir sans doute .C'est beau le rêve , hein ma CLAUNA !!

Toujours pas de DUFFY non plus , que se passe-t-il ?

Les copinettes je vais vous laisser en vous souhaitant une bonne soirée et une très bonne nuit , sans tempête

GOSSES BISS A TOUT LE MONDE

jakotte_69003 (69) répond Posté le 06-02-2014 à 15:20
chouette, VAVACO !!!! je suis très contente pour toi !
J'ai vu ma kiné aujourd'hui , pour lui montrer mes résultats d'IRM, et elle m'a bien rassurée; elle m'a dit qu'elle revoyait souvent des personnes qui avaient eu les mêmes problèmes que moi, et elles ne souffraient plus du tout des épaules au bout d'un certain temps...Donc... je vais en rester là et continuer mes petits exercices à faire au quotidien !

à plus, les cocottes
biiiiizzzzzzzz

vavaco (68) répond Posté le 06-02-2014 à 15:15
encore 3 semaines du matin a faire et aprés on met le réveil a la poubelle sinon je le vends dans lebon coin (blague")

vavaco (68) répond Posté le 06-02-2014 à 15:14
bonjour les filles jakotte comme toi j'ai fait un IRMde la colonne vertébrale et on m'a rien trouvé ,j'espère pour toi que tu trouves la meilleure solution ,les filles j'ai signé mon contrat : mi temps ,donc a partir du 1 avril je ne travaillerai que les semaines d'après midi ,donc 2 semaines dans le mois ,trop contente ,il y aura moins d'entrée d'argent mais on fera avec et je suis sure que ma santé sera mieux ( c'est normal avec 37 années déja fait ) je vous souhaite un bon aprés midi


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