Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
jakotte_69003 (69) répond | Posté le 19-01-2014 à 17:42 | ||
|
bonsoir, les girls !!!
CRICRI, c'est quoi donc, les AFN???????? aujourd'hui, pluie, pluie ,pluie !!!!!!!!!!!!!! RAS LE BOL!!!!!!!!!!!!!! on est allés chercher notre pettie twingo, trouvée sur "le bon coin" car mon zhom voulait une 2ème voiture pour quand il se retrouve seul quand je vais chez mes fifilles.... on l'a eu ce matin, et on a fait des essais,car c'est une semi-automatique, et pas évident de s'y habituer !!! je vous raconte pas les "engueulades" :-O :-O en roulant, car ça change pas mal de la conduite normale !!!! enfin, on a peu à peu réussi à la prendre en main, et on est rentrés prendre un p'tit café avec biscuits bien mérités :-q :-q :-q j'espère que vous avez toutes passer un bon dimanche ! à demain pour une nouvelle semaine pleine de courage et de détermination !!! moi, cette semaine, nulle, nulle nulle :-bd :-bd :-bd il faut que je m'y mette, sinon, ma fille va me passer un savon X( X( biiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzz, les cocottes jolies!!!!!!!!!! |
||||
 | ||||
 |
cricri_37270 (37) répond | Posté le 19-01-2014 à 10:58 | ||
|
Coucou les filles
Aujourd'hui déjeuner dansant pour le repas des anciens D'AFN , hé oui !!on en fait partie , c'est la preuve que nous ne sommes pas tout jeunes . Bon dimanche à toutes à ce soir :-* :-* |
||||
| ||||
 |
clauna répond | Posté le 19-01-2014 à 10:40 | ||
Coucou les filles !!! ;) ;) ;) Maminou ;) c 'est un gynéco est un plus je ne le connais pas :-S nouveau pour moi *-:) Duffy ;) c 'est bien d 'invitée tes voisines c 'est super sympa de ta part :-q :-q Jakotte Cricri Vavaco :x On vous verra surement ce soir :-q Bisous à toutes et passer un bon dimanche :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 19-01-2014 à 09:51 | ||
|
bonjour les filles Cri-cri non je suis les conseils de la nutritionniste, donc j'achète ce qu'il me faut pour une semaine ça m'arrange car en plus je n'aime pas trop aller dans les magasins: trop de tentations et je dois faire attention je vois que tu es toujours courageuse pour marcher ,c'est sur que si j'avais quelqu'un pour le faire avec moi je partirai tous les jours :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd Clauna bon courage pour demain chez ta gynéco Duffy je vois que tu t'es régalée hier avec ta soupe et tes voisines aussi !!!! pas de Jakote , ni Vavaco elles hibernent ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) passez une excellente journée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
duffy-0 répond | Posté le 18-01-2014 à 19:06 | ||
|
et bien ma soupe au pistou , hum!!!!!!!!!!!! un delice , c'etait trop bon , grand mere s'est regale et ma voisine aussi , le temps desastreux depuis 3 jours , beaucoup de pluie , demain mes enfants veulent des endives au gratin et je vais leur faire un gateau a l'ananas , la je viens de garder mes 2 petites filles car mon gendre allait au coiffeur , ils viennent de repartir ;je vais debarasser et me mettre en chemise de nuit , mes copinettes a demain biz :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
cricri_37270 (37) répond | Posté le 17-01-2014 à 23:38 | ||
|
Coucou les filles
j'espère que ce message va passer X( Très beau temps en Touraine aujourd'hui , donc après l'aquagym nous avons fait 4k500 , cette fois nous avons testé nos podomètres et ça marche !!! DUFFY , je vois que tu fais la fourmi en prévoyant ton retour de clinique . MAMINOU tu as fait tes courses pour la semaine , quel programme fais-tu ? JMC ou un perso ? JAKOTTE , parfait tu te lances dans le sport ! CLAUNA ,tu n'es pourtant pas inactive je pense !! si tu étais moins stressée , tu te porterai mieux , mais la vie ne te laisse pas le choix :^> :^> :^> VAVACO la semaine est finie , ouf !!!. MOMO bisous à bientôt Je ne m'attarde pas , la nuit dernière fut très courte alors le sommeil me gagne , j'espère que je vais le trouver très vite lorsque je serai couchée . Bonne nuit mes amies :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
duffy-0 répond | Posté le 17-01-2014 à 18:49 | ||
|
coucou les copinettes ;) ;) ;) , pas eu le temps de venir hier , hier et aujourd'hui , beaucoup de travail , ça fait 2 jours que je me fais des plats preparés et des boceaux de soupe pour quand je vais revenir de la clinique j 'ai épluché plein de légumes fais de la soupe a l'oignon ; et cet aprem j'ai prepare mes légumes pour la soupe au pistou demain , comme cela demain j'ai plus qu'a la mettre au feu , j'espére que c'est bon car j'en ai jamais fais et ma voisine et grand mere au dessus attendent avec impatience pour en manger :P :P :P , dimanche , mon fils et ma belle fille et mes 3 petits enfants vont venir diner , je vais leur proposer quelque repas et ils choisiront , et ensuite je referais attention , car j'ai un peu laché , clauna , je repart a la clinique jeudi prochain , maminou ; encore un peu de patience et aprés tu seras fixé , ici pas trés beau temps , hier et aujourd'hui beaucoup de pluie ,vavaco , jakote , cricri , momo , je ne vous oublie pas :-q :-q :-q a demain bisoux :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
clauna répond | Posté le 17-01-2014 à 15:33 | ||
BONJOUR LES FILLES ;) ;) ;) Enfin je 'ai pu remettre mon anti virus X( c 'est dur !!!!j espère que c 'est bon ,cette fois *-:) Maminou ;) j 'espère que se n 'ais que passager :-q Moi j 'y vais lundi pour un contrôle et frottis ;) Duffy ;) tu cours maintenant :P c 'est quand la deuxième opération *-:) Jakotte ;) c 'est super de faire plaisir au siens quand on le peut :-q tu as raison Jakotte sa fini tard mais je regarde quand même :P comme terre inconnue qui revient mardi trop contente ;) moi je viens de dépanner ma fille ainée :^> beaucoup de problème depuis qu 'elle est au chomage !!! pas facile de trouver du boulot !!!moi sa me tracasse aussi :( Cricri ;) tu es la plus courage :-q je te félicite!!! moi dur dur , il faut que je me bouge :(( :(( :(( :(( Vavaco ;) tu vas bien *-:) Bisous à toute les copines et bonne soirée :x :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 17-01-2014 à 10:14 | ||
|
bonjour les filles voilà ce matin je suis allée faire le prélèvement vaginal mais la dame m'a dit de remettre de la crème en attendant mercredi de revoir le gynéco , les résultats pas avant lundi ou mardi :croisons les doigts ,mais je lui ai parlé que ça a pratiquement commencé quand je me suis mise au vélo d'appartement ,elle m'a dit que ça pourrait venir de là (mais bon pas sur) ici le ciel est bien gris ce matin je ne pense pas que l'on verra le soleil aujourd'hui j'espère que tout le monde va bien ,plus de toux Clauna et Cr-cri j'espère voir mon petit Leo un de ces jours car depuis noël ça fait long mais bon chacun a ces occupations bonne journée a toutes a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
jakotte_69003 (69) répond | Posté le 16-01-2014 à 16:16 | ||
|
coucou, mes copinettes jolies!
je vois qu'il y en a qui ont bien des soucis! j'espère qu'il n'y aura rien de grave pour toi,MAMINOU,ce doit être long d'attendre ainsi les résultats...! DUFFY, courage, tu te fais tant de souci que c'est bien possible que tu ne ressentes aucune douleur la prochaine intervention... on croise les doigts et je t'envoie plein de bonnes ondes ! CRICRI, tu te lances dans le marathon, ma parole !!!! en tout cas, bravo à vous deux pour votre courage !!!! et ça ne peut qu'être bénéfique !! CLAUNA, moi aussi, j'adore la parenthèse innatendue, dommage que ça finisse tard... j'ai vu celle ou il y avait franck dubosc, trop trop bien !!!!!!!! bon, me voici donc revenue de chez ma fifille, on a passé de super moments, j'ai emmené mon Mathias au foot et pendant ce temps, on est allées faire les soldes avec ma petite Léa... j'en ai profité pour m'acheter des pulls et un sac...et j'ai gâté un peu mes petits et ma fille... que du bonheur pour moi...! voili voilou!!! à part ça, moi aussi, je vais essayer de me bouger un peu plus @-) @-) , et là, malgrè la pluie, on va aller faier un tour, et après un peu de pédalage sur l'elliptique..NON MAIS, y a pas que CRICRI qui prépare les jeux olympiques :-q :-q allez, les belles, bonne soirée et à demain!!!!!!!!!!!!!! biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
