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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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duffy-0 répond | Posté le 14-01-2014 à 16:13 | ||
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clauna , trés belles tes photos :D :D :D ,maminou , mon opération est prévu jeudi prochain , ça vas allez vite et j'apprehende beaucoup , car peur de souffrir encore autant @-) @-) @-) ,je me suis bien promene , et mon pied ça allait , bien sur j'ai encore la ch&aussure spéciale :-q :-q :-q , , j'ai achete les cachets que tu m'a dis , je me couche plus tard mais c'est tres dur et je me réveille entre 6h et 7h ,ça vas un peu mieux ;) ;) ;) ;) , ton docteur ne t'a pas donne une pommade pour te soulager , c'est vraiment nul cela , ont ne fais quand meme pas exprés d'avoir mal >:) >:) >:) >:) , cricri , toujours de la marche , ici il fait beau et c'est agréable de se promener B-) B-) B-) , demain j'irais au marché , je fais des petits bouts a la fois , mais mon pied est encore gonflé et c'est cela qui géne le plus maintenant ,on verras a la fin du mois normalement le gauche seras guéri , je pourrai_s faire les pointes , je rigole!!!!!!!!, :D :D :D bon mon poids je continue a descendre , je suis a 68kg900, pour l'été je suis sure que j'aurai tout reperdu , houppi!!!!!!!!!!! :-q :-q :-q :-q , la je vais essayer de faire une soupe au pistou car ma voisine en parle beaucoup ,donc j'ai regarde sur internet et je vais essayer ,vavaco , tu ne mets pas la photo de toi avec momo ,on voudrais bien la voir ;) ;) ;) ,, jakote , bonne journée a toi , mes amies je ne vous oublie pas , meme quand je ne suis pas la , je pense a vous , bonne fin de soirée a vous toutes biz :-* :-* :-* :-*
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 14-01-2014 à 15:18 | ||
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coucou les filles ici très beau soleil depuis ce matin B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) Cri-cri non pour l'instant je ne me remet pas dans le tricot sinon il faudra que j'achète un meuble pour les mettre dedans ;) ;) ;) Jakote passes un bon moment a Roanne avec tes petits bouts Clauna toujours bien occupée Duffy c'est bien si tu n'as plus mal ,tu vois le docteur avait raison ,c'est quand exactement ton autre opération ???? ma belle-fille essaye de m'avoir un RDV chez sa gynéco ,sinon je file aux urgences demain ,comme vous dites c'est quand même malheureux de ne pas pouvoir avoir de place parce que l'on est pas client : c'est le cas de toutes les personnes qui déménagent mais je souffre trop ça fait quand même un mois et demi maintenant que ça dure !!!!!!! bonne fin de journée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 répond | Posté le 14-01-2014 à 12:56 | ||
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coucou les copines , le pigeon voyageur est de retour , ma filleul ezst( venue me chercher et viens de me ramener fais beaucoup de promenades , bien marché et plus mal aux pieds , je reviens tout a l'heure
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clauna répond | Posté le 14-01-2014 à 11:20 | ||
Coucou les copines ;) ;) Je suis là ma Jakotte :-q :-q :-q merci pour ta petite carte :x :x :x J 'ai des soucis en ce moment avec mon ordi , mon anti virus n 'est plus à jour :-bd je n 'arrive plus à le mettre à jour sans qu 'il faut payer encore et encore X( donc j 'ai des pages de m.... :-S qui s'ouvrent sans arrêt :( Je reviens plus tard les copines :x Le temps chez nous c 'est la pluie aussi @-) Bisous à toutes à plus |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 14-01-2014 à 10:03 | ||
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bonjour, mes cpoinettes
chez nous, pas beau non plus :-bd :-bd alors,CRICRI, tu t'es renseignée pour la motivation sport??? VAVACO, j'espère qu'on va t'accorder ton mi-temps, ce serait vraiment top pour toi!!!!! en tout cas, ton zhom apprécie les "grandes vacances"!!!! et tant mieux, car il y en a qui dépriment au début !!! CLAUNA, ou es-tu, ma biche???? MAMINOU, j'espère que tu vas trouver un spécialiste qui puisse te recevoir !!! c'est quand-même un SCANDALE de ne pas pouvoir se faire soigner normalement !! bon, moi, je pars cet aprèm, m'occuper de mes petits loulous de Roanne jusqu'à jeudi matin, que du bonheur!!!! et que pensez-vous de notre cher président??? il a bien à faire ,n'est-ce pas, plutôt que de s'occuper sérieusement de nos affaires!!! LAMENTABLE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bon, gardons la pêche, malgrè tout ce ram-dam, le temps pourri, etc.... le soleil est dans nos coeurs !!!!! biiiiiiiiiiiiiiiiizzzzzzzzz à toutes |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 13-01-2014 à 18:32 | ||
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Bonsoir les filles
Par un beau soleil cet après midi nous sommes allés marcher sur une piste cyclable . 1h45 de marche (un recors pour nous ) mais bien fatigués au retour . VAVACO j'espère bien pour toi que ton mi-temps ne va pas être remis en question . Tu auras déjà un aperçu du bien que ça fait d'être moins stressée pour le travail , à l'image de Patrick qui ne l'est plus du tout . C'est vrai que ça fait un bien fou de ne plus avoir un chef sur le dos *-:) *-:) *-:) . Soignes bien ta grippe , tu ne dois pas être à l'aise pour aller travailler . Bon courage ma fille !! MAMINOU que vas-tu entreprendre comme tricot maintenant ? L'hiver n'est pas fini alors il faut tuer le temps .Tu as raison d'aller aux urgences si tu n'arrives pas à avoir un rendez-vous , ou peut-être pourrais-tu aller en consultation sur rendez-vous directement à l'hôpital , ce sera surement moins long que dans un cabinet . En tout cas il ne faut pas rester comme ça , sans soins !! Aujourd'hui on nous propose la " motivation sport " sur le forum , c'est peut-être à essayer . Moi je ne suis plus inscrite alors je me demande si ça va marcher !! Allez je vais voir du côté de la cuisine , bonne soirée à toutes mes copines du forum :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 13-01-2014 à 13:33 | ||
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bonjour les filles j'espère que vous avez passé un bon dimanche ,moi tranquille j'en ai profité pour finir mon pull du coup je suis "" au chômage"" :-q :-q :-q :-q :-q ;) ;) ;) ;) ;) ;) encore aujourd'hui j'ai essayé d'avoir un rdv avec une gynéco ,rien a faire j'ai demandé a ma belle-fille si elle pouvait voir avec la sienne ou dermato ,je verrais ce soir si elle m'a répondu ,sinon j'irai aux urgences a l'hôpital ici depuis ce matin il fait un beau soleil c'est bien agréable B-) B-) B-) B-) B-) B-) cet après-midi je vais aller jusqu'à la poste pour un courrier qui ne m'appartient pas et j'irai peut-être aussi jusque chez mon garagiste car il faut que je fasse changer les plaquettes de freins et le silencieux du pot d'échappement : et allez encore des sous a dépenser Jakote moi je fais du tricot et toi de la peinture chacun son petit jardin secret !!!!! :D :D :D :D :D Duffy j'espère que tu vas bien et que tu te prépares pour la deuxième opération Clauna ,Cri-cri tout va bien pour vous Vavaco je me doute que Patrick doit être plus détendu de ne plus travailler ,tu verras ton tour arrivera bien vite aussi bon après-midi les filles a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* et on se tient au régime : haut les cœurs !!!!!! |
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 13-01-2014 à 07:41 | ||
Bonjour à toutes et à tous ! :) Bon hé bien je vois que la motivation est bien présente en ce début d'année, c'est super et surtout profitez-en !!! C'est le moment de s'investir à 200% dans votre démarche minceur !! Pour ma part, étant psychologue, habituellement, je propose souvent des exercices, défis ou réflexions pour vous aider à trouver, garder ou renforcer votre confiance en vous, votre équilibre de vie ou votre bonheur ! Mais cette semaine, je vous propose une semaine spéciale MOTIVATION SPORT !!! Alors si vous voulez profiter de cette semaine pour bien vous motiver ou vous booster côté sport, RDV sur mon blog pour rejoindre la SEMAINE BOOSTER SPORT !!! Par ici : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/personalblog/viewblog?regid=320506&blogid=152112 Quoiqu'il en soit, je vous souhaite une très belle semaine, pleine de vitalité, d'enthousiasme et de bonheur évidemment ! Cécile Neuville Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir |
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vavaco (68) répond | Posté le 13-01-2014 à 06:42 | ||
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bonjour les filles ,en ce moment a peugeot on nous fait travailler comme ils veulent ,samedi dernier j'ai travailler pour rattrapper un jour et surtout ne me demandez pas lequel même les chefs ns s'en sortent pas ,mon mi temps est toujours d'actualité on m'avait dit en janvier et là cest reporté en mars j'espère qu'il reste sur leur décision ,car je peine beaucoup pour aller travailler
maminou ,patrick est comme un roi ,la semaine dernière il me dit :tu vois je ne suis plus énervé je suis bien ,il s'occupe a la maison cela fait une semaine que j'ai chopé une grippe féroce ,dur a m'en remettre,ce matin je vais voir en ville si je me trouve un sac a main que l'on porte sur le dos car patrick voulait aussi voir un pull chez armand thierry je voulai faire pas mal de travaux dans la maison avant la retraite a patrick et là on voit le bout du tunnel :salle de bain refait un sas d'entrée en verre ,acheter un nouveau canapé un meuble de télé une enfilade petite table de salon et vendredi nous avons achete un lustre avec 3 boules (trés beau )et quand patrick l'a monté une boule s'est cassé (89 euros ) heureusement qu'on a pu récupéré une autre boule au magasin les filles je vous laisse je vais chercher le journal dans la boite aux lettres et ensuite me faire un café et je pense qu'il doit faire froid dehors bonne journée a vous toutes |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 12-01-2014 à 20:45 | ||
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Hello les belles
J'espère que vous avez passé un bon dimanche , nous tranquilles . Aujourd'hui c'était les15ans de Mathilde , nous sommes allés prendre l'apéritif pour l'occasion et lui porter son cadeau . Comme en ce moment ils sont en peinture dans leur salle à manger , on se réunira plus tard pour fêter cet anniversaire . Il a fait très beau cet après midi et nous avons marché 1h . Mais comme cela me suffisait , je me suis mise dans le fauteuil de la véranda et je m'y suis assoupie . Voilà les belles tout ce que j'ai à vous dire . Je vais aller voir la 2 je pense et après dodo . Bisous à vous toutes et bonne nuit |
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