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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond Posté le 23-12-2013 à 07:17


bonjour les filles

un petit coucou vite fait car comme vous toutes je suis débordée

JE VOUS SOUHAITE DE BONNES FETES , PROFITEZ BIEN DE VOTRE PETITE FAMILLE :-q :-q :-q :-q :-q

a bientôt :-* :-* :-* :-* :-* :-*

cricri_37270 (37) répond Posté le 21-12-2013 à 20:37
Bonsoir les belles

Belle journée encore aujourd'hui , nous avons pu faire notre marche journalière .

J'ai eu un appel de DUFFY elle vous passe bonjour . Elle souffre la pauvre , cette opération était très importante 1h et demie sur la table d'opération . On lui avait enlevé sa perfusion mais elle avait tellement mal qu'on lui a remise pour la nuit .Maintenant elle est rentrée chez elle et elle n'a plus que les médocs pour atténuer sa douleur et comme je la connais elle a dû vouloir en faire un peu trop en rentrant , ses enfants sont partis et elle se retrouve seule .Heureusement elle s'est liée avec une voisine qui va lui sortir le chien tous les jours et la soulager de quelques tâches peut-être

MAMINOU décidément ton fils n'a pas de chance , j'espère que ce n'est pas trop grave , un coup de froid sans doute puisqu'il pense venir demain .Et toi ton mal au cou est ce que ça s'arrange ? Tiens le bien au chaud et absorbe quelques anti- inflammatoires .Tu dois passer de bien mauvaises nuit avec ça !!!

CLAUNA excuses mon erreur , tu sais , heureusement pour moi, je ne suis pas très familiarisée avec les fonctions de tous ces praticiens .Tu dis être dans la bouffe , ces fêtes quels soucis elles nous donnent tant en mal qu'en dépenses :-O :-O

JAKOTTE vas surement passer tout à l'heure , moi je vais aller voir ce qu'ils nous passent de bien à la télé ce soir .

Bisous les filles et bonne nuit à toutes



maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond Posté le 21-12-2013 à 14:38


bonjour les filles

bon petit contretemps mon fils est malade ,donc ils ne vont arriver que demain
on avait prévu des choses a faire qui se faisaient sur plusieurs jours ,ben du coup
on va acheter des trucs tout prêt enfin le principal c'est qu'il aille mieux

ici le ciel est tout gris et normalement il devrait pleuvoir en fin de journée

mon cou me fait encore mal il faut que je modère mes déplacements sur l'oreiller la nuit ,mais de toutes
façons si je vais trop vite ça me rappelle a l'ordre

j'espère que vous vous préparez doucement ,Cri-cri tu as eu raison de décorer un peu chez toi même pour un soir
moi je sais que j'ai toujours été habituée a décorer et d'habitude même dehors ,bon cette année je ne l'ai pas fait
mais l'année prochaine je le referai

je vous souhaite une bonne fin de journée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

jakotte_69003 (69) répond Posté le 20-12-2013 à 20:30
bonsoir, les fifilles,
crevée ce soir, donc, je ne vais pas m'attarder longtemps...
passé deux jours avec ma fille et mes loulous, plein de calins et d'amour engrangés, ils osnt trop mignons !!!!
mais mon bras enfin, mon épaule, m'en fait toujours bavé et j'ai l'impression de + en +... :((
ça m'inquiète un peu car je n'ai pas envie de me faire opérer :-S
enfin, on va passer les fêtes et on avisera...
j'ai eu des news de MOMO, elle a repris un peu le moral... :-q :-q
allez, bonne soirée, je reviens demain, j'aurai plus de temps
biiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzz à TOUTES

clauna répond Posté le 20-12-2013 à 19:44

Coucou les filles ;) ;) ;)

Cricri ;) ce n 'est pas un kiné !!!mais un thérapeute manuel :-q je veux bien :P mais je ne l 'ais pas tous les jours sous la main ;)
Tu n 'es pas la seule à ne pas mettre de sapin :-S mes beaux parents sa fait des années :-bd :-bd :-bd mais au moins tu mets de la déco c 'est bien :P
Maminou ;) bon tricot!! moi pas le temps et encore moins en ce moment, je suis dans la bouffffffffffffffff :P
Biz à plus

cricri_37270 (37) répond Posté le 20-12-2013 à 19:29
Coucou

Pas grand chose à vous dire ce soir , il a fait très beau aujourd'hui et nous sommes allés faire une petite marche avant mon rendez vous chez la coiffeuse qui était à 15h30 . Au retour je suis allée chercher encore quelques petites décorations .
Daniel n'a pas envie de faire le sapin , alors il a mis des guirlandes électriques et argentées dans un grand ficus de la véranda .
Original n'est-ce pas ? quand tout le monde fait un sapin !! :-O :-O :-O .Demain je mettrai quelques boules dans la véranda
et des décos aux vitres et voilà . Nous avions décidé de ne rien faire , mais puisque nous avons les enfants mardi soir , on a changé d'avis .

MAMINOU c'est super une convive en plus , plus on est plus on rit :D :D :D tu la rencontre peut-être pour la 1ère fois J'espère que ton torticolis va vite passer , pour que tu sois en forme pour Noël .Peut-être que le Kiné de CLAUNA a la solution pour t'en débarrasser .

CLAUNA fais du charme à ton petit kiné et demande lui conseil pour MAMINOU ;) ;) ;) .

Les filles , je vous laisse il faut aller faire chauffer la soupe .

Bisous mes copines , bonne soirée et bonne nuit .

maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond Posté le 20-12-2013 à 13:25


bonjour les filles

Cri-cri on aurait pu discuter car a l'heure où tu allais te coucher moi je me réveillais (par les douleurs de mon torticolis)
j'ai eu beaucoup de mal a me rendormir car je ne peux pas tourner la tête a gauche je viens d'apprendre que nous serons une


je viens d'apprendre qu'il y aura une personne de plus pour noël car la petite copine de Kévin vient aussi :-q :-q :-q

espérons que l'opération de Duffy s'est bien passée , au moins pendant ce temps elle se repose

allez c'est les derniers préparatifs ,moi j'espère que mes enfants ne vont pas arriver trop tard demain pour aller faire les courses
en plus on a une terrine de foie gras a préparer et c'est sur trois jours

j'ai vu ma nutritionniste lundi et elle m'a donné quelques petits conseils pour avant et après 'ces gueuletons"

je suis toujours dans le tricot c'est bizarre que je n'avais plus envie et que d'un seul coup c'est revenu :je n'arrête plus :D :D

je vous souhaite a toutes une bonne journée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-*

cricri_37270 (37) répond Posté le 20-12-2013 à 01:06
Bonsoir les filles

Il est déjà bien tard , j'ai regardé le policier , enfin je me suis endormie sur le 1er, mais j'ai regardé le second , maintenant
je vais surement avoir du mal à m'endormir.

Daniel et allé voir le cardiologue aujourd'hui .Il ne comprend pas cette histoire de tension !!. A la clinique lundi il a fait
26/10 le matin et toute la journée pas moins de 20, or le soir en rentrant , elle était retombée à 18/9. Depuis il l'a reprise
et c'est 13 ou 14 à la maison , donc normale .Par contre chez lui il avait encore 18 /10 !! Sinon l'électrocardiogramme est
bon .Il en a conclut que c'était dû au fait que c'est un grand angoissé .Sauf cas contraire il ne le revoit que dans un an .

Voilà les nouvelles .

CLAUNA tu es bien courageuse de faire ta pâte feuilletée , moi je l'achète maintenant toute prête 'Marie fait bien ça , elle !!".
Qu'as-tu l'intention de faire avec cette pâte ?.Moi cette année je devais ne rien faire , mais on va faire un petit dîner réveillon , pour ne pas veiller très tard . Le lendemain c'est chez ma belle-fille et comme elle aura travaillé toute la journée le 24,
elle n'a pas beaucoup de temps pour s'avancer .Nous serons tous sauf Antoine , et Sophie ne sera avec nous que le24 au
soir , mais pas le 25 , elle est chez son père .

MAMINOU qu'elle bonne nouvelle pour toi de pouvoir réunir tes 3 petits enfants à Noël .Bien sur tu aurais bien aimé garder
Kévin un peu plus , mais travail oblige !!. Tu vas bien profiter du petit Léo ces quelques jours , il doit être mignon à croquer maintenant .

Oui on pense très fort à nos copines souffrantes DUFFY ET MOMO en souhaitant qu'elles se rétablissent très vite

Notre JAKOTTE revient demain et VAVACO termine sa semaine et gai-gai les vacances ;) ;) ;)

Bon je vous laisse et je vous souhaite une très bonne nuit .Bizzzzzzzzzzzzz

J'espère que mon message va passer parce j'ai une barre d'affichée qui m'inquiète, je vais copier coller au cas ou :^> :^>

clauna répond Posté le 20-12-2013 à 00:06

HOU HOU :-S :-S :-S

Vous êtes ou les copines :^>

Bonne nuit je vais me coucher !!!c 'est bon j 'ai tourner ma pâte 5 fois :-q

clauna répond Posté le 19-12-2013 à 20:28

Coucou les filles !!!

Maminou ;) tu dois être contente d 'avoir tes petits enfants à la maison *-:)
Tu vas mieux ma belle et ton dos *-:) le médecin a pu te donner quelque chose pour te soulager :-q
Duffy ;) ma grande !! vient nous donnez des nouvelles dé que tu peux :-q bon courage :x
Cricri ;) tu sais moi je n 'ais pas le choix c 'est tout les ans et toutes les fêtes à la maison :^> je ne vais plus chez personnes depuis 10ans :( mais recevoir mes enfants c 'est un plaisir :x ;) :P pour eux on fait tout :-q après il faut les partager pour les avoir tous ensembles :-O oui mon fils est fermer de toute façon sa m 'étonnerais quand même que les gens mangent une pizza le réveillon et à Noël *-:) quoi que ,on ne sait pas .............toi tu es inviter chez ta fille ma Cricri ,ou tu fais chez toi ? Comment va ton mari sa tension a baisser *-:)
Momo ;) toujours pas de nouvelles de toi *-:) tu nous manques :(( gros bisous :x
Jakotte ;) tu es dans les préparation *-:)
Vavaco ;) c 'est bon, tu es en vacances *-:)
Bon je vais finir ma pâte feuilletée :P
Bisous à toutes et bonne nuit :x :-* :-* :-*


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