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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 01-04-2015 à 09:18 | ||
:D :D :D :D coucou les copines , un mail de momo , je suis contente , mais la pauvre , j'espere quelle vas se remettre , je lui souhaitre de tout mon coeu :-q :-q :-q r , alors clauna , le blouz , et jakote aussi , vous en faite pas les beau jours arrivent et ça iras mieux pour le regime et plus facile ;) ;) ;) , moi ça vas , je continue , ce midi ,je reprend mes petites filles , et elle veulent des spaghettis bolognaise , comme la semaine passe j'ai craque avec les pates , je vais diner a 11h , comme cela je ne serais pas tente , je me fais du riz avec du veau , hier ila fait une journée magnifique , a part le vent on a eu 26 degres B-) B-) , aujourd'hui le soleil est la , mais le vent aussi , vavaco , dois se remettre de son operation , je lui souhaite un bon retablissement , cricri , pour le repos c'est rate , elle n'a pas eu danse samedi , mais lundi , mardi et ce soir c'est danse , donc je suis chez elle jusque 22h30 , mais bon , c'est la vie , pour mon regime je suis tres contente de ne pas lacher :D :D , , c'est dur , mais je tiens bon , momo et maminou , je pense bien a vous , mes copinettes une bonne journée , bises :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 31-03-2015 à 19:47 | ||
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alors, ma CLAUNA, pas le moral, ben, figure-toi ,moi non plus, je pense que ça vient en partie de ce temps pourri !!!! mais tu sais bien que tu peux nous parler de tes soucis, nous aurons toujours une oreille attentives pour chacune de nous!
et puis, tout comme toi, j'ai un mal fou à faire bouger la courbe de poids dans le bon sens !!!! ça stagne inexorablement :-S :( :(( tu as raison, on va se prendre par la main à partir du mardi 8... on devrait en faire une date fétiche, comme le 26 janvier, qu'en pensez-vous, les copinettes?? si ça pouvait nous rebooster??? mais il faudrait faire comme il y a 6 ans, se préparer moralement déjà,dans les jours prochains, faire de bonnes listes de courses, et venir tous les jours parler de nos progrès!! y a pas de raison,nom de nom, on y est arrivées une fois, pourquoi pas deux !!!???? CRICRI, as-tu retrouver ta motivation???? ;) ;) DUFFY, c'est bien ,tu t'es bien reprise, continue, et la semaine prochaine, j'espère avoir la joie de te dire que nous serons toutes avec toi !!!!!! *-:) *-:) O:-) O:-) sinon, pas de nouvelles de MOMO, je crois qu'elle est très fatiguée et c'est sans doute pour ça qu'on n'a pas de réponse à notre courrier, mais ça va venir, il faut le temps qu'elle se remette de toutes ses épreuves... allez, je vous souhaite une excellente soirée à demain* biiizzzzz à toutes |
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clauna répond | Posté le 31-03-2015 à 17:43 | ||
Bonjour les filles ;) Pas venu sur le forum , pas trop le moral :( , alors je ne voulais pas vous embêtez !!! Pas grand chose à vous racontez , je suis fatiguée en ce moment , le temps est pourri ,il pleut non stop en ce moment :-bd le poids n 'en parlons pas :-O :( je n 'arrive pas a me reprendre!! j essai après Pâques, car il y aura du monde à la maison !! qui dit monde dit manger :P Vavaco ;) j espère que tout se passe pour le mieux :x Vous avez des nouvelles de Momo les copines *-:) *-:) Je vais boire un café ;) Bisous à toutes et bonne soirée :-* :-* :x |
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 31-03-2015 à 11:12 | ||
coucou les copines , hier je suis rentre trop tard , donc pas d'ordi , je suis allez chercher les enfants a 16h a l'école et lorsque ma fille est rentre a 17h30 , elle avait danse de 20h30 a 22h30 donc j'ai du rester la bas , ici un beau soleil B-) B-) , mais grand vent , tu as raison cricri , en ete ça chauffe tres fort , c'est pour cela que je pars juillet et aout , car j'ai le soleil toute la journee :-q :-q :-q , comment vas tu , vavaco ,est sur le billard , vivement quelle nous donne des nouvelles , aujourd'hui je me fais cuire des pommes de terre a la vapeur et je vais manger cela avec , des petites cotes d'agneau :P :P :P , ensuite yaourt et pomme et ce soir comme d'habitude , soupe pomme et yaourt , j'espere encore perdre quelques kg pour l'été , mais si je continue comme cela j'y arriverais ;) ;) ;) , et toi jakote tu as commence , attention les chocolats c'est pas tres recommandes , mais c'est tellement bon , moi tous les jours a 16h je mange 30g de chocolat , quelque fois je change je prends des rochers au chocolat noir :P :P :P , mais pas trop souvent car c'est plus colorique , clauna , comment vas tu , as tu du beau temps chez toi , maminou , momo , bonne journée a vous , , la je pars promener ma chienne , , mes copines a demain , :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 30-03-2015 à 17:51 | ||
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Bonjour les filles
Marre de ce temps gris et pluvieux , hier journée sous la pluie et ce matin encore , pour l'instant le soleil essaie de percer , alors je guette les gouttes de pluie , j'ai une lessive de couleur et des pulls sur le fil à linge . Hier c'était les rameaux donc visite à nos chers défunts , déjeuner au resto avec mon frère et ma soeur , puis belote chez ma soeur et hop encore une journée de passée . DUFFY tu as pu te reposer samedi soir puisque la danse de ta fille était annulée , surtout que tu es une couche -tôt , donc les veillées ne sont pas pour toi !!. En attendant je vois que tu profites bien du soleil et c'est super , c'est un bon remède pour la fatigue et le stress .Il faut que tu en profites au maximum parce que dans le sud il va devenir vite très chaud et dans la journée il faudra te mettre au frais , nous on n'en est pas encore là !!! JAKOTTE les chocolats de pâques donnes les à tes petits , comme ça tout le monde y trouvera son compte . ;) ;) ;) .Ce serait bien que tu accompagnes DUFFY pour le régime et surtout que je vous suive ,j'ai vraiment perdu la motivation , je ne sais plus ou je l'ai mise , c'est bête quand on n'a pas d'ordre :D :D :D VAVACO à l'heure qu'il est elle est peut-être encore endormie , j'espère qu'elle viendra vite nous donner des nouvelles à son retour de l'hopital . Elle était bien anxieuse pour cette intervention et je la comprend ,même si c'est assez courant on n'aime pas se faire charcuter l'intérieur , mais tout va bien se passer je pense . CLAUNA , MAMINOU , MOMO je pense bien à vous et Je vous souhaite une bonne soirée à toutes mes amies , je vous embrasse à plus ... |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 30-03-2015 à 17:21 | ||
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hé bien, pas grand monde, aujourd'hui???
journée bien pluvieuse et venteuse, on est allés en courses, ce matin, fait une petite marche, puis télé l'aprèm.. rien de folichon, comme vous voyez...les jours s'étirent, en ce moment, en langueur monotone... vivement que le beau temps vienne, qu'on puisse s'aérer !!!! j'ai été assez raisonnable, à midi, fini, le pot-au-feu, puis 1petit-suisse,avec crème allégée,et 1/2 orange... bien sûr, petit écart de l'aprèm avec le café, morceau de tarte aux pommes faite par mes petites mimines et tout simplement DELICIEUSE !!!!!! mais je suis allée marcher un peu pour faire descendre ;) ;) ce soir, ce sera une soupe de légumes, 1 petit suisse, et une pomme allez, CRICRI, un p'tit effort, joins-toi à la super équipe, "DUFFY JAKOTTE" !!!!! et notre CLAUNA, elle ne vient plus souvent :(( :(( tu nous manques !!!!!!!!! bonne soirée à toutes à demain |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 30-03-2015 à 12:15 | ||
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coucou, les filles,
VAVACO, je penserai bien fort à toi, et je croise les doigts pour que tout se passe au mieux! dès que tu vas mieux ,oui, viens vite nous donner des nouvelles! gros gros biiizzzà toi :x :x :-* :-* je reviens plus tard!!! bizzz et bonne journée à toutes |
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vavaco (68) répond | Posté le 30-03-2015 à 10:40 | ||
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bonjour les filles ,un dernier passage ,car tout a l'heure je vais a l'hopital ,tout est pret c'est prévu 8 jours on verra bien je donnerai des nouvelles dés que je rentre ,je vous embrasse toutes
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vavaco (68) répond | Posté le 29-03-2015 à 11:22 | ||
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bonjour les filles ,un coucou en vitesses car je dois aller manger a la piste de quille ,ca ne m'arrange pas car j'ai rreprit 1 kg et j''espère les perdre pendanr ma semaine d'hospitalisation ,jakotte nous étion 2 a passer une bonne soirée car hier je suis allée a un concert rock celtic ,une bombe et j'ai adoré avec ma soeur et ma patite fille trop bien ,encore la musique dans les oreilles ce matin ,je vous souhaite un bon dimanche a toutes
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 29-03-2015 à 10:41 | ||
coucou mes copinettes , un beau soleil , ce midi je vais manger dehors , ce matin je suis allez voter a 8h , comme cela il n'y a personne , je suis inquiete pour momo , la semaine passée je lui ai envoye un mail , d'habitude elle me repond tout de suite et la rien , ce matin j'ai risque de lui tel , mais je n'ai eu que son repondeur , j'espere qu'elle vas bien et quelle nous donnera de ses nouvelles bientot , hier j'ai rien fait , je ne suis pas allez chez ma fille pour garder ses enfants car le cours a ete annule , j'etais contente , car trop fatigué , aujourd'hui je vais me poser sur la terrasse et profiter du soleil , jakote attention au chocolats , a toutes mes copines , bon dimanche |
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