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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 30-10-2012 à 21:04

:-q :-q :-q :-q he oui lorsque j'etais jeune je voulait etre danseuse , mais le poids m'en a empéché :(( :(( :(( :(( c'est pour cela que j'ai mis ma fille a la danse :-q :-q :-q ,c'est mieux ,caro contente que ton fils est sorti , maintenant il n'y a plus qu'a attendre ,mais ça dois etre dur bon courage a toi; momo , a tu perdu ,moi 600g , c'est pas beaucoup mais qui vas doucement vas loin ,demain ma belle fille reviens de draguignan , je vais voir mes petits bout , je suis contente :D :D :D :D demain je fait steak tartare frites ww salade et en dessert salade de fruits, ça seras léger , :P :P :P :P jakote tu as bien de la chance d'avoir encore ta maman , j'aurais tellement voulu la soigner mais elle est partie elle avait 40ans, elle m'a beaucoup manque,maminou , comment vas tu , le temps est t'il mauvais chez toi ,et ton petit leo dois etre marrant maintenant, profite en bien, vavaco , je crois que tu est en repos profite en bien ,clauna a tu passez un bon anniversaire avec ton mari ,quel age ça lui fait , a t'on commence ses toilettes , courage a toi , tu vas pouvoir souffler un peu, cricri il commence a faire froid chez toi , heureusement que tu as rentre tes fleurs, je pense que j'ai oubie personne ,bonne soirée a vous bisous :-* :-* :-* :-* :-*

caro08_08200 (sedan, 08) répond Posté le 30-10-2012 à 18:04
cc a vous, brendan est sorti hier de l hopital avec un corset c est une sciatique agravée il a un traitement de cheval et on retourne a l hopital dans 15 jours.Je fait une semaine de régime sans résidu car j ai un irm vendredi mais je reprends jmc lundi je pense a vous bisoux :-* :-* :-* :-*

jakotte_69003 (69) répond Posté le 30-10-2012 à 17:21
et bien voilà, j'ai ramené maman dans ses pénates, après 3 jours passés avec nous et dimanche avec tous les enfants, elle était contente, mais fatiguée, et heureuse de retrouver son chez-soi....
notre journée d'anniv s'est très bien passée, quand on est tous réunis, c'est toujours de bons moments...
le froid s'est installé dans la région, avec de belles gelées blanches le matin, mais nous faisons quand-même notre marche quotidienne, il faut bien se bouger!!
on remet les bonnes soupes sur la table, il en faut peu pour être heureux, pour peu que l'on ait un toit et de la chaleur!!!
à plus les copinettes
biiizzzzz

duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 30-10-2012 à 14:43

voila je repasse 5 mn pour dire que j'ai perdu 600g je vous remets une petite image , je suis en train de m'amuser a en chercher , a!!!!!!!!!!! je n'ai pas mange les spaghettis bolognaises :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( ça aurais fait trop , donc j'ai mange de la salade frisée avec des pommes de terre dedans et une escalope de dinde , :-q :-q :-q :-q :-q , c'est plus raisonnable , ensuite un yaourt ,et un café , voila je repart chercher des images , car aujourd'hui je ne fais rien :-* :-* :-* :-* :-* :-* a tout a l'heure

cricri_37270 (37) répond Posté le 30-10-2012 à 11:57

Coucou les filles ;) ;) ;) ;) ;)

Beau temps ce matin mais glagla :-O :-O ici il a fait -4° cette nuit .heureusement j'avais enlevé mes fleurs samedi et rentré quelques plantes vertes qui étaient dehors tout l'été .

Nous sommes allés ce matin acheter un nouveau couffin à notre fripouille , elle ne veut plus rentrer dans les siens , comme elle n'y voit pas elle a peur . J'espère qu'elle va adopter celui-ci , la vendeuse nous a donné jusqu'à demain pour lui faire essayer , on va voir .!!Ah ces bestioles elles nous en font voir , mais on les aime bien.

Allez je vais mettre le couvert

Bon appêtit les amies et A +++ :-* :-* :-* :-* :-*

duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 30-10-2012 à 07:45

:D :D :D :D :D aujourd'hui , je fait rien , hier mon fils m'a remis mes images mais il y en a que je n'ai pas retrouve :(( :(( :(( :(( :(( ,et elle etait tres marrante,je ne vais pas le rappeler car il vas dire que je l'embete , je vais en rechercher , hier j'ai essaye mais le copier coller marchait pas :(( :(( :(( :(( :(( , comme il viens demain manger car ma belle fille viens et mes petits enfants je lui demanderait, hier il m'a colle mes plaques avec de la colle forte , c'est adhesive mais c'est de la connerie, la elle tienne,et ça fait jolie mardi prochain je vais chez ma soeur une semaine et la il fera le carrelage par terre dans la cuisine :-q :-q :-q :-q , ça vas faire jolie , ce matin je vais a la pesée ,je dirais tout a l'heure mon poids , mais je descend bien ;) ;) ;) ;) heureusement que j'ai pas mangé les spghettis bolognaise hier car la balance aurais explose momo ,clauna , cricri , vavaco , jakote , maminou , caro ,BONNE JOURN2E A VOUS BISES!!!!!!!!!!!!!!

momo30 (30) répond Posté le 29-10-2012 à 23:32

Je disais:
Léa viendra ce mardi soir manger pendant que ses parents iront signer leur compromis et puis ses parents mangerons aussi et jeudi elle part avec les autres grands parents dans le nord voir les arrières grand parents paternels pendant 8 ou 10 jours!.....ce n'était sois disant pas prévu mais elle part !
Peut-être que j'aurais Emmy la semaine prochaine une journée ou deux?????
Mais on s'habitue mais c'est un peu dur parfois......

Caro viens nous donner des nouvelles de ton fils.

Cricri, je vois que tu est autant bavarde que moi...si un jour on se rencontre!!!!!!

Ce soir j'ai fais du repassage en regardant les chanteurs donc mon Clo/Clo.....

Maminou que t'as dit l'ostéo?

A toutes je vous fais de gros gros bisous et à demain. :-* :-* :-* :-* :-* :-*

momo30 (30) répond Posté le 29-10-2012 à 23:22

Ouf ça marche, je n'ai pas attendu mon fils qui n'aurait pu venir que mardi soir (il va passer son compromis)......
Le petit jeune qui est déjà venu, est venu ce matin même et m'as réparer de suite c'était rien et en même temps m'as fais un peu de nettoyage de mon ordi....c'est ma faute le téléphone fixe ne marchais pas et j'ai voulu essayer de me réparer par l'assistance" le chat " et en voulant écouter ce quelle m'as dis j'ai tout détraquer alors que la télé (l'ancienne ) il y a un peu plus d'un mois j'avais pu me réparer comme ça!!!!!
Mais le problème c'est que mon ordi commence à se faire vieux et il me faudra peut-être le changer dans les mois a venir ,,,,Mais pour le moment ça marche!

Merci Clauna d'avoir donner des nouvelles aux amies et j'espère que tu as passer un bon anniversaire en famille.
Jakotte aussi devais fêter l'anniversaire de son gendre.

Vavaco, je vois que tu tricote vite et tu as de la patience et au moins tu est au chaud.

Nous hier il a fait beaucoup de vent et très froid, aujourd'hui moins de vent mais encore froid et je crois que c'est parti pour le froid et en avance cet année!.......Hier nous sommes allés faire un tour à la fête de la figue et après sommes aller voir nos ami(e)s portugais......et comme je n'avais pas internet à 21 h 45 j'étais coucher.....
Aujourd'hui je suis aller passer l'après midi avec ma fille car c'est demain l'opération et elle stresse beaucoup, elle rentre pour 10 h, elle qui aime mieux passer la première quand elle doit se faire opérer!!!!!!!surtout que la puce est chez son papa la première semaine de vacances!......Nous avons fais du shopping et avons commencer à acheter les cadeaux de noël.....

Duffy contente de te revoir parmi nous.....ou tu en ai de ton poids?
Moi c'est demain mais je pense que je n'aurais pas perdu, aujourd'hui j'ai manger du poisson mais cette semaine je n'ai pas été très sérieuse!......On verra bien!

Je râle un peu car je n'aurais pas mes petites filles pour les vacances...je reviens

cricri_37270 (37) répond Posté le 29-10-2012 à 22:37
DUFFY , coquine tu as coupé mon message avec tes chatons twisteurs :) :) :) :) :) je t'embrasse

cricri_37270 (37) répond Posté le 29-10-2012 à 22:34
Suite...

je n'ai pas relu , la honte ! j'ai avalé des mot ou je me suis répétée :^> :^> :^> , ça ne s'arrange pas :( :( :( :(

MOMO j'espère au moins que tu peux nous lire si tu ne peux pas envoyer , patience ma belle ça va s'arranger .

JAKOTTE as-tu passé un bon dimanche ? As-tu bien bu et bien mangé comme CLAUNA ? Passes un bon moment avec ta maman et tes enfants , mais reviens-nous vite , A +.

CARO je pense bien à toi et à Ton fils , j'espère que ça s'arrange pour lui , à bientôt de te lire ma belle , je t'embrasse
.
Bon je vais arrêter mon bavardage et vous souhaiter une bonne nuit .

A demain les copines :-* :-* :-* :-* :-*


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