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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jakotte_69003 (69) répond Posté le 19-10-2012 à 08:43
très sincères condoléances,MAMINOU, et courage pour les jours prochains....gros biiiizzzzzz :-* :-* :-*

maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond Posté le 19-10-2012 à 07:25


bonjour les filles

je ne serais pas présente pendant quelques temps car je viens de perdre ma maman (mardi) a bientôt :-* :-* :-* :-*

cricri_37270 (37) répond Posté le 19-10-2012 à 00:09
Me revoilà

MOMO , je te l'ai déjà dit moi aussi mon homme me laisse passer les soirées seules , je comprends , il n'y a pas grand chose à la télé , les films policiers ne l'intéressent pas , donc il se couche très régulièrement à 21h . Nous n'avons pas la télé dans la chambre . Lorsque qu'on se prend la tête, ça nous arrive à nous aussi X( X( X( et qu'il ne me dit pas bonsoir :^> :^> :^> , le lendemain ça m'évite de lui dire bonjour :) :) :) Et c'est rarement moi qui reprend le dialogue . Mais comme dit JAKOTTE nous faisons beaucoup de choses ensembles , Nous avons chacun notre domaine , lui le jardin et moi la maison , on s'entraide et les plaisirs comme les corvées sont prises en commun . Heureusement , Daniel comme moi avions vu la retraite dans ce sens .
Ma petite MOMO j'espère que tu vas reprendre vite le dessus ne te laisses pas aller à la déprime et soignes bien ton pied et ta main les mychoses sont toujours difficiles à traiter et longues à guérir .

CLAUNA qu'appelles-tu les step , ce sont les pas je présume . Tu as le podomètre acheté à JMC qu'on lit sur l'ordi ? moi j'ai celui de décathlon, il me donne le nombre de pas , de kilomètres parcourus et les calories dépensées . Le seul ennui c'est que j'oublie toujours de l'emporter lorsqu'on va marcher .En attendant tu en fais des pas rien que chez toi et tu n'avais pas encore toute la journée , Tu es quand même très active , tu devrais avoir un bon résultat samedi .

MAMINOU j'espère que tu vas bien nous n'avons pas de nouvelles depuis 3 jours et je suis un peu inquiète , viens juste nous faire un coucou si tu peux pour me rassurer .

VAVACO pas de nouvelles non plus, j'espère que tu nous en donneras au plus tard samedi puique tu travailles

CARO , je sais que tu es bien prise avec tous tes éclopés et ton boulot , mais si tu peux viens nous donner des news de tous ces malades et de toi même pour nous rassurer

Est-ce quelqu'un a des nouvelles de DUFFY ?

Bisous les amies et bonne nuit :-* .

clauna répond Posté le 18-10-2012 à 23:50

Re coucou :x

Ma Jakotte :x tu sais bien que l 'on est là !!pour toutes se parler et se confier les unes aux autres :x alors ma belle nous sommes avec toi dans ta peine !! sa fait du bien d 'en parler ,soulage ton coeur avec nous :x :x :x
Gros bisous ma Jakounette :-* :-* :-* :-*

Momo ;) tu as attraper quand même des cochonnerie fait attention à toi et ne t 'inquiètes pas ,ton mari t 'aime quand même :x :-* :-* :-*

Cricri ;) ha!!! ces hommes ils n 'en font qu 'a leur tête!!! tu as raison ne te laisse pas faire :-q c 'est quand même bien la femme qui fait la cuisine alors c 'est toi qui décides ;) :-* :-* :-*

Je voulais refaire une marche demain, mais je ne pourrais pas !! j 'ai la soeur de mon amie vous vous rappelez qui devait venir me voir !! (toujours pas venu mais ne saurait tarder ) et bien c 'est sa soeur que je n 'ais pas vue depuis 30ans qui vient me voir .Alors je suis contente car nous sortions ensembles tout les week end et allions au bal des veuves il y a bien bien bien longtemps j 'étais jeune et svelte ben oui 30kilos en moins .
Mais je vous rassure il n 'y avait pas de veuves ou très peut , que des jeunes ;)

Ha :-S j 'avais oublié !!!! il a fait super beau chez nous 22° et un soleil O:-) normalement ce temps jusque dimanche :-q

Bisous à toutes et à demain :-* :-* :-* :-*

cricri_37270 (37) répond Posté le 18-10-2012 à 23:10

Bonsoir les filles

JAKOTTE , ma belle je comprend ta tristesse en ce terrible anniversaire , mais comme le dit MOMO la vie est parfois dure avec nous Sans que nous sachions pourquoi elle nous fait subir de telles épreuves . Mais pour autant en parler délivre quelque fois du poids qu'on a sur le coeur , donc ma fille n'aies pas de regrets de te confier nous sommes là pour en parler avec toi si tu le veux . Je comprends aussi pourquoi ta maman n'est pas bien non plus à cette période , et elle est seule avec ce mauvais souvenir, ça doit être très dur pour elle . Même si elle sait qu'elle peut en parler avec toi , je pense qu'elle fait comme toi , elle hésite pour ne pas raviver ton chagrin . Hélas ma JAKOTTE , la vie continue avec ses peines mais aussi avec ses joies et les moments que tu viens de passer avec ta fille et tes petits enfants en sont la preuve et sont à profiter intensément .
Au fait comment va ton gendre , la réeducation est-elle terminée ? Il a peut-être repris le travail , avec les vacances , j'ai un peu zappé le suivi de son rétablissement , exuses moi
Pour ce qui est de mon poids , je stagne lamentablement à 75kgs , je n'en perd pas :( :( :( mais n'en prend pas non plus ;) ;) ;) . Pourtant je continue à être sage , du moins j'essaie , mais j'ai un mari qui ne résiste pas à la tentation , et en se balladant on trouve des champignons , ensuite il faut les manger , mais ce n'est pas dans le programme , et Daniel me dit "c'est la saison , il faut en profite ça ne dure qu'un temps " . Ca me fait râler , je lui ai. dit ce soir , maintenant je vais faire le régime et je te cuisinerai ce que tu voudras uniquement pour toi .Bon pour tout arranger demain je prépare à déjeuner pour les enfants qui rentrent du brésil et que Daniel va chercher au train à midi , et samedi déjeuner chez ma soeur , je crains qu'avec tout ça il y ait au moins 1 kg qui s'accroche . Je pense que la semaine prochaine va être calme pour m'y remettre à fond :) :) :) :

momo30 (30) répond Posté le 18-10-2012 à 22:09

Ma petite Jakotte que je comprends ton chagrin, trop dur de perdre des personnes qu'on aiment fort et dans de telles circonstances, c'est vrai que la vie est parfois dure avec nous et nous apporte des moments terribles à surmonter !......
Courage et si ça te fais du bien d'en parler, tu ne nous dérange pas du tout....je te fais de gros bisous rien que pour toi :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Ce matin je suis aller chez le médecin (comme tout les mois) avec mon mari et je n'ai pas trop parler!.....
Aujourd'hui moins agressif verbalement, on dirait qui le fais exprès lorsque les enfants sont la !
Mais hier soir j'en avais vraiment ras le bol.....Mais comme tu dis il y a des jours ou ça va mieux que d'autres et des jours ou ça va plus mal (comme hier soir).....

Le médecin m'as bien confirmer pour mon orteil que c'était une mycose et il m'as donner un traitement fort à passer une fois par jour et des pansements exprès à mettre et il faut en mesure le gratter avec un petit grattoir fournis aussi dans la boite et le faire une fois par jour, l'ongle doit tomber et il ma dis que ça me ferais plus mal mais après c'est long pour que l'ongle repousse !.....et pour mon petit doigt c'est aussi une mycose mais le il ma donner un vernis pour traiter la mycose.....

Jakotte et Clauna, Merci pour votre soutien et excusez moi de vous embêter avec mes problèmes de couples....

je reviendrais peut-être tout à l'heure , la je vais préparer des papiers pour le loto de dimanche.
BISOUS A TOUTES. :-* :-* :-* :-* :-* :-*

jakotte_69003 (69) répond Posté le 18-10-2012 à 20:10
alors, ma CRICRI, j'ai dû zapper quelque chose, car je n'ai pas vu si tu as perdu, comme tu as été très sérieuse, ces derniers temps, ça a dû être payant??

MOMO, tu te prends encore la tête avec ton zhom... ha, c'est pas facile de vieillir ensemble, mais bon ,il y a des jours ou ça va mieux que d'autres, donc, dis-toi que ça ira mieux demain...j'ai pourtant l'impression qu'il tient beaucoup à toi,par certaines choses que tu nous as dites, donc, tout n'est pas perdu.... courage, ma petite MOMO....

ma CLAUNA, je vois que tu bouges pas mal,c'est super, et j'espère que ça t'encourage pour faire attention aussi à ton assiette...
moi, je suis en train d'expérimenter encore un nouveau truc pour essayer de perdre un peu...je vous en reparle dans quelques temps si ça marche et j'écrirai un livre et développerai un site pour maigrir....hihihihihi, je rigoooooooooooole!!!!!!!!!!!!!!

c'est vrai qu'on ne voit pas MAMINOU VAVACO DUFFY CARO,en ce moment, les unes sont privées d'internet, les autres trop occupées par ailleurs, mais ce n'est pas un reproche, seulement une constatation,car vous nous manquez, les cocottes!!!!

hier, il y a eu 20 ans que je perdais mon frère et ma belle-soeur dans un horrible accident de voiture, et les images ont défilé dans ma tête quand on a reçu l'horrible coup de fil pour nous en avertir....nous étions chez mes parents,... et mon frère et sa femme devaient nous y rejoindre(de Paris),comme nous le faisions régulièrement ,environ tous les 2 mois...
ils ne sont jamais arrivés, et la suite nous a plongé dans un marasme pendant des années...mes filles avaient 15 ans et ont été traumatisées très longtemps,...mes pauvres parents ne s'en sont jamais remis...
ho la la, excusez-moi, mais on a tant souffert... et ça me fait du bien de vous en parler....

ce n'est pas osuvent que je me lache.... et merci de m'écouter....
biiiizzzz à toutes

clauna répond Posté le 18-10-2012 à 18:37

Coucou les copines ;) ;) ;)

Me revoilà comme promis :-q

Jakotte contente de te revoir :x :x :x 3 ,4 jours sans toi c 'est horrible :((
Tu as fait des tas de trucs c 'est sur que ta fifille est aux anges O:-) O:-) O:-) tu as fait aussi le plein de bis-ouille :-* :-* :-* jusqu’à la prochaine visite de tes petits :x :x :x

Cricri !! hier j 'ai oublier de te dire !! non mon podomètre ne met pas le kilométrage !! c 'est nul je ne sais pas le parcourt que je fais en km X( mais je vais sur internet pur voir en gros enfin qu 'en je trouve *-:)
Aujourd'hui pas fait de marche mais à la maison depuis ce matin 7500 step :P

Momo :x comment vas tu aujourd 'hui ;) mieux j 'espère :^> je te fais de gros bisous ma belle :-* :-* :-*

Pas de Maminou et de Vavaco :-S :^> :^> :^> vous êtes ou les filles ???????????

Dufy ;) j 'espère que tu vas bientôt revenir parmi nous tu nous manques :(( :(( :((

Bisous je reviens ce soir :-* :-* :-*

jakotte_69003 (69) répond Posté le 18-10-2012 à 09:04
coucou, les copines,
me revoilou!
passé 3 jours à Lyon faire la nounou,bien bizouillé mes petits, mais je crois bien que Romane m'a filé son rhume avec générosité !!!!
J'ai aidé ma fifille à faire ses placards, car elle est comme sa mère quand elle était jeune, un peu bordélique...!!!! heureusement, avec l'âge, pour moi, ça s'est quand-même un peu arrangé!
Je lui ai fat des compotes,car elle avait plein de pommes ramassées directement chez le producteur, lui ai fait aussi des soupes de potiron, un gros gratin, car on lui a donné un gros morceau de notre gros potiron de 21 kgs!!!!!
donc, bien contente, la fifille !!!!!
j'espère que pour vous, tout baigne...ou à peu près...j'ai pas eu le temps de vous lire complètement, donc, je reviens dans la journée, si je ne suis pas trop mal ....
biiiizzzzzzz

clauna répond Posté le 17-10-2012 à 23:43

Momo :x

Tu sais bien, que nous sommes là même dans les mauvais moment ma belle :x
Alors tu ne nous embêtes pas du tout ,si sa peut te faire du bien alors ne t 'en prives pas ;)
Je ne sais que te dire mais avec ton mari je crois qu 'en vieillissent il ne va pas s 'améliorer enfin j 'espère me tromper *-:)
Chez le médecin expliques bien tout pour ta main et ton orteil ne restes pas comme ça :-bd
Gros bisous rien que pour toi Momo :-* :-* :-*

Cricr ;) i c 'est bien tu as déjà trouver le cadeau pour ta soeur :-q super tu t 'es fait plaisir c 'est bien ceux que tu avais repérer *-:) on n 'ais jamais aussi bien servi que par soi même :-q

Demain ,je ne viendrais qu 'en fin d 'après midi ;) c 'est jeudi :-S :-S :-S

BISOUS A TOUTES :-* :-* :-*


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