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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 29-08-2012 à 19:58 | ||
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pardon,MAMINOU,je t'ai zappée dans mon énumération!!!
pourtant, je pense à toi ,avec tes gros problèmes de dos... j'espère que tu vas mieux,que le nouveau traitement fait son effet.... gros biiiizzz à toi!!! |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 29-08-2012 à 19:20 | ||
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Coucou les amies
Ca y est notre DUFFY doit être arrivée à draguignan , elle doit être heureuse de retrouver sa petite famille qui s'est éloignée , j'espère qu'elle va passer un bon séjour , elle aura plein de choses à nous raconter à son retour . JAKOTTE , ma belle félicitations pour ta pugnacité , 3 jours ils faut tenir , bravo et vivement demain que tu nous dises combien tu as perdu . CLAUNA c'est bien connu si les anti inflammatoires , soulagent , malheureusement ils détraquent le tube digestif :(( :(( , en plus si tu as un foie fragile, le stress du coup de chaleur de ton mari n'a rien arrangé .j'espère que tu vas retrouver la forme pour le mariage de samedi ce serait dommage que tu ne puisses pas profiter pleinement de la fête . Prends soin de toi ma belle . MOMO tu ne nous as pas dit hier si tu avais atteind ton objectif , tu as pourtant dû aller à la réunion WW . MAMINOU , VAVACO ,CARO en attente de vous lire Passez toutes une très bonne soirée mes copinettes , je vous fais un gros bisou et à demain . :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 29-08-2012 à 16:10 | ||
Coucou les filles !!! ;) Je suis là Jakotte !!! mais en ce moment j 'ai des petits soucis de foi :(( :(( Depuis que j 'ai pris les médocs pour ma tendinite au bras , qui n 'ais toujours pas rétablis X( j 'ai mal l 'estomac !!alors je ne sais pas si j 'ai mal digérer un truc mais sa fait 3 jours que je suis patrac :^> Alors la cure de raisin ;) tu sais pas pour moi en ce moment :^> :P car le tuyauterie fonctionne de trop en ce moment !! Et quand je suis pas bien je n 'arrive a rien et j 'ais rien envie de faire :-bd Bons je vais essayer de m 'occuper de mon linge !! Félicitations pour ta persévérance :-q moi après le mariage je m 'y remet sérieusement aussi ;) Bisous ma Jakotte :-* :-* Hier j 'ais quand même pu aller chez la coiffeuse !! obligée!! samedi je suis de mariage :-q Aller un petit remontant pour vous et moi !!! ;) :P Bisous à toutes mes cocottes à plus :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 29-08-2012 à 13:07 | ||
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CRICRI,oui, je vais reprendre plutôt WW, car j'ai plein de livres de recettes et en plus ,avec le petit livre que MOMO m'a envoyé, je peux mieux controler les calories!
DUFFY,bon séjour dans le sud,et refais plutôt la cure en rentrant!! CLAUNA,ou es-tu,j'espère que le moral est remonté?? viens vite nous faire un coucou,ma copinette jolie,et tu sais que tu peux nous parler de tes soucis sans problème!! MOMO CARO VAVACO,venz nous faire un petit signe,vous aussi!!! allez,plein de biizzzz à toutes |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 29-08-2012 à 13:01 | ||
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ma 3ème journée raisin est bien entamée et j'ai tenu bon,je suis fière de moi!!!
j'avais presque envie d'abandonner hier soir,(pour aujourd'hui) mais ma fille Delphine m'a rebooster au téléphone,et finalement, et bien voilà,je l'ai écoutée,je vais donc finir ma journée raisin,ce soir,et demain, programme allégé:légumes,fruits et peut-être un peu de viande ou de pates... je vous donne mon poids demain matin! allez, biiiiiiiizzzzzzzzzzzzz à toutes |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 29-08-2012 à 12:26 | ||
coucou mes amies , je suis electriséje n'ai plus qu'a m'habiller et je pars a 1h je suis contente ,vous pouvez pas savoir :D :D , je ne sais pas si je pourrais vous parler sur le forum ,car la bas il y a 2 ordinateur , mais comme il sont professeur il le prenne et le soir il font leur devoirs dessus , donc je ne sais pas ,je reviens le 13 septembre a 22h gros bisous a vous :-* :-* :-* ,jakote , hier j'ai fait journée raisins et ce matin moins 1k700 normalement on perd 3kg bon courage ;) ;) ;) cricri bonne vacance en corse |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 29-08-2012 à 00:23 | ||
je viens de finir de regarder le conte de monte cristo ,je l'ai vu je ne sais combien de fois mais j'aime ce film ;) ;) ;) ma maison est fini ,tout est propre ,cricri , je prends l'avion a 16h35 a lille lesquin et j'arrive a marseille a 18h05 ou mon fils m'attendra,ma valise est faite , jakote tu me dis demain avant 13h l'heure ou je pars pour voir combien tu as perdu ;) ;) ;) ;) moi on verras au retour :(( :(( :(( momo tu veux encore perdre , bon courage :-q :-q ,maminou ,commence tu a avoir des resultats, les ressent tu, vavaco comment c'est passer ta journée ,pendant que je suis en train de vous ecrire , j'entent des ha ha ha a la tele ,je regarde ,c'est un film porno, je vois des cus, a la la ,clauna,comment vas tu ,caro ou est tu ,je vous souhaite une bonne nuit , a demain matin :-* :-* :-* :-* :-* VIVEMENT |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 28-08-2012 à 22:00 | ||
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SUITE...
VAVACO la reprise s'est bien passée ? Pas trop fatiguée de ce régime qui n'est plus celui des vacances . MAMINOU reposes toi bien pour que ce nouveau traitement soit bébéfique Toujours pas de nouvelles de CARO !! Toujours pas non plus de programme correct à la télé , alors je vais me coucher , non sans vous souhaiter une très bonne nuit .Bisous les copinettes et à demain. |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 28-08-2012 à 21:51 | ||
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coucou
Très chaud aujourd'hui en touraine .Je m'étais fait un programme que j'ai réussi à réaliser . Repassage (un bon tas) et les vitres de la véranda du sous-sol . Il me reste une baie que je ne pouvais pas faire à cause du soleil .A 18h30, des copains m'ont téléphoné qu'ils venaient, ils m'ont apporté des tomates , sachant que nous n'en avions pas au jardin . Donc on a pris l'apéro et ils sont partis à 20h 15 juste pour que je vois mon feuilleton , d'ailleurs je suis un peu perdue un coup je le vois un coup pas , tant pis on reprendra après les vacances. DUFFY tu pars à quelle heure demain que je te vois passer au-dessus de ma tête .Tes bagages sont faits cette fois alors passes une bonne nuit .Bon voyage et bon séjour et reviens nous vite que nous reprenions nos bonnes habitudes :D :D :D MOMO va nous secouer elle l'a dit :(( :(( :(( :(( MOMO c'est combien les 10% de ton poids .C'est a WW qu'on te demande de perdre ça et en combien de temps ? Pour moi 10% =7kg800 en ce moment , dur , dur à perdre , mais il va bien falloir s'y atteler .J'attends le résultat de jakotte pour me programmer la cure de raisin au retour . Ma petite JAKOTTE tu tiens le coup , c'est bien , plus qu'une journée de raisin (je suis avec toi par la pensée)et dis moi ce que tu vas faire ensuite , est-ce que tu reprends JMC ou WW? CLAUNA quel temps fait-il chez toi ? Ton mari se remet-il de son coup de chaleur ? Et toi ma belle souffres-tu toujours de ta tendinite ? |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 28-08-2012 à 19:56 | ||
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bon,j'ai terminé ma 2ème journée de raisin et ma foi, ça va...je vais essayer de continuer demain????
j'espère avoir bien perdu,histoire de me remettre sur les bons aiguillages,par la suite!!! car l'été et son cortège de bonnes bouffes est passé par là,et il y a du dégat,mes braves dames!!!!!!!!!!!!!! alors, je souhaite qu'on reparte toutes du bon pied et plus d'excuses ,hein, les cocottes jolies!!!!!! allez, à plus, bonne soirée,bonne nuit et gros biiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzz |
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