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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna répond | Posté le 08-07-2012 à 14:11 | ||
CARO ;) ;) ;) :-* :-* :-* JOYEUX ANNIVERSAIRE A SIRIANA :-* :-* :-* :-q :-q FÉLICITATIONS POUR SON BAC :-q :-q :-* :-* GROS BISOUS :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 08-07-2012 à 14:02 | ||
Duffy ;) ;) ;) IL n 'y a pas de quoi :-q :-q :-q :-q C 'est bien car tu as bien enregistrer :-q :-q :-q Bon dimanche à toi gros bisous :x :x :-* |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 08-07-2012 à 10:32 | ||
CLAUNA un grand merci , car c'est grace a tes conseil que j'arrive a mettre des images et des signe ,BISOUS :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 08-07-2012 à 10:26 | ||
CLAUNA , tu est passeé entre moi , mon spectacle etait bien ,entre 2 goutte :-q :-q , la flammekuche , je connais ,je m'en fait quelque fois :P :P ,aujourd'hui il pleut encore ,je plaind ceux qui on pris leurs vacances en juillet sur la digue a malo ,c'est un désastre :( :( :( ,VAVACO ,tu as le méme temps que chez moi , je me suis levée a 6 h et comme il pleuvait ,je suis repartie me coucher, pour mon poids :( :( :( ,je vais les reperdre assez vite car comme tu dis ce sont des nouveau kg,ce matin j'avais encore perdu 100g, aujourd'hui comme je n'ai personne je vais faire rattrappage :-q :-q :-q ,MOMO bonne vacances si tu me vois bises :-* :-* :-* CRICRI,contente que tu vas bien et le temps comment est t'il chez toi, bon dimanche a toi et ton mari :-q :-q :-* :-* MAMINOU ou est tu ,tu dois avoir un sale temps aussi, a tu de la compagnie ce dimanche,bonne journée a toi ;) ;) ;) JAKOTE que fait tu aujourd'hui et qu'elle temps a tu :-* :-* bo dimanche a tout a l'heure ;) ;) ;) |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 08-07-2012 à 09:53 | ||
CARO, contente de te revoir, félicitation pour ta fille :-q :-q et bon anniversaire pour elle ,passe une bonne journée ;) ;) ,ici il pleut a verse, :(( :(( :(( bisous :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 08-07-2012 à 09:49 | ||
COUCOU LES FILLES ;) ;) ;) VAVACO ;)chez nous c 'est relâche il pleut comme vache qui pisse X( X( Tu as un virus Vavaco? Moi je n 'aime pas trop la confiture d 'orange :^> mais peut être q 'avec de la cannelle et citron c 'est meilleur :-q j 'ai fait la semaine dernière confiture d 'abricot et de lavande :P :P :P J'e te rassure Vavaco !!moi non plus je ne met pas d'huile n'y de farine :-q Cricri ;) ! la cuillère de farine et d 'huile tu oublis :P ;) je l 'ais vu juste une foi que je l 'avais mis sur le forum :D Bisous à toutes et bon dimanche :-* :-* :-* |
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caro08_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 08-07-2012 à 09:30 | ||
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coucou a vous, le gastro n'a rien trouvé a siriana donc elle repasse un entero scanner le 23 :( :( Mais nous avons eu une super nouvelle elle a eu son bac avec mention nous sommes trop content :D :D :D et hier nous avons feté ses 19 ans et son bac et nous remettons cela a midi.Je vous embrasse :-* :-* :-*
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vavaco (68) répond | Posté le 08-07-2012 à 05:41 | ||
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bonjour les filles
c'est dimanhe et je me suis réveillée a 5 hrs ,il a eu un orage avec des éclairs et maintenant il pleut trés fort ,et un dimanche pouri comme d'ab clauna je suis contente que tu ait pu passer une bonne soirée et j'ai lu la recette et je ne comprends pourquoi l'huile et la farine ,moi j'adore ça je pourrai en manger tous les jours surtout avec plein de lardons , tu saischez nous on trouve des oignons déshidraté que tu laisse trempé et je crois que cricri peut trouver la pâte toute prête on en trouve partout duffy tu as des petits enfants trop mignons , tu vois ca redescend de nouveau ton poids car ceux là n'ont pas eu le temps de s'incruster,j'espère que tu as passer une bonne soirée sur la digue gricri c'est bien tout ça,quand on a de bon résultat chez le médecin ,moi je suis allée chez l'orl cette semaine car je n'ai souvent plus de voix,donc elle m'afait regarder les sinus et les oreilles et cordes vocale ,elle m'a endormi les narines pour pouvoir passer sa caméra jusqu'a la gorge c'était désagréable ,j'ai eu des antibiotiques pour un traitement et je la revoi dans une semaine momo est partie hier j'espère qu'elle aura du beau temps hier en fin d'aprem j'ai fait de la confiture d'orange citron cannelle ,qu'elle bonne odeur dans ma cuisine je vais retourner dans mon lit avec mon livre bon dimanche a vous toutes |
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clauna répond | Posté le 08-07-2012 à 00:31 | ||
J 'ai oublier l 'image pour Cricri !!! :P :P :P BIZ :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 08-07-2012 à 00:29 | ||
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Coucou !!les filles !!!
Jakotte :(( :(( j 'ai peur de toi :(( :(( :(( promis après je suis sérieuse ;) Momo ;) profites bien de tes vacances pour te vider la tête comme le dit Jakotte !!! moi j 'aimerais bien partir aussi et je ne peut pas !! :^> Cricri ;) tu viendras nous racontez ta soirée avec tes voisins :-q :P Vendredi soir j 'ai bien vu des connaissances au terroir et sa fait du bien :P ;) c ' est très bon la tarte flambée surtout celle de mon village elle sont cuite dans un four à bois :P c 'est une pâte toute fine avec dessus des oignons du lard en petit morceau , fromage blanc et crème fraiche :P Flammekueche c 'est Alsacien :-q Hein oui Vavaco c 'est très bon :P :P :P Chut chut Jakotte me surveille :D :D :D !!! Pour 2 personnes : 150 g pâte à pain (ou à pizza) 100 g fromage blanc MG 40% 10 cl crème épaisse MG 40% 1 cuillère à café de farine 1 cuillère à café d'huile (colza de préférence) 100 g de lardons très fins 100 g d'oignons émincés très finement Poivre et très peu de sel Un soupçon de muscade Préparation : 10 mn Cuisson : 5 mn Repos : 0 mn Temps total : 15 mn Duffy ;) il était bien ton spectacle sur la digue ? Aller bonne nuit les filles !! bisous :-* :-* :-* |
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