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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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cricri_37270 (37) répond Posté le 23-02-2012 à 17:29

Bonjour les filles

MAMINOU , on te laisse bien seule sur ce forum :^> :^>

Nous avons un temps pas très agréable aujourd'hui .Ciel très gris et humide , il fait aussi froid que ces jours derniers ou , malgré les gelées matinales , nous avions un beau soleil . Enfin jusqu'à maintenant c'est une chose que nous ne pouvons pas changer et heureusement !!

Oh ! non le bois n'est pas fini !!, mon mari a pris 4 ou 5 têtes de chêne à couper ce qui représente environ 25 à 30 stères . Aujourd'hui il n'y est pas allé , fatigué et mauvais temps , demain moi je n'irai pas non plus , j'ai les obsèques d'une amie de ma maman (77 ans) et samedi , l'ami de ma fille doit venir aider Daniel , donc je les laisserai entre hommes. On verra pour la semaine prochaine .

CLAUNA tu exagères , tu te les garde tous et pas des moindres (un dentiste , un acteur) et puis quoi encore ? :D :D :D .J'avoues (sans connaître le dentiste) que tu as très bon goût :-q :-q :-q .Pour ta fifille , je suis ravie que tu aies trouvé un stage à ta convenance , au moins un souci en moins ;) ;) ;) ;)

MOMO la petite Emmy va-t-elle mieux aujourd'hui ? J'espère que la nuit a été calme pour vous tous , car difficile quand on a du mal a respirer , elle a pu être réveillée et pleurer . Aujourd'hui elle retrouvait sa maman , je crois .

CARO ma belle au secours ! viens nous redonner du punch , comme tu l'as vu le bateau coule :(( :(( :(( :(( :(( Pas facile d'être sérieuse même à 72 piges ....



jakotte_69003 (69) répond Posté le 23-02-2012 à 17:21
MOMO,tu es trop chou,au milieu de tes petittes puces,on ne dirait pas que tu as tant que ça à perdre, tu fais toute menue ...
et bien, me voici reviendue de chez ma fifille..la forme n'était pas vraiment au RV,mais j'ai quand-^même passé de bons moments,avec ma fille, mes petits,et mes copines!
hier,resto avec une ancienne copine de forum ,on s'est connues sur un forum Lyonnais,il y a 3 ans et on est restées en contact, on se revoit de temps en temps!elle avait perdu 14 kgs à l'épôque et ne les a quasiment jamais repris, sauf,pour les fêtes de cettes année ou elle en a repris 3..elle a donc pris le toro par les cornes et s'est réinscrite chez JMC pour 3 mois!
aujourd'hui, encore resto,avec 2 autres copines et mon Emmanuelle,qui a bien besoin de souffler un peu et de sortir,car enfermée à la maison avec ses petits depuis lundi,elle pète un câble! donc son mari a gardé les petits,pendant qu'on prenait la poudre d'escampette!!!!
voilà,on a aussi fait des bûgnes,pour mardi gras,et ma foi,on s'est bien régalé!!
mais je crois que je vais me reprendre vite fait, car le printemps se razpproche à grands pas, et je ne rzentre plus dans mes affaires :(( :(( :((
allez, bonnes soirée, les pepettes,et à demain

maminouormoyvivelesfilles (91) répond Posté le 23-02-2012 à 09:50


Clauna ah non tu vas le partager celui là ,c'est pas bien de faire ça aux copines ,tu peux bien le prêter un peu :sacré Georges ;) ;) ;) ;) ;)

j'espère que tu auras bientôt tes dents définitives car ce n'est pas marrant de devoir se cacher pour parler et en plus celà te fera l'occasion de revoir " ton cher dentiste"
moi je dois y aller aussi mais c'st loin d'être un beau gosse :-bd :-bd :-bd
une fois par an ça va

cri-cri ton bois est fini ,moi je le ferais rentrer vers avril-mai et là il faudra que je range 12 stères mais en deux fois

bonne journée les filles :-* :-* :-*

clauna répond Posté le 23-02-2012 à 08:56

Bonjour les filles !!!

Je n 'ais pas encore mes dents définitive :P c 'est pour ça qu 'elles ne tiennent pas énormément :^> et puis je vous cache pas non plus que le dentiste et mignon :P :P hi hi hi ;)
Comme le dit Cricri vous êtes jalouse hein petite coquine :P :P :P
Donc je vais appeler ce matin car 2 jours sans sortir :(( :(( :((
Je suis obligée de mettre quelque chose devant ma bouche et bien sûr il y a toujours quel qu' un à la maison et à la porte :-O
Hier j 'ai fait mes carreaux et bien aujourd 'hui il pleut :(( :((
Cricri tu as raison pour les stages ;) mais on ne peut rien y changer ça a toujours était le bordel et sa ne changera rien :-bd
Le pire c 'est que les proffs engueulent les jeunes si ils ne trouvent pas X(
Mais c 'est bon, le stage et programmer donc plus de soucis pour l 'instant :P
Cricri tu as finit ton bois ma belle ? fait bien attention ce n 'est pas un boulot facile et prends le temps qu 'il faut, même si c 'est plus long :P ;)
Momo toujours malade ces petites , mais c 'est la saison vivement les beaux jours !!!Toi tu vas bien ma belle ?
jAKOTTE vas revenir et nous dire comment se sont passer ces 2 jours avec ces petits :-q et si elle a bien manger aussi :P :P :P ;)
Vavaco !!moi je n 'ais même pas fait, ni manger de beignets de carnaval cette année :-q
Caro , Maminou ;) ;)
Bisous à toutes et à plus si j 'ai le temps :-* :-* :-*

Attention celui là aussi chasse garder ;) ;) ;) hi hi

momo30 (30) répond Posté le 22-02-2012 à 23:25

Ce soir Emmy avait un peu de fièvre 38°1, je lui ai donner du doliprane une dose pour 13 kgs et je vais lui reprendre avant de me coucher.....car elle a un peu son nez plein et n'arrive pas trop à se moucher!......j'espère que ça ira car lundi c'est la reprise de l'école ...déjà quelle c'est arrêter 15 jours avant entre la gastro et le froid!!!!!!!

J'espère que vous allez toutes bien?
Caro contente de te revoir et de venir un peu nous booster! On en a toutes besoin!!!!!

BISOUS ET BONNE NUIT A TOUTES. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x

caro08_08200 (sedan, 08) répond Posté le 22-02-2012 à 20:19
coucou a vous, j avais 12 pages a lire pour prendre de vos nouvelles mais c est fait et je vois que personne n'a réellement pas repris jmc mais je sais que l on va toutes si remettre, je me suis pesée ce matin aprés 2 mois d abscence et le verdict est la 65kg donc tout est a refaire.Lundi je reprends les menus et je mis remets sérieusement.Je vois que vous avez toutes eu vos problémes a regler donc c est vrai que l on a pas tjr le temps de cuisiner mais l on va si remettre toutes ensemble...bisoux

cricri_37270 (37) répond Posté le 22-02-2012 à 17:43
...je disais qu'il y avait 20 que j'étais dans ce poste , je ne me voyais pas apprendre un autre boulot , d'autant que je venais de passer un examen qui me donnait accès au grade supérieur que j'ai eu tout de suite puisque reçue 1ère sur 60. J'ai donc choisi de partir puisque j'en avais la possibilité (3ans de sa vie, et au meilleur de sa forme , avant l'âge de la retraite , c'est toujours bon à prendre!!! )maintenant ça dépend des caractères et du contexte de vie et ça ne se discute pas :-O :-O :-O
MOMO tu te régales avec tes puces, et tu fais toute jeune encore :-q :-q :-q :-q
T'inquiètes pas pour pour le régime le moral et la motivation vont revenir avec les beaux jours .De toutes façons les revues ne vont pas tarder à nous rappeler à l'ordre , parceque ça , elles savent le faire , mais nous donner la clé du mystère , elles ne savent pas. moi je te l'ai dit , je ne me prend plus la tête .Tiens comme hier mardi-gras , je n'ai pas fait de crêpes , hé bien aujourd'hui j'ai fait un repas crêpe puisqu'on avait Mathilde . Ce soir soupe aux légumes avec pdt ,il me reste une crêpe garnie qu'on va partager et salade verte .
JAKOTTE on attend ton retour de lyon pour avoir de tes nouvelles et celles des petits qui n'étaient pas brillantes en début de semaine .
CLAUNA j'espère que l'incident des dents est réparé et qu'à nouveau tu peux sourire .Il y a des médisantes qui pensent que tu le fait exprès pour voir ton dentiste ,
moi je pense qu'elles sont jalouses ;)
a +


cricri_37270 (37) répond Posté le 22-02-2012 à 16:54

Salut tout le monde

Aujourd'hui repos , pas de bois car j'avais Mathilde à déjeuner , ensuite nous sommes allées promener sa petite chienne , et je l'ai laissée chez elle car elle avait des devoirs pour demain et à 16h50 elle va à l'entraînement du hand .Donc mon zom est parti seul au bois .

MAMINOU c'est pas de la marche , proprement dite , que je fais dans le bois , j'en fais quand même puisque mon mari tronçonne les arbres et moi je transporte les morceaux d'un mètre pour les entasser .Certains sont trop lourds , alors je ruse en les basculant jusqu'au tas , mais je les laisse par terre . Bon comme je le craignais hier au soir j'ai zappé quelques minutes le feuilleton , très peu certainement , car j'ai vu la 2ème partie entièrement .J'ai regardé très peu le documentaire sur les studios de tournage, j'aime beaucoup cette série , mais je ne suis pas dingue au point de faire 700km , juste pour apercevoir une voiture sortir du parking et dans laquelle se trouvent quelques acteurs :) :) :) :) mais bon on est fan ou pas ;) ;) ;) ;) Certains de ces fans sont accueuillis dans les studios et sont pris comme figurants traversant la place du mistral par exemple . Ca leur fait un bon souvenir ....

VAVACO je sais que la préretraite est un mot qui fait mal , je suis passée par là .il me restait 3ans à peine à faire pour prétendre à ma retraite normale . Alors comme on voulais se débarrassé des administratifs , on a voulu me changer de poste alors qu'ily avait 20ans ..

momo30 (30) répond Posté le 22-02-2012 à 15:20

Coucou, hier soir j'ai eu tout mes petits et mes deux puces pour dormir, donc pas eu le temps de venir et rater une bonne partie de "Plus belle la vie" ( J'essayerais de le voir sur internet!)
Les parents de Léa sont venus la chercher en début d'après midi car ce soir elle part chez les autres grand parents!.....Emmy fait la sieste et on la ramène à sa maman demain matin et vendredi soir elle part le week-end chez son papa.
Cela nous as fait très plaisir de les avoir un peu!!!!!!!

Je vois qu'il n'y en as pas une qui puisse remonter le moral aux autres pour le programme JMC ??????? :(( :(( :(( :(( :(( :((
Si on ne fais rien maintenant on va retourner à la case départ et même plus encore!!!!! :(( :(( :(( :((

Je vous joint une photo de ce matin.

BISOUS A TOUTES ET A CE SOIR. :-* :-* :-* :-* :-* :-*

maminouormoyvivelesfilles (91) répond Posté le 22-02-2012 à 09:15


bon jour les filles

Cri-cri ,Momo moi aussi je suis plus belle la vie (c'est toujours mieux que la politique) donc hier soir figée devant mon écran de télé

je vois Cri-cri que tu as bien marché hier ,moi ce matin j'ai RDV a la banque j'y vais a pied (environ 15 minutes aller et bien sur retour) ça va me faire du bien et économiser l'essence car là ils nous prennent vraiment pour des vaches a lait !!!!!!!!


Vavaco allez ne penses pas trop au boulot et ton copain (c'est le Maire) tu vas le revoir puisque je crois qu'il n'habite pas loin de chez toi

Clauna :oui moi aussi je te soupçonne d'avoir un "petit béguin" pour ton dentiste ,quand c'est fini tu y retournes ;) ;) :D :D :D

bonne journée a toutes :-* :-* :-*


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