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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna répond | Posté le 10-12-2014 à 17:20 | ||
Coucou les filles !!! Désolée les filles mais je suis encore surbooke ,dé que j 'ai le temps je vous mets les photos de mes décorations de Noël !!! Vendredi, rendez vous en consultation en policlinique pour les pieds de mon mari car sa ne guérit pas !! je vous fait des bisous à toutes :x j 'espère qu 'ils vont vite régler le problème !! car le site beugggggg :-bd :-bd :-bd :-bd Gros bisous mes copines !!! :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 10-12-2014 à 04:06 | ||
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bonjour les filles j'ai travaillé du matin hier aujourd'hui et encore demain ,j'ai recu ma médaille d'or du travail hier aprés midi il y avait une reception et tout le tintouin et moi je voulai le chéque pour les vacances ca tombe bien ,patrick est allé nous faire des réservations pour l'irlande au mois de mai 2015 ,et nous voilà reparti ,de toute façon ca s'arrêtera bientot car plus beaucoup de rentrée d'argent ,(on verra ) ,cricri ta main se guérit difficilement ,moi je vais me venger sur les letchis a la réunion les filles je vous laisse car l'heure tourne ,je ne dors plus depuis quelques jours ,je suppose la reprise du boulot a temp)s complet qui me travaille et c'est pas agréable de ne pas dormir bonne journée a vous
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 09-12-2014 à 10:13 | ||
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;) ;) coucou mes copines , aujourd'hui temps nuageux mais pas froid , il fait quand méme 13 , la je viens d'allez chez mon beau fils , je lui lave ses draps , c'est un homme et ça il n'y pense pas , donc j'ecris sur son ordi , apres je vais retourne chez moi , promener ma chienne et faire a diner , poulet , purée , salade , et une clementine , et a 15H JE VAIS ALLEZ VOIR YAELLE A LA GYM CAR CESTPORTE OUVERTE ET JE VAIS RESTER JUSQUE 16H30 , pour allez chercher mes 2etites filles , voila , ma journée , a toutes mes copines , bises virtuelle je pense bien a vous
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 09-12-2014 à 08:08 | ||
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bonjour, les cocottes
je pars à Lyon chez Emmanuelle passer 2 jours, je reviens papoter avec vous dès jeudi, promis!!! passez une belle journée!! je ne vous oublie pas, gros biizzzz à toutes |
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clauna répond | Posté le 08-12-2014 à 23:21 | ||
Coucou les copines !! Pas trop de temps en ce moment avec les gâteaux pour Noël et le reste ,il faut que je rappelle le médecin , pour prévoir une opération de l 'ongle à mon mari ... 2 semaines de soin et rien de beau :-bd surement encore un ongle incarnée @-) Pas de régime pour moi non plus les filles :-S ben oui les fêtes approche alors pas le moment :( Mais en janvier je m 'y remet sa c 'est certain :-q pas d 'excuse bidon :-O Aujourd hui la neige est tombée :-O mais oui c 'est normal c 'est l ' hiver :-bd Cricri ;) il fait bien frais par chez toi !!! le kiné ne te fait pas trop mal *-:) sa va être long cette histoire , tu n 'as vraiment pas de chance ma belle ;) Duffy ;) tu as bien raison de profiter avec ta voisine , tu verras ça aussi ,après les fêtes :-q :-q Maminou ;) je te fait de gros bisous , désolée je n 'ai pas eu le temps de te répondre ma belle X( dé que j 'ai le temps promis je t 'envoi un message , mais c 'est quand même bizarre que tu arrives à nous lire et que tu ne peux rien écrire :-S Jakotte ;) aussi bien occupée!!! ;) Vavaco ;) tu pars quand exactement *-:) ton repas Créole c 'est bien passer ;) Bisous à toutes et bonne nuit :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 08-12-2014 à 17:34 | ||
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Bonsoir les copinettes
Avez vous passé un bon dimanche ? Hier matin nous avions une grosse gelée -7° . La campagne était toute blanche de givre , un vrai paysage d'hiver . DUFFY tu as passé un bon dimanche avec ta voisine c'est bien d'entretenir une bonne relation avec elle , ça te fait de la compagnie quand tu es seule .Tu as raison nous ne sommes plus beaucoup motivées pour le régime , pourtant en ce moment j'essaie de réduire la garniture de l'assiette . Je ne me pèse pas car avec toute ma ferraille sur le bras , ça en rajoute et ça risque de me faire peur ;) ;) ;) A 18h je vais chez le kiné , aujourd'hui j'ai eu droit à tout , à la femme de ménage qui était malade jeudi ,aux pansements et aux massages de doigts ..Pour l'instant c'est sans effets , j'espère pourtant retrouver la sensibilité , mais la main reste enflée et difficile à remuer . Le forum est bien désert et VAVACO qui nous abandonne un mois , ça ne va pas être très animé pour les fêtes . ON VA SE VENGER SUR LES CHOCOLATS !! Bon je vais me préparer pour aller chez mon tortionnaire . Bonne soirée à vous toutes les amies , gros bisous et à ++++ |
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 08-12-2014 à 12:46 | ||
B-) B-) B-) B-) coucou les copinettes , temps magnifique aujourd'hui , je me suis reveille avec le soleil , du coup je me suis promene toute la matinée , , je viens de finir de manger , salade frisee avec des morceaux de betterave , une pomme de terre , et une escalope de dinde , pour dessert une clementine , je me suis regale , ce matin je me suis quand meme pesée , quel horreur je pese 80kg600 >:) >:) >:) >:) mais je n'ai plus le courage de faire regime , hier j'ai passe une bonne journée aussi , il y avait le marche de noel dans la ville donc promenade toute la journée , avec le soleil bien sur et en revenant j'ai rencontre mon ancienne voisine comme il etait 13h et quel etait seule elle est venu manger avec moi , j'ai achete un poulet cuit , et j'ai fait des frites et salade , elle etait contente , on s'est bien marre , voila , je vous souhaite a toute une bonne journée , bisesssssssssss |
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duffy-0 (draguignan, 83) répond | Posté le 06-12-2014 à 20:34 | ||
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;) ;) ;) ;) coucou mes copines , pluie aujourd'hui , je ne suis pas sortie , sauf ma chienne entre deux averse , mon fils est venu cet aprem , avec ma belle fille et mes 3 petits bouts , j'etais contente , et oui cricri question chauffage ici je suis gagnante , demain si le temps le permet j'irais voir le marche de noel , voila mes copinettes , je vois que l'on ne parle plus de regime , la motivation n'est plus la , moi la balance volerais bien par la fenetre car je regrossi , et la jeviens de m'enfiler un spaghetti bolognaise , hmmmmmmmmmmmm quel regal , mes copinettes , bonne soirée a vous toute bisessssssssss
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 06-12-2014 à 15:57 | ||
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Coucou les amies
Il fait froid chez nous à peine 7° cet après midi et un vent du nord qui n'est pas chaud du tout , alors qu'il y a quelques rayons de soleil Dans notre commune c'est le marché de noel ce w e , mais je ne vais pas y aller , même s'il n'y a pas la foule des les marchés alsaciens , j'ai peur de me faire bousculer le bras .Daniel est en train de planter des framboisiers qu'il est allé chercher ce matin chez le pépiniériste .Je ne sais pas ce qui s'est passé , mais les anciens sont tous morts . VAVACO je te souhaite un bon dimanche avec tes trois petits et bonnes vacances à tous les deux au pays du soleil .Une de mois encore sur le forum pendant un mois , on va s'ennuyer sans toi .Profites en bien et reposes toi car l'année prochaine c'est le plein temps , excuses moi je ne devrais pas parler des choses qui fâchent . DUFFY tu ne crains rien c'est sûr de dormir ta porte fenêtre entre-ouverte ?Tu as de la chance de ne pas avoir encore allumé le chauffage , quelles économies tu fais , par rapport à Dunkerque !! C'est pas négligeable ! JAKOTTE moi non plus je n'ai pas les cadeaux de noël et je ne sais pas quand je vais y aller , entre les séances de kiné et les soins tous le deux jours , je n'ai pas beaucoup de liberté , pourtant ma fille m'a gentiment proposé de me conduire, ça laissera Daniel un peu libre . CLAUNA ma belle tu goutes déjà à l'hiver chez toi puisque la neige a fait on apparition. J'espère que tout va bien chez toi je vous laisse les filles car mon btas me fait mal , je vais aller mettre de la glace BISOUS A TOUTES ET BON DIMANCHE |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 05-12-2014 à 13:23 | ||
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heu, j'y comprend rien??? je parlais de la pluie à DUFFY, et c'est allé sur VAVACO??????
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