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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 16-10-2011 à 00:51 | ||
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Coucou les filles
Après 2 séries du commissaire moulin , me voilà Ce matin pesée: idem à la semaine dernière toujours 80kg . Je commence à désespérer d'y arriver un jour .Pourtant on a eu une semaine très calme . CARO tu es la championne du forum , c'est parfait ma fille continue de t'allèger ainsi et ton objectif sera vite atteint .J'ai presque honte , car je te sais condamnéee à ne manger que des féculents pour ta santé et moi qui peut manger de tout, je ne perds pas 1 gramme .Je dois toujours être trop gourmande . ;) ;) ;) ;) JAKOTTE je suis heureuse d'apprendre que le plâtre n'entrave en rien la vie de ta petite ROMANE et qu'elle arrive à faire le petit diable avec .Bonne promenade en DUSTER demain et avec le soleil , passe un bon dimanche . MOMO toi aussi contente avec ta nouvelle voiture ? Tu as raison de ne pas t'aventurer de nuit avec un véhicule que tu ne connais pas bien , et puisque tes amis pouvaient t'héberger , autant passer une bonne soirée en compagnie , alors que chez toi tu aurais été seule .Rentres-toi bien demain , ne fais pas de folies sur la route . VAVACO , alors ces nems tu te les ais roulés? Au fait on dit un nem ou une nem? Tout ce qu'il y a de sur c'est que vous deviez en avoir marre. CLAUNA , amuses-toi bien et profites bien de ces quelques jours en famille et avec le soleil. Je vous embrasses les copines et vous souhaite une bonne nuit et un très bon et beau dimanche ensoleillé . :-* :-* :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 15-10-2011 à 15:25 | ||
Coucou, pas trop le temps de passer vous voir!...Mais j'ai surtout pas trop le moral en ce moment ....je sens les mauvais jours qui arrivent!!!!!!! :(( :(( :(( :(( :(( Je ne me suis pas peser ce matin car je n'étais pas chez moi...hier je suis aller à la foire de Montpellier nous ballader avec mes amies et j'ai coucher chez eux car j'avais peur de rentrer en voiture toute seule!!!!!(environ 40 kms et de nuit) car mon mari était parti en Savoie amener mon fils récupèrer une nouvelle voiture (Car c'est moi qui avait acheter la sienne!), donc j'étais seule pour aller à la foire! Je vois que tout le monde fait sa petite vie, contente pour Clauna qui est partie en week-end ça lui fera du bien de se changer un peu les idées...... Bisous les filles à toutes. Peut-être à ce soir! :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 15-10-2011 à 13:26 | ||
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bonjour, les copines,
tout les monde est bien occupé, à ce que je vois,VAVACO va se transformer en nems ;) ;) MOMO,toujours la course avec ses lotos!!!mais tu as raiosn, ça change de la maison!! CRICRI, qui fait la cousette, à défaut de faire la causette avec nous,hier, c'est vrai que le forum n'était pas très actif :( :( CLAUNA, qui part faire la fête, tu as raison, ma choupette, ça va te permettre de souffler un peu et de voir du monde! viens vite nous raconter lundi!! CARO qui se remet sérieusement au régime, enfin une!!!!!!! et bien, chez nous, tout va bien, ROMANE a passé une visite à l'hosto, hier, et ça a l'air de bien se ressouder, malgrè qu'elle n'arrête pas de faire la danseuse avec son plâtre!!!! ma fille me dit qu'il faut la voir, lever la jambe pour crapahuter de partout, c'est une vraie kamikaze!!!!!!!!!! et nous, nous sommes trop contents, car on a enfin reçu notre voiture qu'on attendait depuis 5 mois, en commande chez Renault!!! un DUSTER, vous voyez ce que c'est? c'est un genre de 4*4,et il est super beau!!!! cet aprèm, moi, je vais faire des petits biscuits alsaciens, tirés d'un livre de recette qu'une amie forumeuse alsacienne m'avait offert, au mois d'avril 2010, lors d'une réunion de forumeuses dans l'Aveyron(vous vous souvenez??) et ensuite, direction jardin, car il fait beau et on va profiter pour tailler un peu tout ce qui dépasse! et demain, on va chez Delphine, histoire de sortir notre DUSTER et de le prendre en main! bon WE à toutes |
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caro08_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 15-10-2011 à 08:16 | ||
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coucou a vous ce matin 65kg700 donc cela fait -1k700 tant mieux j espere que cela va continuer bisoux
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 14-10-2011 à 23:56 | ||
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Un petit coucou avant d'aller me coucher .
CLAUNA tes enfants ont bien raison de t'emmener à cette fête de famille ça va te dépayser un peu et te faire du bien au moral . Rien de mieux qu'une petite fête pour recharger les batteries et repartir de plus bel .Passes un très bon week-end , ma belle et viens nous raconter lundi . VAVACO bon courage pour tes nems et passes un bon week-end également . Bisous les copinettes et bonne nuit!!! |
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clauna (57) répond | Posté le 14-10-2011 à 22:42 | ||
BONSOIR LES FILLES ;) ;) ;) Demain je part dans les Vosges et dort sur place :-q pour un anniversaire d 'un filleul il fête ces 30 ans et fait une petite fête donc j 'y vais avec mes enfants ;) Je reviens dimanche!! Je ne voulais pas y aller mais comme le moral est au plus bas :-bd mes enfants m 'ont obliger!!! pour me changer les idées :^> Alors je vous dit a lundi car je n 'aurais pas le temps ce week end ;) Je pense bien à vous toutes et vous fait de gros gros bisous mes copines !! :-* :-* :-* |
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vavaco (68) répond | Posté le 14-10-2011 à 21:57 | ||
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bonsoir les filles .
le week end est là mais il va être dur car demain nous avons 4200 nems a faire pour le club de quille et toutes la journée sera prise , nous sommes un groupe a les faire je vais au lit et je vous souhaite une bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 14-10-2011 à 15:40 | ||
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Bonjour
De retour d'aquagym et après déjeuner , je pensais trouver un petit mot de l'une d'entre vous , mais rien depuis hier au soir! Un petit mot pour MOMO qui est passée après moi hier soir .Ton dos va-t-il mieux ce matin?Tu es toujours par monts et par vaux avec l'association et comme tu dis ça te permet de communiquer avec d'autres personnes et ça apporte un plus au moral , et la saison dans laquelle on rentre c'est bien nécessaire .Demain on se pèse , mais pas beaucoup d'espoir :( :( :( Alors bon après-midi ma belle . Merci pour les nouvelles de ton petit chien il n'y a pas beaucoup d'amélioration mais si les gouttes peuvent l'aider c'est déjà ça! j'espère qu'elle ne souffre pas .Pour ce qui est de ses repères , les animaux sont assez bien pourvus : le flair , l'instinct et l'ouie sont leur aides précieuses. JAKOTTE comment ça se passe pour ta petite ROMANE ?J'espère qu'elle supporte sans trop de pleurs la pauvre chérie .Fais lui des gros bisous de ma part. A ce soir les filles , je sors ma machine à coudre , j'ai quelques points à faire . BON APRES MIDI A TOUT LE MONDE :-* :-* :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 13-10-2011 à 21:40 | ||
Coucou, hier soir je ne suis pas passer car trop crever...Je voulais regarder "les Cordier juge et flic" et je me suis endormie dans le canapé et ça ne m'arrange pas mon dos....aussi j'ai très mal dormie et me suis réveiller plusieurs fois, quand c'est comme ça la nuit est longue!......Hier j'ai repris des cours sur ordi de Photophiltre (comme l'année dernière)car je ne l'ai pas pratiquer et j'ai presque tout oublier.....mais la formatrice c'est une amie et je me régale de reprendre des cours avec elle.... Aujourd'hui nous sommes aller afficher toute la journée pour notre loto du 23 Octobre.....et mardi nous allons acheter tout les lots. Donc la semaine prochaine beaucoup de choses à préparer.... Mais heureusement que je m'occupe de cette association car ça me plais et ça me permet de voir autre chose que la maison! Clauna, contente de t'avoir vu passer et de voir qu'il n'y a rien de grave! Viens quand tu peux.... Jakotte, comment va ta petite Romane? Cricri, toujours rien dans mon sac!!!!!! :(( :(( :(( :(( Mon petit chien je l'ai ramener hier chez le véto, il me faut continuer les gouttes mais à prèsent qu'une fois par jour, un collyre 2 gttes dans les 2 yeux pendant un mois et l'autre collyre 2 gouttes dans l'oeil du glaucome et pendant 2 mois et retourner le voir dans un mois. il m'as déconseiller de l'opèrer car elle n'as pas que la cataracte!....et il m'as dit quelle va retrouver ses repères dans la maison.... BISOUS A VOUS TOUTES ET BONNE NUIT. :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 13-10-2011 à 19:32 | ||
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Salut tout le monde.!!!
Pas folichon décidément ce forum , on ne risque pas de passer beaucoup de temps pour la lecture . Beau temps aujourd'hui en touraine ,après une matinée grise, le soleil est apparu pour tout l'après-midi .Demain devrait-être une belle journée si on en croit la météo. CLAUNA merci d'être passée , même furtivement ça fait plaisir de savoir que tout va bien . JAKOTTE effectivement , 335 euros par mois c'est un salaire de misère!! X( X( .je croyais que le R S A avait été instaurépour être versé EN COMPLEMENT d'un salaire pour une personne qui perdait son emploi et retrouvait un job moins rémunéré .je n'ai rien compris!!!Toi tu as perdu ton emploi par ta seule volonté , je suppose , puisque tu étais ton patron , mais ayant cotisé pour le chômage je pensais que tu y avais droit !Ces lois elles sont tordues . Bon , je vais vous laisser mes cocottes , il faut aller préparer le repas à cette heure . Ce soir ce sera: soupe , 1 croque-monsieur maison et compote de fruits rouges A midi : filet de maquereau à l'escabèche , 2 chipos avec chou-fleur , une compote et mon café . Bonne soirée à tout le monde .Bisous :-* :-* :-* :-* |
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