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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 15-04-2013 à 11:29

pas tt à fait de circonstance le dernier gif!!!!!!

TitKinou (37) répond Posté le 15-04-2013 à 11:28

passez un bon AM avec plein de soleil :-*

TitKinou (37) répond Posté le 15-04-2013 à 11:27

Irène a eu sa 1ere dent à 7mois 1/2,longue à sortir car ça commencé à la travailler vers 2mois 1/2,le médecin en avait parlé à l'époke.A 16mois 1/2,elle en 8 +3 en train de sortir.Elle a marché à 11 mois.
Toujours adorable cette petite chipie :D

Mimi,te voilà dans la région,j'espère que tout se passe bien.

Océane,que devient ton genou?.j'espère qu'il ne te fait plus souffrir.
Les jeunes ne devraient plus tarder à s'installer chez eux maintenant?Et ton fils,a t il retrouvé qq chose?
J'espère que tout va bien.

Sur ce je vais devoir vous laisser,prendre ma douche.....

cet AM je passe voir maman à l hôpital pour l'emmener à un RV d'ORL sur le site,RV qui était prévu avant son hospitalisation.Et c'est plus simple ke je l'emmène comme prévu,l'AM les collègues sont moins nombreuses et pour faire 500m,elles doivent appeler un VSL :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd
Elle commence à trouver le temps long car son hospi est plus longue que prévue.Je le comprends mais ça m'arrange car comme à Tours,ils ont trouvé qu'elle faisait de l'apnée du sommeil,à Chinon,ils font les examens,font des essais pour l'appareiller....Sinon,il aurait fallu faire tout ça en externe?Donc moins de soucis pour moi.Je deviens égoïste!!!!!

A bientôt les amies :-*
:-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 15-04-2013 à 11:12

Nous irions pour une nuit au camping avec leur grande tente et le samedi AM,accès à la piscine à la thalasso D Jouvance,sauna,hamam,aquabik......Petits pique niques pour les repas....petit WE qui ne nous reviebdrait pas trop cher.Et nous ferait du bien :D

Sinon,je suis prolongée jusk'au 26.je commence à me sentir mieux,à envoir envie de faire des choses,de sortir....Le beau temps y est pr qq chose aussi.Pourvu ke ça dure.ça me ferait reprendre le WE d'AM,une ou 2 journée au syndicat,une autre journée ds le service et je serais en congés annuels pour 10j.Tout doux la reprise!!! :)

Funny,c'est avec plaisir que je serais venue faire les pansements de Donald mais ce n'est qd même pas la porte à côté.pendant ces longues semaines d'arrêt j'ai nbien penser à en profiter pour rendre qqs visites mais je n'étais pas de très bonne compagnie et maintenant ke ça va mieux,j'ai pas mal de choses à faire avant la reprise car j'espère vraiment reprendre cette fois ci.
J'espère que pour Donald tout va bien,que tu a pu reprendre tes activités.

Selva,l'ordi c''est bien mais qd ça fonctionne.C'est vrai que nous ne savons pas toujours nous en servir,nous ne sommes pas nés avec nous,comme la plupart des jeunes maintenant!!!
je vois que vous allez avoir de koi vous occuper toi et Jack.
Je suis contente d'avoir refait qqs plantations,j'ai passé ma cour au karcher et elle est tte belle et propre pour y recevoir ma choupinette qui apprécie qd elle vient d'aller dehors même qd il pleut,elle adore.C'est mieux qu'être renfermée ds un appart.

Muguet,ça occupe les petits enfants,hein!!!!!J' n'ai plus souvent Irène à garder,tonton Momo est là preske sur place et c'est plus pratike pour Béné.mais je ne vois pas le temps passer qd elle est là.
Pour les repas,Béné commence seulement maintenant à lui préparer ses plats.Perso,ya longtemps ke j'aurais commencé vu k'elle ne travaille pas.mais les jeunes ne voient pas les choses comme nous.


TitKinou (37) répond Posté le 15-04-2013 à 10:52

Enfin du beau temps :-q :-q :-q

Hier journée très agréable,un peu chaude même,ça change d'un coup,c'est trop!!!!J'ai passé un très bon dimanche,ça met du baume au coeur! :) Vers 11h,on est parti,Aurélie,Momo,Béné et Irène faire un vide grenier,petit encas vers 12h30 avec une fouée et un verre de rosé pendant que Irène prenait son repas.
Au retour,j'ai invité les jeunes à déjeuner pour étrenner mon nouveau salon de jardin et profiter de mes dernières plantations.Béné n'est pas venue car Sény repartait sur Tours vers 16h.Mais elle nous a rejoint après pdt que nous faisions une petite balade dans Chinon,nous avons pris un pot à une terrasse pdt le gouter de Miss,par ce temps c'était super .Dominique manquait!!!!!
Aujourdhui,après un ciel plutot gris vers 9h,il fait de nouveau soleil.

Aurélie est transformée depuis 3 sem qu'elle a son nouveau boulot,de plus elle n'a que des félicitations de sa nouvelle chef,elle les bluff,ils sont étonnés de sa rapide adaptation,de son boulot....Non mais qu'est ce qu'ils croient,ce n'est pas parce qu'elle n'a trouvé qu'un boulot de femme de ménage jusk'à maintenant(et il n'y a pas de sot métier!!!);qu'elle n'est pas capable d'autre chose!!!!
Ya des gens méchants, X( une ou 2 collègues ralaient l'autre jour,elles en avaient marre qu'on leur mettent des "cas sociaux" au travail en parlant d' Aurélie!!!! :-bd :-bd :-bd :-bd

Elle est motivée pour ce bouger le popotin comme dirait Selva et est prête à entrainer sa soeur et sa mère.Ce soir,nous allons à la piscine.elle veut absolument reperdre qqs kgs car elle revoit le médecin en juin pour son suivi de procréation assistée.
Qu'elle soit mieux dans sa peau va peut être améliorer les choses.

Nous avons un projet de WE fin mai.Petit WE à Pornichet près de La Baule.Coin que nous connaissons et aimons bien.C'est par là k'on passait nos vacances souvent depuis notre retour ds la région qd elles étaient petites.


muguet17 (81) répond Posté le 14-04-2013 à 22:47
bpn gros bisous tout le monde =(( =(( =(( =(( =(( =(( a******

muguet17 (81) répond Posté le 14-04-2013 à 22:46
maminette dédé a fait une allergie au pollen :-S on aurait dit qu'il avait la myxomatose!!mème léonie rigolait quand elle le voyait!!elle s est aperçu qu'il avait quelle que chose de différent!!elle était trop marrante!!il est resté 2 semaines sans se soigner ..enfin je suis quand mème aller a la pharmacie ,elle m a donner un collyre et des antitasmique ,c est parti mais c est revenu de plus belle et on aurai dit Quasimodo je suis sure que si léonie l aurais vu elle aurait pleurer de peur :D :D alors je l ai expédié chez le docteur et idem collyre antiallergique -pommade ophtalmie antitasmique aussi,pour le moment ça va mais jusqu à quand!! :^>

muguet17 (81) répond Posté le 14-04-2013 à 22:39
par contre je comprends pas!dés que je la met sur sa table a langer elle hurle :( j'arrive difficilement a la changer!!!la table a langer est dans sa chambre alors peu etre qu'elle associe le change avec le dodo et comme elle veut pas dormir :^>
comme tout les dimanches j ai appelé ma petite mamie et elle m a accueilli avec '' vous m abandonner'' sur le moment j ai été un peu peiné mais bon je ne lui est pas montré,elle a dans la tète que tout les dimanches je vais aller la voir mais c est pas possible malgré ma bonne volonté je peux pas!!je travaille toute la semaine ,j ai que le dimanche et lundi et un mercredi sur 2 en plus certain de mes jours de repos j ai la garde de léonie alors je peux pas allez la voir mème si je voudrais!!elle m a dis qu'elle comprenais que ma famille était ma priorité mais j ai pas l impression!!enfin j essaierais d aller la voir en sortant du boulot un soir,sa lui fera plaisir :-S

muguet17 (81) répond Posté le 14-04-2013 à 22:28
coucou léonie et son papa viennent de partir,je n ai pas vu l après-midi passer :^> je me pose a peine,léonie a dormi que 2 fois 1/4 d heure cette chipie!!alors toute l après midi il faut s occuper d elle,alors entre la chaise ..le parc...20 mn dehors mais la clarté l ébloui,je vais lui acheter des lunettes de soleilet un peu papi j ai quand mème réussi a lui faire une purée avec du potiron du jardin et du poisson frais que je l ui ai acheté hier,on était tous en admiration ,elle ouvrait ''le bec"" comme un petit oisillon c était trop mignon ,elle a vraiment aimer la purée a mamie ,il lui en reste encore pour 2 fois ,je trouve qu'il lui donne trop de petit pot tout prêt :^> c est vrai ils ont pas le temps avec leurs horaire de fous mais comme me dit dédé mais comment tu faisait toi!!c est vrai mais c est pas la mème génération !!et en plus je lui ai fait une autre purée carotte-petite pate-filet de dinde ils testeront demain si elle aime!!alors voilà j ai pass" mon aprés midi avec léonie et ma cuisine car au grand je leur ai fait un gratin de potiron,il m en reste encore 3! ;)

selva4 répond Posté le 13-04-2013 à 15:55
Message commencé et disparu ! Grrr! Je recommence ...

Bonjour mes copinettes ,

Ainsi voilà Donald de nouveau couturé , les jambes refaites à neuf , bientôt prêt pour grimper en haut de la dune du Pilat ... Les chirurgiens font vraiment de belles choses .
Mumu -mamie-gâteau je te sens très heureuse de pouponner ta jolie Léonie ... Tu ne crois pas qu'il est un peu tôt pour parler de marcher ?Les progrès sont rapides à cet age-là .
Dis à Dédé que Jack a nettoyé notre vieux carrosse la semaine dernière , au retour de notre voyage en Charente-Maritime ...mais ne lui dis pas que ça ne se voit déjà plus ! Entre la boue de Montfort et le pollen de la forêt de pins de Morcenx , pas la peine de recommencer de si tôt !
Mimi bon séjour chez ta sœur et profite bien de ce retour dans ta région pour recharger les batteries d'amitié et d'affection .
Océane et Kinou j'espère que tout va bien pour vous , ce vrai retour du printemps devrait vous remonter le moral et aplanir les difficultés , du moins dans le ressenti .
Chez nous c'est ciel bleu , soleil et chaleur pour deux jours garantis ... hum hum ! Nous verrons bien ! Nous filons à Montfort dans un moment pour y passer quelques jours car l'herbe ne nous a pas attendus pour pousser pousser pousser ! C'est la forêt vierge là-bas ! Une forêt vierge d'herbes hautes , de fleurs des champs ... et de pissenlits !
Plein de projets de jardinages m'occupent l'esprit , ça me booste plus que les longues journées d'hiver passées le nez ds un bouquin allongée sur le canapé à faire du lard !!!.
Hier nous y avons fait un petit aller et retour , constaté l'immensité de la tâche qui nous attend ds les jours à venir ... et passé un très long moment devant une tasse de café en papotant avec nos voisins ! Le courage ne doit pas être notre qualité première ...pfff! après nous il restera encore plein de travail pour les autres .

Bon week-end les filles , si vous avez du soleil mettez le nez dehors , c'est magique ! :-* :-* :-*


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