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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 04-04-2013 à 19:41

C'est quand le printemps???????


Je suis encore un peu trop à cran,certains mots me font réagir trop vivement .J'ai une amie(mon ex secrétaire de syndicat),qui est à la retraite depuis peu,surbookée ....elle me téléphone pour me demander des nouvelles,c'est gentil mais elle me demande si j'ai des projets si je me suis fait un planning pour occuper mes journées!!!!!!j'avais envie qu'elle me fiche la paix avec ses histoires de planning!!!!
Ce sont les vacances scolaires et je ne voudrais pas que mes collègues aient des soucis pour prendre leurs congés.Je sais!je sais ce n'est pas mon problème,mais!mais!mais!!!!
Maman se remet petit à petit.Elle ne change pas.Hier je vais la voir après mon RV à l'hôpital,lui demande si elle a besoin de qq chose.Non!Et ce matin elle téléphone à 8h à Béné pour lui demander de passer chez elle lui chercher des slips!!!!!!béné n'ayant pas les clefs j'y suis allée et les emmener à Béné qui ira demain.Maman n'avait pas l'air contente qd elle lui a dit qu'elle ne pourrait y aller que demain.

Selva,j'espère que cette semaine de congés vous a fait du bien.je ne connais pas Royan mais j'aime beaucoup l'île d' Oléron.

Hier j'ai commencé à m'occuper de ma cour,je l'ai passée au produit anti mousse,ça ne m"a pas l"air beaucoup plus efficace que l'eau de javel!!!Et aujourdhui je l'ai passée au karcher mais pas de soleil at plutôt frais.J'ai les pieds glacés,je vais aller prendre une douche pour les réchauffer.

je vous souhaite une bonne soirée les amies. :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 04-04-2013 à 19:25
Bonjour chères amies! :x

Funny,bizarre,bizarre ce coup de fil,tu as bien fait de ne pas y donner suite.Pour sauvegarder ,si tu as des documents importants ou ne serait ce que tes photos,tu devrais achetre un disque dur externe,ça se branche sur ton ordi,tu transfères ce que tu veux sauvegarder et tu débranches.Comme ça si tu as un gros problème avec ton ordi,tes docs importants ne sont pas perdus.
Je devais le faire depuis un moment et viens de sauvegarder car mon ordi va bientôt partir chez une copine qui est calée en informatique;elle me le formater,défragmenter.....Enfin,elle va le "nettoyer" car entre Momo,Dominique qui y mettent leur nez,il y a un bazard monstre m'a t elle dit et il rame++++++
j'espère que ton Donald se rtemet bien de son séjour à la clinique.Fais lu un bisou de ma part. :-*

Océane,j'espère que ton genou va mieux ainsi que Myriam.Ce n'est pas un service facile où elle travaille,c'est dur psychologiquement,effectivement.Elle devrait demander à changer de service,qu'elle n'attende pas trop longtemps.
Autour de moi,on me dit comme toi d'aller chez Dominique mais je ne me sens bien que chez moi.Je n'ai pas envie d'aller m'enfermer dans un appart au 5e étage.Et Dominique est adorable,un peu trop qqs fois,et j'étouffe un peu.A Chinon,je vis à mon rythme......Je vois ma pitchounette souvent......
Mon chéri est venu lundi et j'y vais ce WE.
Le resto,dimanche s'est très bien passé,j'ai revu des gens pas vus depuis très longtemps;il y avait aussi un de mes oncle.C'était super bon mais pas JMC du tout :-bd
Lundi avec mes jeunes nous avons passé une très bonne jouenée,ils se sont régalés aussi.Il faisait super beau et nous sommes allés faire une petite balade.Rebelote avec DOminique vers 19h qd tout le monde a été parti!!! :-q
La psy me trouve encore un peu fragile pour reprendre dans 1 semaine.

selva4 répond Posté le 04-04-2013 à 15:07
Un petit coucou à mes copinettes avant de m'attaquer au linge : vider les valises et mettre la machine à laver en route ...
Nous venons de rentrer de notre semaine de vacances en Charentes Maritimes ... fête de famille pour les 50 ans d'une cousine de Jack puis bref séjour sur l'Ile d' Oléron et à Royan ... un retour aux sources extrêmement agréable !

Non FunnyGirl , je n'ai jamais eu le type de problème dont tu parles ... Je pense que tu as réagi avec beaucoup de prudence , ce coup de téléphone est vraiment bizarre ... Est-ce que tout est réglé maintenant ? Qu'en pense ton installateur ? On n'arrête pas d'être harcelés par des coups de téléphones divers et variés , du démarchage à domicile ... Ras le bol !

Kinou , alors ce repas au restaurant en famille ? Les fêtes de Pâques t'ont-elles permit de retrouver le moral et la forme ?

Océane tes enfants ont-ils prévu une date pour leur déménagement ? Que de tracas avant d'obtenir la totalité des branchements ! Bon courage à vous tous .

Mumu tu dois être occupée avec ta pitchounette à garder , profite de ses sourires autant que possible : même s'ils occupent nos moments de repos nos petits-enfants sont nos rayons de soleil ...

Mimi j'espère que tu as passé de bonnes fêtes toi aussi avec tes enfants et petits-enfants . Les cloches ont-elles laissé tomber des œufs en chocolat sur ton balcon ?

Bonne journée à toutes les filles , même si le froid est de retour , l'heure nous rappelle que le printemps est bien là .
Bisous bisous


FunnyGirl41 (28) répond Posté le 04-04-2013 à 12:18
Ya quelqu'un? :( :-O =((

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 01-04-2013 à 19:51
mon nouveau texte vs racontant la fin de mon histoire a disparu grrrrrrr!
Demain matin le technicien doit rapporter Charly et refaire toute l,installation avec la live-box, l'imprimante etc...
Mais je trouve vraiment bizarre ce coup de fil juste avant que Charly ne m'abandonne et juste apres la decouverte de ces < Malfaisants ou ( Malware)> J'ai l'impression d'etre epiee -partout-
Qu'en pensez-vous les filles?Connaissez-vous des cas semblables?
Donald est rentre samedi de la clinique et il va a peu pres bien. Il n'a pas les sequelles de sa premiere operation. Aujurd,hui,il a voulu marcher sur la terrasse malgre le froid de loup de ce printemps qui ressemble plus a l'hiver...
Oui Oceane, il faut commencer a proposer dates et lieus pour des retrouvailles cette annee.
Bisous a vs toutes
J'espere que le texte ne sera pas trop illisible: Il n'y a pas d'accent ds la langue anglaise et le clavier est tout-a-fait different :-bd

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 01-04-2013 à 19:27
Bonjour les filles! non je ne suis pas repartie en villegiature! Non,je ne vous oublie pas! Mais ce satane Charly me joue des tours incroyables! ( je vous ecrit sur le Mac de Donald ) car Charly est a l'hopital...
Que je vousraconte:
Depuis que j'ai mon Charly venu du Japon ( un Toshiba), il ne cesse de me faire des petites miseres: D'abord, il est treeeeeees long, ensuite qd je clique sur qqchose, en general il m'envoie d'abord ou ca lui chanteavant d'acceder a mes desirs. Ma gentille belle-fille ( qui a travaille qq temps pour Macintosh aux US, a decouvert que Charly hebergeait non pas un virus mais des<,malveillants>.Ne sachant pas s'en debarrasser , elle m'a conseille d'amener Charly chez un pro de l'informatique. Le lendemain de cette decouverte, j'ai recu un coup de fil d'un homme a l'accent indien et qui venait de la part de ...Windows. Il me demandait avec insistance et en Anglais d'allumer mon ordi car j'avais un gros probleme. Comme je ne voulais pas acceder a sa requete, il m'a dit que c'etait grave et que demain serait peut-etre trop tard. J'ai bien sur raccroche.
Le lendemain j'apporte l'ordi chez le technicien qui l' a tout nettoye. Si bien nettoye que je n'avais plus que l'essentiel ( Word, photos...)Il avait meme efface o catastrophe!mes jeux!!!J'ai essaye de les recuperer moi-meme comme une grande, mais rien a faire. Et puis, pendant mes essais, une large fenetre s'est ouverte me disant que Window ne pouvait ouvrir l'ordi et que ses essais etaient infructueux.
Je ramene mon ordi au technicien des le lendemain. Et la, une catastrophe pire encore m'attendait: Je n'avais plus Window parce que le disque dur etait ...casse. D'ou peut-etre l'impossibilite de recuperer aucun des documents .....
je ne sais pas encore si des documents pourront etre recuperes. je sais que l'ordi etait encore sous garanti a la Fnac mais que ds l'urgence, je ne l'ai pas rapporte chez eux car c'eut ete trop long.

TitKinou (37) répond Posté le 31-03-2013 à 10:54

Joyeuses Pâques les copinettes!!! :D :x
pas le temps de papoter,suis à la bourre,pas douchée et je dois passer chercher qqs boissons pour mes jeunes ki ne boivent pas d'alcool demain.En faisant mes courses hier,je les ai oubliés.
Après je passe chercher mon frère à midi,puis on prend maman à l'hôpital et on va au resto pour les 10ans du petit cousin.
J'aurais plus de temps mardi.
Bon WE de fête les amies.
Gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

mimi_3081 (agde, 34) répond Posté le 30-03-2013 à 16:55
COUCOU LES COPINES
OCEANE VA VOIR TON MEDECIN POUR TON GENOU NE RESTE PAS COMME CA SA POURRAI S'AGRAVER
KINOU PASSE DE BONNE FETES DE PAQUES AVEC DOMINIQUE ET TA PETITE FILLE CHERIE
J'AI EU DES NOUVELLE DE MON AVOCAT ENCORE UN CON MENTEUR ET MANIPULATEUR IL ME DIT QU'IL ALLAIT REMETTRE LE DOSSIER ENTRE LES MAINS D'UN JUGE LE 2 JANVIER LE 19 FEVRIER IL M'ENVOIE UN MESSAGE POUR ME DIRE DE NE PAS M'INQUIETER QUE CA ALLAIT ETRE TRES LONG QUE CA NE SE PASSERAIT PAS EN QUELQUES SEMAINES ET AUJOURD'HUI IL M'ENVOIE UN EMAIL ET ME DIT QUE CA NE SERT A RIEN D'ENTAMMER UNE PROCEDURE QU'IL FAUT QUE J'ACCEPTE LA PROPOSITION DU NOTAIRE JE CROIS QUE C'EST CE QUE JE VAIS FAIRE J'EN AI TROP RAS LE BOL IL ME PROPOSE 50 000 EUROS
CET APRES MIDI IL PLEUT :-bd DEMIAN JE MANGE CHEZ MES VOISINS ET LUNDI JE SUIS CHEZ MA FILLE :-q
BON WEEK-END DE PAQUES GROS BISOU :-* :-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 29-03-2013 à 17:10

Bonjour les filles, contente de voir que certaines vont bien. Kinou je pense qu'il te faut du temps, je comprends que tu es besoin de faire un break, mais ne crois-tu pas que si tu étais partie chez Dominique quelques jours, cela aurait pu être meilleur pour toi ? car là tu aurais vraiment fait une coupure. Parfois il faut carrément partir pour être tranquille. Passe un bon dimanche au resto.

Ici aussi le temps est maussade il a plu pratiquement tous les jours et toute la journée, maintenant le soleil vient de faire son apparition, mais bon, pour combien de temps ? Ce temps est déprimant, le printemps a du mal à s'installer, il a gelé avant-hier matin.

Côté santé, c'est pas le top, depuis que l'on est rentré mon genou me fait souffrir, je ne sais plus si je vous avais dit que je m'étais fait mal sur un tapis roulant à l'aéroport de Las Vegas, juste avant le départ. Un tapis plat en plus, pas un escalier, j'ai fais un avant arrière et hop voilà, le voyage n'a rien arrangé puisque les conditions pour le retour n'était pas aussi idyllique qu'à l'aller.
Myriam est en arrêt depuis Mardi, elle est très souvent malade, fatiguée, stress + d'importantes migraines. Le médecin lui a suggéré également de changer de service, car cela fait trois ans qu'elle est en soins palliatifs, que cela est quand même lourd, psychologiquement et physiquement . Comme elle attend la réponse d'un hôpital plus prés de sa maison, elle en profitera pour changer de service.
Demain on doit aller lui installer sa cuisine, et la salle de bains si on a le temps. Ils ont enfin l'électricité, mais pour le téléphone il faudra attendre, les joies de la construction.

Je vous souhaite à toutes un bon week-end de Pâques, prenez soin de vous toutes. Je vous fais de gros bisous. Au fait il faudrait voir si on décide de se revoir cette année ? :-* :-* :-* :-* :-* :-*



TitKinou (37) répond Posté le 29-03-2013 à 13:27

Le gif n'était pas parti!!!


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