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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mimi_3081 (agde, 34) répond | Posté le 29-01-2013 à 13:56 | ||
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merci a toi funny girl et a vous toutes je sais que vous avez raison hier je ne suis pas venue j'ai recu du courrier de la secu je vais etres en retraite en avril NE PERDEZ PAS VOS ffiches de paie :-S malgre avoir deja tout fourni il me reclame encore des documents X( j'ai tous envoyé ce matin en recommande je vais peut etre enfin etre tranquille :(
je vais marcher un peu il fait beau j'emmene mon petit chien je vous souhaite une bonne journée gros bisous :-* |
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 29-01-2013 à 00:59 | ||
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car comme j'étais pas la seule mais presque à répondre aux propositions des animateurs, tous les jours et parfois 2 fois par jour, je faisais gym, stretching, abdo-fessiers X( aquagym step, zumba, et american danses...je rigolais toute seule. On a du me prendre parfois pour une simplette :-S ; J'espère que tu n'as pas trop froid dans ton frigo et que Dédé est devenu un peu plus raisonnable, c'est-à-dire qu'il réalise que ses 30ans sont passés, car voilà quelques temps déjà que tu ne l'a pas amené à l'hopital après des efforts intempestifs ;)
Chère Océane, j'espère que tu n'as pas attrapé la grippe ! ce serait malheureux à quelques jours du départ§! Voici le petit poème promis/ En revenant de l'expo (de Dali) Je gambade dans les étoiles, Je me perche sur la lune Plus légère qu'un nuage qui s'effile à l'horizon... je fais des arabesques sur Vénus, des pirouettes sur Mars la Rouge, des roulades et des saltos entre les vastes anneaux de Saturne je me coule dans les couleurs incendiaires des aurores boréales, je parle aux oiseaux, aux poissons, à tous les animaux, je célèbre des saturnales et déverse des flots d'or aux miséreux du monde, je fais des soleils autour de la terre,enjambe les océans, vole d'un trait sur les sommets inviolables, j'accompagne l'astre de vie à son lever lorsqu'il dissipe les terreurs de la nuit et suis près de lui à son coucher lorsqu'il embrase le ciel de couleurs indescriptibles je suis musique, eau, vent...souffrance et bonheur, respiration et mort. Dans l'immensité de l'univers, je suis l'élixir de connaissance,le fluide magique de l'Amour. |
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 29-01-2013 à 00:35 | ||
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Dis donc Kinou,tu ne t'embètes pas! Il est presque aussi bronzé que moi!!! J'essaie désespérément de garder ce magnifique bronzage dû au soleil et aux alizés mais...hélas hélas! le soleil sur ma terrasse a disparu et je n'ai que pluie, vent, neige et froid.....Tu en as de la chance Selva? 18 ou 19. un 29 janvier X( X(
En attendant, comme il m'a poussé le baton de la flemme pendant 15 jours j'ai plein de travail en retard et particulièrement mes devoirs a rendre à chaque atelier et trouver une bonne âme qui pourra me donner le compte rendu de la 1ére leçon sur l'histoire de la Mésopotamie..... Selva, Donald est parti avec la bronchite (c'est une copine que je n'apprécie pas beaucoup!!!) et il lui a fallu 12 jours pour s'en débarrasser.Alors, tu vois ce qu'il te reste à faire: demande à la sécu un aller tt frais compris à la Martinique. Pas besoin de s'empoisonner avec des médicaments dont on ne connait pas ttes les conséquences!! B-) B-) Chère Mimi, Je te rappelle un dicton d'un sage Indien "le ciel ne nous envoie que les problèmes que ns sommes capable de résoudre" Déjà tu es près de ta fifille qui t'aime. C'est déjà un grand soulagement! Ne regarde plus en arrière. Tu verras que peu à peu les choses vont s'arranger. Regarde notre Kinou. Elle aussi désespérait et puis voilà....Sa fille est revenue vers elle et maintenant l'amour...N'hésite pas à venir ns voir et n'ai pas peur de ns raconter tes difficultés. Même si ns ne pouvons pas phisiquement faire grand chose, nous serons là, près de toi. Selva doit être ds le Far ouest américain, j'étais, quant à moi à la traque de Ben Laden avec mon Américain préféré. C'est un film dur et j'ai pensé à ma fifille......Qui d'ailleurs a demandé son lundi pour aller voir avec sa môman l'expo Dali . Quel bonheur! J'ai d'ailleurs amélioré un petit poème que je vous envoie dans mon autre message. Mumu, j'ai aussi bcp pensé à toi à la Martinique |
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selva4 répond | Posté le 28-01-2013 à 13:42 | ||
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Wouah ! Kinou ! Quel beau spécimen tu nous as déniché ! Il semble bien bronzé , comme s'il avait passé deux semaines sous le soleil de la Martinique lui-aussi ! ;) :D :D :D
Océane comment vas-tu ? Auras-tu assez de médicaments pour te soigner de l'agression des virus ? Les changements de températures doivent y être pour quelque chose ...nous avons votre climat avec une semaine de retard : cette semaine 18°-19° nous sont promis ! Mon programme du jour: Petite marche au programme pour cet après-midi , le ciel n'est pas trop couvert et pas de pluie , il faut en profiter car c'est devenu très rare depuis le début de l'année ! Ce soir ce sera visite de l'Ouest américain ! J'espère que film et conférence seront de qualité , ce qui n'est pas toujours le cas ! Passez une excellente journée les fifilles ! Bisoussss à vous toutes |
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TitKinou (37) répond | Posté le 27-01-2013 à 19:27 | ||
Oui,oui,je suis avec Dominique.Nous avons voulu faire une petite balade en début d'AM et nous sommes revenus sous la pluie.Vers 16h,direction le ciné voir "MAX",c'était sympa comme tout:une petite fille de 6ans qui casse sa tireline pour offrir à son papa(veuf depuis sa naissance )une femme pour s'occuper de lui jusk'à Noël.Seulement cette dame est une péripatéticienne!!!!!!!Avec Joey Star,mathilde Seigner,JP Marielle..... Puis nous sommes allés boire un verre au bowling.Petite AM sympa par ce mauvais temps. Demain ce sera plutôt boutiques. J'espère que vous avez passé un bon WE les copinettes. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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mimi_3081 (agde, 34) répond | Posté le 26-01-2013 à 18:30 | ||
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COUCOU MERCI OCEANE SELVA ET KINOU CE QUE TU VIENS DE M'ECRIRE ETAIT TRES TRES BEAU MERCI A TOUTES GROS BISOUS :-* :-*
JE SUIS TRES CONTENTE CETTE SEMAINE J'AI FAIT TRES ATTENTION ET J'AI ETE RECOMPENSE J'AI PERDU 1KG :-q MERCI ENCORE KINOU PASSE UN BON WEEK END AVEC TON CHERI SI TU LE VOIS OCEANE MERCI POUR MA FILLE GROS :-* BISOUS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 26-01-2013 à 12:31 | ||
WE pas trop enneigé,j'espère. Ici je me suis réveillée la neige était bien là mais ça commence déjà a bien fondre.Je vais qd même roulé doucement cet AM |
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TitKinou (37) répond | Posté le 26-01-2013 à 12:29 | ||
Je viens d'avoir maman au téléphone,même si j'ai qqs rancoeures envers elle,ça me fait de la peine :(( de la voir diminuée comme elle est et de l'entendre au téléphone,fatiguée et plus ou moins "chooter" à cause de son traitement.Je lui en veux de bcp de choses mais elle reste ma mère avec ki j'ai de bons souvenirs qd j'étais petite. Je vais essayer de penser à moi ce WE,me laisser dorloter :) Mimi,je ne répèterais pas ce ke Selva et Océane t'ont dit mais elles ont raison.Oublies les mauvaises personnes,profites des bonnes.Je vais te dire ce ke m'a écrit une amie il y a 20ans à l'époke de mon divorce: _même si tu sens la fatigue,recommence _même si le triomphe t'abandonne,recommence _même si une erreur te fait mal,recommence _même si une illusion s'éteint,recommence _même si la douleur te brûle les yeux,recommence _même si on ignore tes efforts,recommence _même si l'ingratitude en est le prix,recommence _même si l'incompréhension coupe ton rire,recommence _même si tout à l'air de rien,recommence _recommence,recommence toujours........ Bon courage et gros bisous :-* :-* :-* 0 Eh!oui Selva il faut bien te requinker pour recevoir ta petite tribu bientôt. Merci Océane,je vais essayer de retrouver le site où j'avais commander. J'ai glandouiller pas mal sur le net ce matin,ça m'a permis de décompresser un peu de ma semaine mais il faut ke je fasse ma petite valise maintenant. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* et bon WE à toutes et tous |
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selva4 répond | Posté le 25-01-2013 à 23:45 | ||
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Mimi , comme te l'a écrit Océane , je te recommande de laisser le passé loin derrière toi , un peu plus loin chaque jour et de te consacrer au bonheur d'être près de ta deuxième fille et de ses enfants ! Tu es encore trop jeune pour te gâcher la vie avec "les autres" , ils te l'ont suffisamment gâchée comme ça ! :)
J'espère que tout ira pour le mieux pour ta maman , Kinou , ce doit être une intervention assez délicate qu'elle va subir ! Et si en plus elle souffre ... arme-toi de patience , ma pauvre ! En attendant , prends du bon temps avec ton chéri pendant ce WE ...même raccourci , c'est toujours agréable ! Et fais attention sur la route de Poitiers ! :) FunnyGirl , notre Antillaise préférée , tu dois être plongée dans tes " devoirs d'écriture " ... sauf si tu as trouvé un médecin complaisant pour te faire une dispense de cours ! ;) :D :D :D Tu sais , je vais t'avouer que ds ma jeunesse folle et audacieuse , j'ai usé de ce stratagème pour être dispensée de Gym pendant un trimestre de mon année de Terminale ! Bilan des courses peu glorieux puisque aux épreuves du bac je n'ai récolté qu'un 10 sur 20 !!! Pas de quoi frimer puisque à l'époque seuls les points au-dessus de 10 étaient pris en compte !!! :-bd Moralité de l'histoire , je te conseille de prendre le taureau par les cornes et .... d'écrire jour et nuit ...enfin presque ! ;) :D Un stock de mouchoir et quelques quintes de toux plus tard ...je vous abandonne pour aller retrouver ma bouillotte vivante et bien chaude ! Prenez soin de vous BISOUSSSSS |
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selva4 répond | Posté le 25-01-2013 à 23:27 | ||
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Bonsoir les filles ,
Quel plaisir tous ces messages à lire ! Je vais y participer et vous laisser quelques nouvelles du S-O qui ma foi semblent être meilleures , les jours se suivent mais ne se ressemblent pas , heureusement ! Hier Jack est allé tout seul comme un grand se faire faire l'injection ds le genou : pas douloureux dit-il ! Tant mieux ! Moi je suis restée couchée , attendant la visite du médecin : bronchite et sinusite ayant succédé à la grippe , me voici partie pour un tour d'antibiotiques ! Mais ça va mieux aujourd'hui côté fièvre et maux de tête ...pour la toux ce sera une autre affaire , vous connaissez le problème ! Je suis hyper motivée pour me requinquer rapidement car ds 3 semaines nos 3 pitchounettes arriveront en gare de Dax pour passer 2 semaines avec nous ! Et Anaïs la plus petite n'est pas la moins motivée parait-il , elle veut apporter son maillot pour aller à la piscine avec sa mamie ! Bonne mère ! il faudra trouver une piscine couverte parce qu'à Montfort ...ce n'est pas le cas ! Moi aussi les autres années je prenais un complément vitaminé auquel j'ajoutais des granules homéopathiques ...et je m'en portais relativement bien ! Cette année je n'ai pensé à rien ! Quelle poisse ! Mumu comment se sont installés le jeune couple et leur princesse ? Le chauffagiste a-t-il bien travaillé ? Pas le moment d'avoir des soucis de ce côté-là avec le froid qui s'annonce encore ! Océane j'espère que je ne t'ai pas contaminée par écran interposé !!! Soigne-toi bien pour profiter du dernier mois au pays des Canyons et du désert ! Des paysages que nous n'avons pas en France ! C'est pourquoi lundi je vais y faire un petit tour , deux heures durant !!! Oui oui tu as bien lu ! Je vais admirer les paysages de l'Ouest Américain lundi ... à la Conférence Connaissance du Monde ! ;) :D :D :D Bien installée ds un fauteuil de la salle du cinéma , sans paniquer à l'idée de rester emprisonnée ds un avion pendant ...combien 12h ? 15 h? Plus ? Brrr! |
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