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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 02-12-2012 à 10:28

:-S Oh!les vilaines que nous sommes,nous t'avons oubliée chère Océane!!! :-bd :-bd :^> :^>
Avec retard aussi je te fais plein de gros bisous pour ton anniversaire :x :x :x :-* :-* :-*

Nous nous préparons pour aller à l'anniversaire d'Irène et nous devons nous déguiser. :-S :-O Drôle d'idée,j'ai trouvé mais c'est le souhait de Béné.J'espère seulement que nous ne ferons pas peur à la petite.

Bon dimanche les copines :-* :-* :-* :-* :-*

selva4 répond Posté le 01-12-2012 à 13:08
Coucou les filles ,
Je rougis de confusion ! Un doute m'a assaillie ...vérifications tardives .... oups ! RATE !
Nous avons oublié l'anniversaire de notre Américaine provisoire préférée !!!!!!!!!! :^> :^> :^> :^>

Avec beaucoup beaucoup beaucoup de retard ma chère Corinnette je t'envoie 52 bisous en vol direct sur la ligne Mx-Las Vegas et tous nos vœux tardifs mais non moins sincères de bonheur et santé pour les années à venir ...!
:x :x : :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

selva4 répond Posté le 30-11-2012 à 22:29
Bonsoir les copinettes ,

Voilà c'est fait FunnyGirl , j'ai envoyé ton adresse mail à Mumu !

Kinou je suis sûre que vous allez passer un excellent we en famille pour l'anniversaire d'Irène ! Que cette année est vite passée ! mais que de bon changements ds ta vie ! C'est super !

Corinne tu es bien à Las Vegas en ce moment au vu de la météo ds la Drôme ces derniers jours : tes parents et tes enfants ont dû te parler de la neige ... Chez nous ce sont des gelées assez précoces même si elles ne sont pas très fortes encore , c'est assez rare ici , en novembre , avec notre climat océanique !

Jack est ravi de tous les bisous dont je lui ai fait part ... il vous en envoie lui aussi !

J'ai essayé ces jours-ci de mettre un bémol à mes activités en position debout car je ne supporte plus les douleurs de ma cheville 4 semaines après ma chute ! Ce soir elle est bien dégonflée , mais sans l’attelle ...niet pour marcher sans douleurs ! Grrr! Pas la peine d'envisager de passer l'aspirateur ... et pas la peine d'attendre que mon petit mari s'y colle ! Il a assuré les repas d'hier et d'aujourd'hui c'est déjà une excellente chose ! Nous passons nos journées ds le salon , scotchés à la télé ou les yeux ds un bouquin ! Il y a mieux mais ce n'est pas pour ces jours-ci !!! :-S

Passez toutes et tous un excellent we
Bisous bisous

oceane07 répond Posté le 30-11-2012 à 19:47
Bonjour les filles, je vois que dans l'ensemble vous allez toutes à peu près bien, ici aussi ce matin il ne fait pas aussi chaud pourtant 18°, mais le vent souffle.
Kinou je te souhaite un bon week-end en amoureux, bon anniversaire à petite Irène.

Funny girl je suis sure que tu retrouveras la motivation nécessaire pour savoir comment perdre tes kgs repris.Tu as la chance qu'ils repartent aussi vite qu'ils ne viennent.

Muguet tant mieux si tu as pu profiter un peu de ta petite Léonie et du feu de cheminée. Je ne sais pas si tu as lu l'histoire du Leader Price de l'Ain, ou une responsable a demandé à une employée en CDD, d'écouler un faux billet de 20 euros auprès de personnes âgées. Heureusement elle a appelé la police, mais à préférer démissionner.

Selva comment va ton entorse ? As-tu retrouver un peu de pèche ? Jack se remet-il bien ?

Bon week-end à vous toutes, prenez soin de vous. Bisoussss

TitKinou (37) répond Posté le 30-11-2012 à 19:16

Je pense que je vais passer un bon WE,j'ai de la compagnie depuis ce matin!!! ;) Dominique est arrivé directement après sa nuit de boulot et il ne repart que lundi matin.Je ne travaille seulement demain matin et dimanche nous fêtons l'anniversaire d'Irène,tous déguisées :D :(
Nous avons du soleil mais il fait très froid.Ce matin à 10h,j'ai du gratter la voiture.
As tu retrouvé ton punch Selva?Comment va Jack?
Passez un bon WE chères amies :x :x :x

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 29-11-2012 à 12:30
juste un petit mot avant mon cours de philo
Non ma belle Mumu je n'ai pas reçu de photos de la jolie Léonie. comme je ne crois pas avoir ton adresse de courriel et que je ne veux pas l'afficher sur le blog, je l'envoie à Selva qui doit avoir la tienne :P
Mes chocolats lindt préférés sont dans la boite" les connaisseurs" 15,99 e chez Monoprix (une augmentation de 14% depuis Noël 2011 :(( :(( :((


TitKinou (37) répond Posté le 29-11-2012 à 10:31

Bonjour les amies.

Selva.Ah!oui,j'ai zappé l'anniversaire de Jack,fais lui de gros bisous de ma part!!!! :x
J'espère ke votre petite sortie vous aura fait du bien.

C'est vrai ke le tps et le froid n'aident pas pour le moral.Et en ce moment je ne crake pas ke pr le chocolat mais sur n'importe koi :-bd pas bon ça pour JMC :-bd
Ne me parle pas de chocolat,Funny,qd je fais les courses,je bave ;) devant le rayon mais résiste pour l'instant.Je sais ke si j'en achète ils ne vont pas" faire long feu"!!!
J'ai vu l'osthéo mardi matin,elle m'a bien décoincée en douceur mais depuis hier matin me voilà coincée en bas du dos.Hier matin en mettant mes chaussettes,j'ai ressenti une violente douleur comme il y a 20 ans la 1ere fois où j'ai fait un lumbago après avoir fait mes cartons pour le déménagement Calais-Chinon!!!!
J'attends un peu voir si ça se passe,vu le prix des séances,je ne voudrais pas devoir déjà y retourner!
Suis en repos aujourdhui et demain.Ce matin j'ai prévu un peu de couture,j'ai 2 pantalons à raccourcir pour Dominique.

bonne journée les copines.



muguet17 (81) répond Posté le 29-11-2012 à 00:07
dis dont funny a tu reçu les photos de léonie? JE t en ai envoyé 3 par GMail il y a 8 jours, je viens d y aller et je voie qu'il y a un message d erreur de sur ton adresse?désolé si tu ne les a pas eu :(

muguet17 (81) répond Posté le 28-11-2012 à 23:58
coucou les filles :) tout d abord maminette a tu fais ton devoir aujourd hui X( as tu fais 70 gros bisous a Jacques?? J'espère.....et toi funny tu as déjà commencer le régime lindt,si mes souvenirs sont bons c est la boite des champs élyséen?mes je me rappelle pas du prix je regarderais demain, ;)
domage que tu as été malade océane mais quand mème tu en voie de belle choses..
déjà un an pour irène,kinou quesque ça passe vite,cette après midi frédé m a amené léonie,je n'arrête pas de la contempler et elle me fait de grand sourire,je dirais mème qu'elle rigole lorsque je fais le petit singe devant elle.
demain ils l amène a l'ophtalmo elle a toujours un oeuil qui lui coule la pauvre.
aujourd hui il caille,un sacret vent du nord glacial mais bon je ne travaillé pas donc j étais bien au chaud avec la cheminée allumé a la maison :) là complet jusqu à dimanche :((
bon je vous embrasse bien fort a ++++ :-* :-* :-*

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 28-11-2012 à 19:06
Ben alors Selva??? qu"est-ce -que ça veut dire???ça s'appelle avoir le moral ds les genoux!!! Faut-il que je t'envoie une boite de chocolats Lindt de Monoprix pour te redonner un peu de moral?? Oui!Oui!les filles j'ai renoué ma relation infernale avec Lindt; Je suis comme ces fumeurs impénitents: je grossis, j'ai mal au ventre et c'est de plus en plus cher mais tant pis, je ne peux pas m'empêcher d'en acheter et d'en manger....mmmmmm!!!!c'est si bon!
Bon les filles, a part notre Océane qui se la coule douce au soleil de Las Vegas, notre moral est en chute libre; Que faire? Vs ne savez pas? je devais aller à paris aujourd'hui rendre visite à mon amie Catherine et bien...je n'ai pas eu le courage et ne suis même pas sortie de la maison! Sniff!Sniff! Quand je compte le nombre des jours avant que revienne le soleil, je n'ai qu'une envie: devenir un animal dont c'est la nature d'hiberner! Et le pire c'est que depuis plus d'un mois j'ai beaucoup de mal pour dormir; Je n'ai pas fermé l'oeil la nuit dernière et ce matin j'étais plus que vaseuse.;;
Mes amies, je dois tjrs essayer de vs mettre quelques photos de mon expédition ds les sables du désert marocain, mais ....la force me manque....Oh lala! docteur, c'est grave???


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