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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva4 répond Posté le 19-09-2012 à 12:40
Bonjour bonjour les copinettes ,

Je vois que tout le monde va bien , c'est super ! Le soleil d'été continue a nous réchauffer , oubliant le calendrier ... quoique ce ne soit plus la canicule ! J'avoue que je me sens beaucoup mieux maintenant qu'avec les températures qui s'envolaient à plus de 40° !
Il fait assez bon pour déjeuner dehors avec Isa et Pierre que nous attendons car les cours ne terminent qu'à 13h !
J'ai préparé un repas digne de Jeanmimi avec velouté de potimarron (lait écrémé) , escalope de veau aux oignons confits avec gingembre et vinaigre balsamique , des haricots verts vapeur ... et des frites pour les"autres" ceux qui n'ont aucun soucis avec leur poids !!!

Jack va bien ! Cet après-midi on lui retire la sonde urinaire , vendredi il passe une échographie ... jusque là nous essayons de positiver , les analyses de sang du mois de mars ayant été bonnes ... nous pouvons espérer qu'il n'a rien de grave ... Qui vivra verra ! :-S

Bonne journée , bonne fin de semaine les copinettes , nous nous repartirons à Montfort dès que nous serons revenus de chez le médecin , jusqu'à vendredi soir .

Bisous bisous

TitKinou (37) répond Posté le 19-09-2012 à 09:23

Bonne journée

TitKinou (37) répond Posté le 19-09-2012 à 09:21

Un petit coucou,

J'en profite d'avoir pu accéder au site car j'ai de + en + de difficultés à y aller même avec ton lien Océane.
Et avant,j'avais pu créer un raccourci sur le bureau et là je ne peux plus!!!!!

Hier repos,cool.
Vidange pour la voiture à maman,béné est venue me chercher au garage et ns avons passé le reste d la matinée ensemble.J'ai déjeuné avec elle.
L'AM RV avec le gastro en vue d'une coloscopie de contrôle.Je m'y suis prise trop tôt,c'est à prévoir k'en 2013-2014!!!!
Café chez une amie en attendant le RV avec mon pédicure préféré 1h30 après.Puis qqs courses pr remplir un peu le frigo après 10j d'absence!

Ce matin,ranger valise et sacs des vacances,11h30 RV avec la gynéco et Béné m'a de nouveau invitée à déjeuner avant d'aller au boulot,ça m'évite un aller retour hôpital-maison,elle,ça l'oblige à préparer à manger et elle mange,sinon tte seule elle ne mange pas :-bd :-bd :-bd et ça me permet de profiter de petite Irène ke je vais encore être une semaine sans voir car samedi elle part avec sa maman,sa tata et son tonton voir son grand père ds le nord!
Boulot donc cet AM jusk'à 21h.

Bonne journée à ttes chères amies

oceane07 répond Posté le 18-09-2012 à 18:35
Bonjour les copinettes, j'espère que pour certaines les ennuis de santé s'améliore. Kinou bon courage pour ta dent. C'est vrai que c'est peut-être un peu tôt pour le présenter à la famille, mais foi, tant pis.Passez un bon moment et que ça dure surtout.

Mumu tu as dû rentrer de ton séjour landais. J'espère que tout va bien, pour Cindy et sa petite Léonie.Bonne reprise du boulot si c'est déjà le cas.

Funny girl idem,j'espère que tout va bien,que Donald est en forme.

Selva comment vas-tu ?

Bonne soirée à toutes bisous bisous

TitKinou (37) répond Posté le 17-09-2012 à 21:35
Merci Océane pour le lien mais je n'ai pas réussi tt de suite.
je ne comprends vraiment pas pourkoi notre forum a disparu de la liste alors k'il fonctionne tjrs et d'autres ki n'ont pas de message depuis longtps sont tjrs là???????

Funny,tu ne me rassures pas ,je ne demande ke ça k'il me l'enlève cette dent.Et vu k'elle est encore très sensible j'ai peur k'il retarde encore l'extraction!!!!! :-bd :-bd :-bd

Mes congés sont terminés à grand regret!!!Repos total même si j'ai fait un peu de couture,dépaysement,beau tps,petites randos.....
J'ai kitté Poitiers ce matin et suis allée directement sur Tours,syndicat aujourd'hui.Dur!dur de reprendre le cours habituel.
Mais!mais!mais!C'est Dominique ki revient samedi soir après son boulot même si je travaille dimanche AM,ns sommes en repos ts les 2 lundi.
Les jeunes le connaissent mais Je n'avais pas prévu de le présenter déjà à la famille.Maman m'invite pour son anniversaire à manger le gâteau samedi soir et il m'est difficile de refuser et je ne vais pas laisser monsieur tt seul à la maison :-bd
Je ne lui en ai parlé ke ce soir ke j'avais rencontré qq'un;

Bonne nuit chères amies




oceane07 répond Posté le 16-09-2012 à 23:53
Bonjour les filles :) , j'espère que vous allez toutes arrivées à revenir sur le forum. Je pense que je vais vous envoyer le lien pour que vous puissiez accéder à la bonne page. Voilà je vous ai fait partir le lien.

Beau temps sur Las Vegas, mais week-end tranquille, Patrice n'est pas très en forme depuis hier,surement la fatigue qui s'accumule.

Jackie tiens nous au courant,je t'ai laissé des messages sur MSN, et sur ta boîte mail de Yahoo.

Bonne nuit à toutes

Bisoussss :x :x

selva4 répond Posté le 13-09-2012 à 17:48
Coucou les copines,
Et oui Mumu et Dédé sont avec nous jusqu'à demain ...
Demain nous ferons un bout de route ensemble , jusqu'à Toulouse , puis eux partirons vers le Tarn et nous vers l'Ariège ... Fin de quelques jours de balades et de rigolades !!! :( SUPER SEJOUR !

J'espère en effet qu'un de ces quatre nous pourrons toutes nous retrouver ds les Landes ... Mumu et Dédé en plus ! :-q

Corinne et Patrice , déjà deux mois que vous profitez du soleil et des orages de Las Vegas ! Consolez-vous , nous aussi nous avons eu très chaud puis la pluie et le tonnerre ont mis un peu d'ambiance ! :-S

FunnyGirl , te voilà devenue une championne de l'informatique ! Dès que j'aurai un problème , je sais à qui je téléphonerai pour "bidouiller" mon vieux compagnon du Web ... ;)

Kinou reste sur ton petit nuage , c'est si agréable !C'est un copain super ce Dominique : repassage et bricolage ... une perle !!! Mumu demande si tu veux bien le lui prêter pour son panier de linge en attente ... ;) :D

Bonne fin de journée les copinettes , bonne fin de semaine ... Prenez soin de vous !
Bisousssss de nous 4!



oceane07 répond Posté le 13-09-2012 à 04:36

Bonjour les copinettes, vous allez bientôt vous lever, enfin bientôt j'exagère car vous n'êtes pas des lève-tôt O:-) Nous nous venons de rentrer de faire quelques courses, et nous mangerons d'ici une petite heure.

Je vous que ta visite chez le dentiste c'est plutôt bien passée cette fois-ci,tant mieux,j'espère que tes implants ne te feront pas trop souffrir. Comment va Donald ? As-t-il récupérer un peu de forme et avez d'autres examens à faire ?
Il aurait fallu qu'il soit là avec moi, pour m'apprendre l'anglais *-:)

Kinou se fait dorloter, en profite pour faire la couturière et surement être aux anges avec son Dominique,profite en bien de ta semaine.Repose toi.

Muguet et Selva doivent papoter,rigoler,balader avec leurs hommes, sous un beau soleil,enfin je l'espère pour eux.

Hier un gros orage qui a fait quelques dégâts dans la vallée,inondations et pierres sur la chaussée.Heureusement nous sommes sur les hauteurs de Las Vegas.

Je vous souhaite à toutes une excellente journée,prenez bien soin de vous bisous bisous

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 12-09-2012 à 12:33
Chère Kinou, on devrait changer le mot" dentiste" en "arracheur de dents", le nom que le peuple leur donnait autrefois car parfois, ce ne sont que des arracheurs de dents. Ma visite s'est bien passé, mon" dentiste " a cette fois été très doux. je dois dire qu'avec la tête qu'il m'avait faîte la dernière fois ET que je suis venue lui montrer( en me cachant dans mon tchador), a dû l'inquiéter. Comme je lui avais dit qu'il m'avait manipulée brutalement et que ma figure était le résultat de ma visite chez lui....En me voyant il avait cru que j'avais eu un accident ou que je m'étais faîte agresser....Donc, il a été très attentionné et ce matin, mes 4 implants ne me font pas trop souffrir.
Il m'est arrivé , il y a plusieurs années la même chose qu'a toi:: une dent qui s'infecte, attente pour l'arracher, réinfection...résultat: j'ai perdu totalement l'odorat pendant plusieurs années et je t'assure qu'on ne réfléchit jamais à ce qu'une perte totale d'odorat implique. Le danger d'abord, on ne sent ni le gaz, ni le brulé (Ah! combien de casseroles brulées...), les odeurs personnelles, le monde perd ses dimensions et devient sans saveur.
Alors ma Kinou, fait attention à cette dent, fais-la ôter le plus rapidement possible!
Mamy Mumu comment vas-tu?
Bisous!Bisous à vous toutes!

TitKinou (37) répond Posté le 12-09-2012 à 08:54
Ouf! de bonnes nouvelles de Funny! Ah ces ordis c'est bien mais qd ça fonctionne!!! Ton RV de dentiste est maintenant passé,j'espère que ,tout va bien..
Moi j'y vais le 22 pour en arracher une.ça traîne et ça m'énerve X( Fin juillet,je vais le voir pour arracher la dent,il n'a pas pu le faire car dent infecté.Donc antibiotike et nouveau RV début sept car il partait en congé.Seulement la dent s'est de nouveau infectée,re antibio et extraction encore repoussée!!!! X( X( X(

je vais prendre ma douche puis je finirai ma couture.

Bonne journée chères amies


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