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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva4 répond | Posté le 06-09-2012 à 20:35 | ||
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Un tout petit coucou puis je file à ma réunion de l'Amap pour les nouveaux contrats mais aussi pour finaliser le WE ds l'Ariège chez le producteur de viande qui nous ravitaille tous les 2 mois ...
Océane et Kinou , bravo pour votre motivation ! Peut-être vais-je me remotiver aussi en lisant les résultats de vos efforts ...Il le faudrait !!! :^> Journée très chaude aujourd'hui ds les Landes après une matinée ds le brouillard ! Mumu prévoie ds ta valise des tenues pour les journées chaudes et des tenues pour les matins frais !!! :D A bientôt les copinettes , prenez soin de vous et profitez des derniers beaux jours pour vous balader , que ce soit vers Poitiers ou ds le Nevada ! ;) Bisous à toutes :-* :-* :-* |
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oceane07 répond | Posté le 06-09-2012 à 16:27 | ||
Hier soir pas de piscine,Patrice a eu une longue journée, 12H;il est rentré c'était 19H15.Les français sont là,donc plus de boulot car il faut arriver à faire comprendre à ceux qui travaillent avec Patrice qu'il faut travailler en équipe.Pour l'instant ce n'est pas gagné,ils ont des certitudes fausses,mais qu'ils ne veulent pas reconnaitre,restent sur leurs positions,ce qui fait que les choses n'avancent pas.J'espère que les responsables qui sont là pour la semaine vont arriver à faire passer le message,sinon comme dit Patrice "je ne vois pas ce que je fais là". Pas facile de faire bouger les gens quand ils sont ancrés dans leur façon de faire. Bon je vais mettre la clim,car je commence à avoir un peu chaud.Ensuite je téléphone à mon David.Peut-être si j'ai le courage je ferais du repassage, avec un fer qui marche à reculons :-S . Bonnes vacances Kinou. Bon week-end Selva et Muguet. Funny girl donne nous des nouvelles please. Bonne nuit à toutes bisous bisous |
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oceane07 répond | Posté le 06-09-2012 à 16:17 | ||
Bonjour les copinettes, je vais quand même essayé de passer vous dire bonjour tous les jours,même si je n'ai pas grand chose à raconter. Ce matin température estivale, 29°. Hier dans l'après-midi quelques gros coups de tonnerre et un peu de pluie mais rien de méchant,ça ne fait pas baisser les températures. Kinou tu as bien raison,tu éteinds ton portable dès ce soir et plus de réponse,profite de ta semaine,surtout que tu sois heureuse,profite en bien,amuse toi,repose toi bien :P.Fait toi dorloter,prends tous les bons moments. Selva et Muguet je vous souhaite un très bon week-end,amusez vous bien.J'espère que le beau temps sera avec vous,mais pas trop chaud quand même. Funny girl alors alors que se passe-t-il ? Donald va t-il mieux? Le régime Delabos,c'est comme pour JMC,c'est une nouvelle hygiène de vie,quand elle te convient bien c'est à vie.Je crois que dans toute perte de poids,il faut trouver celle qui nous convient le mieux,et ce dire que de toute façon quelque soit la méthode c'est à vie.A nous de savoir gérer nos écarts petits ou grands.On sait très bien que dès qu'on recommence à manger par dépit,chagrin,ennuis les kgs reviennent au grand galop. Donc demain pour moi sera le bilan de la première semaine,mais quoiqu'il en soit je me sens mieux,j'ai dégonflée me semble-t-il, je me sens moins fatiguée hormis quand il fait très chaud,mais bon ça c'est tout le monde :D |
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TitKinou (37) répond | Posté le 05-09-2012 à 22:54 | ||
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Bonsoir les copinettes
J'espère ke mon message ne va pas encore s'effacer!!! Mumu,profites bien de ta petite Léonie,même si c'est un petit gabarit,elle va grandir vite.Pour Cindy,j'espère ke tout ce passe bien! Pour le régime,je reste fidèle à Jeanmimi!!!avec ts ces différents régimes,je m'aperçois k'on perd vite au début et on les reprend vite aussi.Dès ke je reprends jeanmimi sérieusement,je reperds bien.Et les menus tt fait m'aide bien.s Ns avons accompagné Sény lundi pour sa rentrée mais ns n'avons pas pu faire notre virée à Tours car monsieur n'était pas sûr d'avoir éteint la plake électrike avant de partir :-bd :-bd :-bd Donc demi tour et effectivement il avait oublié,ns étions en rage après lui.Ns sommes qd même allées à Saumur ns balader. Sinon sa rentrée se passe bien,il commence son 1er stage dès le mois prochain. Comme dit Océane mon amoureux n'est pas là cette semaine il a repris le boulot.On est comme des gamins!!! A partir de vendredi,je suis en congé une semaine et je pars pour Poitiers.je sais k'il va y avoir un souci au boulot la semaine prochaine mais dès jeudi soir je ne réponds plus au téléphone.De tte façon j'ai prévenu ke j'avais réservé qq chose!!! Dès mes vacances râtées j'avais prévu de partir cette semaine là.j'ai assez donné pdt ces 2 derniers mois et j'ai besoin de me reposer ;) Selva et Mumu,profitez bien de vos retrouvailles. j'espère ke Funny et Donald vont bientôt redonner des nouvelles! Bonne nuit chères amies :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 05-09-2012 à 16:33 | ||
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Message effacé !!!!! X( X( X( X(
Je recommence rapidement car mon cher et tendre époux commence à s'impatienter , nous devions repartir vers 15h à Montfort ... et je bloque avec l'aspirateur ...alors s'il me voit à l'ordi !!! :-bd Je ne regrette pas puisque j'ai pu lire tes messages Océane , je vais pouvoir lui dire que tout va bien pour Patrice et toi puisqu'il me demande toujours comment vous allez , comment vont les autres copinettes aussi ! J'ai dérapé sur le régime à midi ...pour faire plaisir à mon petit-fils adoré j'avais préparé des pâtes carbonara et un crumble aux pommes !!! Pas très Jeanmimi , pas régime du tout d'ailleurs :^> :^> :^> Tiens nous au courant de tes résultats ma petite Océane , si c'est plus facile , je me laisserai tenter ...enfin peut-être ...car FunnyGirl m'a parlé d'un autre régime aussi ...et je n'ai toujours pas commencé à le tester!Comme pour tout j'ai trop tendance à renvoyer au lendemain ... :-bd Tu as raison Océane , Mumu et Dédé viennent nous retrouver à Montfort Samedi soir ! Il nous tarde de les revoir et de passer de bons moments avec eux ! Chez nous le temps a bien changé , c'est plus frais matin et soir , plus couvert ds la journée et un petit vent frais nous incite à mettre une petite laine ...mais la chaleur devrait revenir la semaine prochaine :31° prévus dès lundi ! Bonne fin de journée à toutes Bisoussssss |
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oceane07 répond | Posté le 05-09-2012 à 16:04 | ||
Bravo à petite Léonie, qui grandit doucement mais surement. J'espère que Cindy va bien, qu'elle récupère tranquillement. Le papa doit être aux anges avec ses deux petites femmes. Muguet toujours aussi bonne cuisinière,comment veux-tu perdre du poids avec toutes ces bonnes choses que tu prépares,c'est impossibleeeeee. Bonne reprise de la country, amuse toi bien. J'espère que ton Dédé ne souffre plus ou beaucoup moins de son dos. Funny girl que devenez vous? Comment va Donald ? Vos vacances en Italie se sont-elles bien passées? Quand à moi,je ne parle toujours pas un mot d'anglais, je n'y arrive pas,ça ne me plaisait déjà pas à l'école et ça ne s'est pas arrangé :^> j'aurai mieux fait d'acheter l'espagnol là j'étais sur de faire des progrès. On avait eu une légère baisse de température les matins, mais là c'est reparti de nouveau 29° le matin à 5H3O, c'est épuisant. Le soir on continue d'aller à peu prés régulièrement à la piscine. Ce week-end nous sommes allés au Lac Mead,qui se trouve dans un parc national. On a acheté la carte à 80$ qui donne droit d'entrée illimitée pour tous les parcs nationaux des USA. C'est immense,impressionnant de couleurs,matières,formes etc... Très beaux.Patrice n'a pas travaillé lundi ici c’était comme le 1er Mai en France. On a reçu hier notre colis Français,les douaniers nous ont sucrés le saucisson et le jambon cru X( X( X( Bonne fin de journée à toutes. GROS BISOUSSSSS |
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oceane07 répond | Posté le 05-09-2012 à 15:54 | ||
Bonjour les filles, désolée je vous ai un peu abandonnée,pourtant je ne fais pas grand chose de mes journées,mais je ne sais pas, comme Patrice rentre de bonne heure l'après-midi,je ne vois pas le temps passé. Entre un peu de ménage,et le téléphone la matinée passe vite. Alors comment dire, adieu Jean mimi,bonjour Docteur Delabos lol.Depuis vendredi dernier j'ai changé de "régime". En cherchant des émissions française sur le net,je suis tombée sur Tellement Vrai : le poids du bonheur,la chasse aux kilos.Il y a en tout 5 émissions,pour l'instant ils n'ont toujours pas mis le dernier. Mais il y avait 8 personnes,suivi par 4 professionnels différents, les 8 ne se connaissaient pas, ils sont ensuite deux part deux, pour se soutenir,chaque groupe à un professionnel différent,et la méthode DELABOS, m'a paru la plus simple pour moi.Voilà donc depuis Vendredi j'ai attaqué,je vous dirais ce que ça donne d'ici vendredi.Je me peserais et mesurerais au bout d'une semaine :D . Selva tu vas avoir la visite de Muguet ce week-end si j'ai bien compris,j'espère que vous passerez de bons moments ensemble. Tu as tout a fait raison,gourmande on est gourmande on restera,si on ne l'était pas, on n'en serait surement pas là :-bd X( il faut qu'on apprenne à faire avec et à limiter les dégâts :P Kinou la rentrée de Sény s'est-elle bien passée ? Ton amoureux est-il avec toi ces jours-ci? |
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TitKinou (37) répond | Posté le 04-09-2012 à 23:51 | ||
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Coucou les copines
2fois ke mon message se sauve,je n'ai plus le courage de recommencer,il se fait tard et ça sonne tôt demain.je reviendrais demain Bonne nuit et :-* :-* :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 04-09-2012 à 14:35 | ||
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Coucou les filles !
Toujours pas d'Océane ni de FunnyGirl en vue ! :-S Ni Stella , ni Minne ne reviennent ... Faudra faire avec ... Ma chère Mumu , l'idée de vous retrouver Dédé et toi dès le WE prochain nous remplit de joie ! De merveilleux moments en perspective ! Je suppose que tu pourras nous montrer quelques photos de ta petite princesse , toi le super reporter du forum ... ;) :D :D :D C'est formidable d'apprendre qu'elle pousse aussi vite , elle aura tôt fait d'arriver à un poids qui vous rassurera et qui lui permettra de sortir de l'hôpital ... surtout si elle commence à téter goulument ! :-q :-q Bonne fin de journée à toutes Bisous bisous |
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muguet17 (81) répond | Posté le 03-09-2012 à 23:52 | ||
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coucou je suis allée voir léonie cette aprèm,ce n étais^pas prévu car je suis allée samedi mais j en avais marre du ménage et je n avais pas envie de faire du repassage!elle change de jours en jours et pèse 2k550 cyndie essaye de la nourir mais elle se fatigue vite ,il n y a que le soir quelle arrive bien,hier elle lui a fait peur elle a tellement tchouquée vite quelle a eu sa respiration coupée !elle est branchée juste pour l alimentation et depuis vendredi elle est habillée et on dirai une petite poupée :-q
tu as raison mimi il a fait très chaud dans le sud :P et oui malgré mon manque de temps j ai fait de la confiture de mure!mon dédé m en a ramassé pas mal cette année. bouuuuuu moi n on plus je n arrive pas a perdre les kilos en trop :(( pourtant je mange pas plus mais je profitte facilement :(( bon je vais rebouger un peu plus car la country recommence demain soir et ça doit aider je pense! bon gros bisous a toutes et bon mardi :-* :-* :-* |
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