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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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FunnyGirl41 (28) répond Posté le 22-08-2012 à 23:08
Je vs avais écris un long message et pftttt...disparu. je ne sais si j'aurais la patience de tt vs redire X(
Ma chère Kinou, je suis si heureuse pour toi....Souviens-toi, en prenant mon exemple, je t'avais dit que ...après ttes ces vicissitudes un jour viendrait ou...Donald est arrivé ds ma vie alors que je désespérais de tout. Et même si maintenant parfois ce n'est pas tjrs le"septième ciel", c'est merveilleux d'avoir qqun sur qui compter, qui partage les bonheurs et les problèmes de chaque jour, avec qui on discute de tout et de rien.
Ma douce Selva, je t'avoue que j'ai été bien chamboulée par le fait de ne pas aller aux US cet année. Non seulement parce qu'avec l'age on n'aime pas changer d'habitudes :P :-S mais aussi parce que le fait de ne pas voir les enfants et petits enfants( 7+2) de Donald m'a fichu un coup au moral :^> Je suis sure chère Selva que tu seras la première à comprendre... alors je me suis fait une mini-déprime avec un temps fou passé sur internet à jouer au ...Solitaire :( Mais maintenant ça va mieux.D'ailleurs je trouve que je suis vraiment gâtée par la vie: un amour de compagnon, une fifille bien ds sa peau,une santé superbe et pas de problèmes financiers. Qui dît mieux? Je me suis refait des projets et le tt prochain, c'est demain ou nous partons à Rome pour le mariage de la fille de mon amie de Rome. Ns étudions aussi avec Virginie l'idée d'aller faire un trekking ds l'atlas au Maroc en octobre.

selva4 répond Posté le 22-08-2012 à 19:25
Alors ma chère Océane tu n'as pas traîné pour te mettre à étudier l'Anglais ! Aussitôt décidé aussitôt fait ! Je te reconnais bien là ! EFFICACITE c'est ta règle d'or !!! ;) :D
Veinarde , tu as de la pluie toi !!! Nous on nous l'a annoncée plusieurs fois mais on l'attend toujours , quelques nuages de temps en temps le matin puis vers 11h c'est déjà la cagnard !!!
Et le soir pas question de ventiler la maison dès que les lumières sont allumées ...sinon c'est l'arrivée massives de moustiques agressifs qui nous piquent de partout ! C'est un été avec plein de bébêtes : guêpes , frelons , ... souris ... mouches et moustiques ! Pièges , diffuseurs et mêmes bombes (aérosol) , voilà ma réponse à leur invasion ! GRRR ! Qui gagnera le combat ? Pour le moment ce n'est pas moi ... :-S :(

Allez il est temps d'aller donner quelques arrosoirs d'eau à mes pauvres plantes morcenaises complètement négligées depuis deux mois déjà !
Au retour arrêt chez Isa où on nous attend pour dîner et jouer aux cartes ...sans tricher ...et sans râler ! ;) :D :D

Prenez soin de vous mes copinettes ,prenez soin des hommes de votre vie ...seulement s'ils le méritent bien sûr ! ;) :D Bisousssss à vous et à eux ! :-* :x

selva4 répond Posté le 22-08-2012 à 19:10
Kinou , c'est le bonheur en ce moment ds ton cœur ! Vive le soleil , le beau temps et ...les hommes charmants et attentionnés! ;) :D Et que cela dure dure dure ... tu le mérites tellement ! Jack et moi sommes très heureux de ce tournant pris par ta vie ...:-*

Ma petite Mumu , toi aussi tu nages ds le bonheur en ce moment ... malgré la canicule !Pauvre Dédé , il est comme moi , la grosse chaleur , surtout la nuit , ce n'est pas son temps favori !
C'est super toutes ces bonnes nouvelles ...vous allez me redonner de la gnaque les copines , car depuis le départ de mes Picards préférés ... je ne fais plus rien de rien ! La maison de Montfort est ds un état de désordre indescriptible ... sans compter qu'avec le potager qui se déchaîne ,j'aurais plein de conserves à faire et ...je n'y touche pas ! :-S :( :( :(
Je tire ma flemme !!! Et je reste au frais ...!J'ai porté deux cageots de tomates et courgettes à Isa en venant à Morcenx tout à l'heure ...

Au fait je me suis souvenue du titre d'une pièce de théâtre , de Feydeau je crois , que je trouve très à propos pour ta petite-fille , Mumu , c'est :"LEONIE EST EN AVANCE " ! ;) :D
C'est la première pièce mise en scène et jouée par une bande de copains qui ont crée une troupe d'amateurs (le Théâtre de la clairière)... il y a plus de 20 ans !Inutile de vous préciser que j'en ai oublié le contenu ...si ce n'est qu'une très bonne copine jouait le rôle d'une femme enceinte ! C'est fort peu comme souvenirs !:-S


selva4 répond Posté le 22-08-2012 à 18:48
Oups il était passé ! Vous aurez une double édition !!! :^> :-S

selva4 répond Posté le 22-08-2012 à 18:47
Bonjour bonjour les copinettes !
Alors ma FunnyGirl-pas-funny-du-tout , qu'est-ce que je lis !!!
Comme te l'écrit Océane ,si tu as très envie de faire trempette ds l'Océan Atlantique tu sais où venir , il est à 22° en ce moment parait-il ...Ok ça ne vaut pas la piscine de Montfort qui oscille entre 28° et 29° ces derniers jours , mais lui il a des rouleaux et de hautes vagues pour te secouer , te dynamiser ...et t'ensabler le maillot! ;) :D
Morcenx n'est qu'à 30-45 min (selon la plage choisie!) ...Montfort doit être plus loin ...peut-être à près une heure de route des plages ... qd on aime on ne compte pas c'est bien connu ...quoique le carburant en ce moment ... hum hum hum ! X( ...alors moi entre la foule , la route , la chaleur et le prix du carburant ...j'opte pour la piscine de Montfort ! ;) :D
Les pigeons Chinois de ta nouvelles , ont-ils deux ailes ou bien deux mains ? ;)

selva4 répond Posté le 22-08-2012 à 18:44
Bonjour bonjour les copinettes !
Alors ma FunnyGirl-pas-funny-du-tout , qu'est-ce que je lis !!!
Comme te l'écrit Océane ,si tu as très envie de faire trempette ds l'Océan Atlantique tu sais où venir , il est à 22° en ce moment parait-il ...Ok ça ne vaut pas la piscine de Montfort qui oscille entre 28° et 29° ces derniers jours , mais lui il a des rouleaux et de hautes vagues pour te secouer , te dynamiser ...et t'ensabler le maillot! ;) :D
Morcenx n'est qu'à 30-45 min (selon la plage choisie!) ...Montfort doit être plus loin ...peut-être à près une heure de route des plages ... qd on aime on ne compte pas c'est bien connu ...quoique le carburant en ce moment ... hum hum hum ! X( ...alors moi entre la foule , la route , la chaleur et le prix du carburant ...j'opte pour la piscine de Montfort ! ;) :D
Les pigeons Chinois de ta nouvelles , ont-ils deux ailes ou bien deux mains ? ;)

muguet17 (81) répond Posté le 22-08-2012 à 00:15
je voulais vous mettre une photo du petit bras de léonie mais ça ne passe pas :^>
bisous bon mercredi :-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 22-08-2012 à 00:07
coucou qué calor!!! il fait encore 28 sur la terrasse et on n arrive pas a rafraîchir la maison!tout est ouvert mais il y a pas d air!! 38 aujourd'hui!au travail il fait 30 :P mais bon je supporte mieux le chaud que le froid car ça dure moins longtemps.
ma petite merveille de léonie va bien, :-q elle reprends du poids,hier j ai pu la voir ,fredéric a fait le peau a peau ,donc je suis rester pour la (les)contempler :) j ai pu rester 2 heures et je n en n ai pas perdu une miette,elle a eu droit a un mini bain rapide pour ne pas trop la refroidir et elle a apprécié était son premier!
contente pour toi kinou,tu as raison profite des instant présent et dans le temps tu verras ;) :-*
peut etre que donaltd craint les voyages,et préfère rester tranquille!!je suis comme toi funny j aime la mer!!plusieurs de mes ayeux coté papa étaient des marins pécheurs alors peu etre que........
tu as raison maminette rester au frais si vous le pouvez ici c est infernale!dédé en a marre :-S la nuit on dort mal mais bon c est l été :-S
c est bien océane si tu peux aprendre l anglais comme ça,profite de ton temps libre;àa peux te servir! :-*

oceane07 répond Posté le 21-08-2012 à 22:33
Bonjour les filles,que lis-je,que vois-je notre petite Kinou aurait rencontré un prince charmant,je suis vraiment très heureuse pour toi,vous avez tout à fait raison de profiter de tous les bons moments que vous pouvez passer ensemble.Les choses se feront toute seule.Pleins pleins de bonnes choses pour toi.

Funny girl si vraiment la mer te manque et te mets de mauvaise humeur,vous devriez allez rendre visite à Selva,bon d'accord ce sera l'océan,mais c'est de l'eau ;) ,un petit séjour en France sera moins éprouvant pour Donald.J'espère que tout va s'arranger,qu'ils vont trouver les causes de ses malaises.Bon courage à vous deux.

Notre Muguet doit être très prise par sa petite Léonie,j'espère que tout va bien,pour la maman et le bébé.Fais lui un gros bisous pour nous.

Selva bien dommage que ce livre s'avère moins intéressant que prévu. Mais je suis sur que tu en as pleins d'autres de beaucoup plus drôles ou du moins plus intéressant. Finalement je pensais avoir plus de temps pour lire,et je n'ai pas encore ouvert un bouquin.Par contre j'ai suivi tes conseils ,je me suis achetée une méthode pour apprendre l'anglais,je l'ai reçu hier,je vais donc devoir m'y mettre et n'aurait plus d'excuses pour dire que je ne comprends rien O:-)

Sinon le temps est un peu moins chaud; il pleut depuis midi,un records :-q .
Bonne nuit et bonne journée à toutes demain.Gros bisous bisous

TitKinou (37) répond Posté le 21-08-2012 à 00:27
Eh bien pas ma Funny,faut pas déprimer!!!Si tu as vraiment envie d'aller à la mer,il y a de beaux coins chez nous :)

Courage Mumu,avec la technologie actuelle,tu vas pouvoir la voir ta petite fille mais je reconnais ke ça ne vaut pas de la voir en vrai.J'ai bcp de chance par rapport à la maman de Sény.

Nous aussi ns avons bien chaud,aujourdhui dur dur,ds mon infirmerie mon ventilateut m'a laché :-bd :-bd X(

Bonne nuit chères amies :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


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