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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 21-08-2012 à 00:19
Bonsoir chères amies :D je vous ais un peu délaissées ces jours ci,trop occupée sans doute.
J'ai effectivement fait une belle rencontre comme on dit.Je m'y retrouve bcp plus. :D ;) Il est plus jeune,à tous point de vue,âge(57ans) et esprit,nous nous trouvons plein de points communs,il est attentionné,adorable......Nous nous sentons vraiment bien ensemble.Pas kestion de précipiter koike ce soit mais nous avons bien l'intention de profiter de tous les moments ke nous pourrons passer .Après ces 2j à Poitiers,comme il est en congé,je l'ai "ramené ds ma valise" ;) ;) je suis repartie samedi pr embaucher à 14h et il m'attendait à 21h à la débauche pr repartir ce matin.Il revient ce WE même si je travaille du matin!
Il est compréhensif sur mes horaires et rythme de WE,il a les mêmes.
Tout en restant prudente je reconnais ke je suis sur un petit nuage et c'est bien agréable après tte ses années de solitude.
Les filles sont ravies de ce ki m'arrive.Béné et Sény se sont arrêtés hier soir en rentrant de leur log WE à la mer,encore un en admiration devant Irène.Il faur dire k'elle était magnifike,peau plus foncée,petits cheveux ki commencent à boucler!!! :-q :D :D
Aurélie espérait venir prendre un café en débauchant ce matin,la petite curieuse,mais il se préparait déjà à repartir et ns devoins déjeuner à 11h.ce n'est ke partie remise à ce WE!


FunnyGirl41 (28) répond Posté le 19-08-2012 à 18:42
j'oubliais de dire mon admiration devant l'égalité d'humeur et la fraîcheur de notre Selva!!
Bisous bisous à vous toutes

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 19-08-2012 à 18:41
Bonjour les filles et félicitation à notre nouvelle Mamy(même si elle n'a rien fait ds ce domaine pour être félicitée!!)
Formidable Océane tes photos! profite bien de ce monde fou. Qui a dit que les Américains étaient de grands enfants????
Kinou, je ne te dirai jamais assez de profiter de chaque instant de bonheur...
Il faut me pardonner mais depuis plus d'une semaine j'ai un moral en baisse et je n'y peux rien :(( Non pas que Donald aille moins bien, au contraire, il semblerait que le fait de ne pas aller aux USA l'ait presque guéri X( X( Alors que moi ça me mets le moral à zéro: passer l'été sans voir la mer...c'est le dépression pour Funny Girl qui n'est plus du tout funny X( X(
Pour l'instant ses examens n'ont rien donné. Du point de vue vasculaire ça va, le scanner de l'abdomen n'a rien décelé. Il reste à faire le scanner du thorax et l'épreuve d'endurance. Si ça se trouve ,tout est psychosomatique X( X(
Pour essayer de retrouver le moral, je vous lis mes amies et vous mettez un peu de lumière ds mon coeur( pas de chaleur, car ici c'est presque insupportable:je ne peux même pas faire bronzette sur la terrasse car il y fait...44/45°) et je me lance dans l'écriture d'une nouvelle....sur des pigeons chinois....


selva4 répond Posté le 18-08-2012 à 16:19
Bonjour bonjour les copines !

Mumu ,excellente nouvelle :une nouvelle mamie sur le forum !!!
Toutes nos félicitations aux heureux parents et aux non moins heureux grands-parents ! Un rayon de soleil ds votre maison qui durera plus que ceux de l'été torride que nous avons ds le Sud et le Sud-Ouest !!! ;) :D :D

Superbes photos Océane !!! Merci merci de nous faire partager ta découverte de Las Vegas : SPECTACULAIRE!!!
Finalement mon livre n'est pas lui, si spectaculaire que ça ...et j'ai quelques difficultés à m'y plonger ! ;) Par contre j'y retrouve tes descriptions ... c'est amusant et son seul intérêt pour l'instant ! :-O

J'espère que notre Kinou aura passé un excellent We , en excellente compagnie , à Poitiers ! Bonne chance !!!

FunnyGirl ... que devenez-vous ? J'espère que vous ne souffrez pas trop de la chaleur à Chartres ... surtout Donald avec ses problèmes circulatoires ! Jack est devenu raisonnable et ne se hasarde plus au soleil depuis que le thermomètre affiche près de 40° chaque jour !Nous fermons les volets tôt et restons au frais ds la maison à siroter du thé vert glacé (sans sucre!) , à bouquiner ou regarder des DVD ...

Calme plat depuis jeudi après-midi ...avec le départ de nos Picards qui ont opté pour un retour sur deux jours !Heureusement Chloé est restée avec nous jusqu'à hier soir ... maintenant nous allons passer l'après-midi avec Pierre ...et retour aux habitudes !!! :(

Portez-vous bien mes copinettes ! :-* :-* :-*


muguet17 (81) répond Posté le 17-08-2012 à 00:12
COUCOU
merci océane,des fontaines de chocolats de 3 tonnes!!impressionnant!le frangin m a offert une yaourtière aussi,dés que je peux je vais essayer de trouver du lait de brebis pour faire des yaourts ;) léonie a la jaunisse donc elle a perdu du poids hier 1k900 mais aujourd hui elle a pris 40gr :-q on a regarder des vidéos prises hier par ma belle soeur,elle est trop mimi il me tarde de la revoir ,dimanche ou lundi peut etre ,je vais la trouver changer certainement :)
moi aussi je vais reprendre en septembre un peu les menus car j ai repris juillet et août 3 kil !!!
le frangin est parti a 10 heures et est arrivé dans le nord a 22 h !ils ont bien roulé quand mème!j avais un peu le cafard ce soir :^>
ici c est toujours la chaleur,30° § et ça va continuer :P
maminette j ai pas trop suivi ces jours ci j espère que tout va bien et que tu es en chalosse pour te reposer.
et toi funny comment va donalt?pas de soucis j espère :-*
bonne escapade a poitiers kinou ;) :-* :-*
allez bonne journée pour demain :-*

TitKinou (37) répond Posté le 16-08-2012 à 08:22

Oh!là!là!Océane tu me mets déjà l'eau à la bouche!!! ;) Que c'est tentant!

Question programme,je continue assez régulièrement,je perds moins vite q'au début mais je continue à fondre petit à petit.Je remets des robes ou jupes ke j'adore,ki me vont super bien.Ce ki me vaut des compliments en veux tu en voilà :D :D :D

Je me prépare à emmener maman à sa 3e infiltration du genou et après je file sur Poitiers pour ma petite escapade ;)

Que devient Donald?????hou!hou! Funny

Bonne journée mes amies :-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 16-08-2012 à 02:23

2ème partie de la fontaine

oceane07 répond Posté le 16-08-2012 à 02:22

Il est installé au Bellagio,il y a aussi la fontaine de chocolat 3 tonnes de chocolat qui coulent en permanence,blanc,noir,au lait.Je vous mets le haut et ensuite le bas :P

oceane07 répond Posté le 16-08-2012 à 02:18

Coucou les filles,je ne sais pas si chez vous c'est pareil,mais ma page d’accueil est tout inversée!!je ne sais pas si c'est moi qui est fait une mauvaise manip,ça me perturbe lol,j'aime pas et je veux qu'elle revienne comme avant,sinon je fais un caprice :((

Kinou profite bien de tes deux jours,et fais toi chouchouter.

Muguet encore félicitations et bienvenue à cette petite Léonie,à qui l'on souhaite une merveilleuse vie.

Selva j'espère que tout va bien pour toi et ta petite famille,ainsi que ton Jacou.

Funny girl peux-tu nous donner des nouvelles de ton Donald ?

Patrice était un peu fatigué aujourd'hui,mal de tête en se levant,il vient de rentrer,je lui ai fait son petit café,ça va mieux,et puis rien que de me voir c'est la guérison assurée ;) Pas de piscine aujourd'hui. On vient d'avoir une grosse pluie qui a duré 10mn,je suis vite sortie sur mon balcon pour tendre la main,waouh bouillante,en 15 minutes plus une seule flaque,ni traces de pluie c'est fou.

En zappant sur la télé,je suis tombée sur un site de cuisine,il y avait Giada de Laurentiis,elle faisait des recettes très appétissantes.
Ah oui je ne vous ai pas dit,mais depuis lundi,j'ai recommencé à suivre les plans des repas du mieux que je peux,c'est surtout au niveau des laitages que ça coince,je vais donc acheter une yaourtière pour pouvoir faire mes yaourts.

Bon fin de nuit à toutes et bonne journée pour demain. :-* :-*
C'est du chocolat,fait par un pâtissier Français.

TitKinou (37) répond Posté le 15-08-2012 à 22:30

Un petit coucou avant de partir demain pour 2 jours me reposer et me faire bichonner!!!!! ;) ;) ;)

Journée encore bien remplie,cet AM au boulot j'ai avancé un peu le boulot de demain matin,ce ke je pouvais faire.Nous avons un intérimaire ki ns dépanne demain matin mais il ne connait pas du tout le service!!!

bonne fin de semaine à ttes

Gros :-* :-* :-* :-*


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