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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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TitKinou (37) répond Posté le 11-03-2012 à 14:13

Bonjour les copinettes

Cet AM,vers 15h RV chez ma soeur avec le reste de la famille pour l'anniversaire de mon frère, 48 ans aujourdhui,ça pourrait être sympa de se retrouver tous,ça fait longtps mais en ce moment je n'ai vraiment pas envie d'y aller.Surtout ke j'ai 1 chèke à réclamer à maman,pr la coiffeuse venue pr papa et j'ai reçu la facture de l'hôpital depuis nov.Il va bien falloir en parler car ce n'est plus souvent k'on se retrouve ts!!!!!Une bonne nouvelle,elle est plus petite ke prévu car l'APA est déduite alors ke je croyais k'elle l'était déjà ds le chiffre annoncé par l'hôpital :-q ya 900€ de moins à trouver!!!!!les grippes sous vont être contents.

Pour atténuer tt ça il y aura petite Irène,j'espère qd même ke ce ne sera pas un peu "chaud" comme mercredi dernier.

Hier,je suis allée à Tours comme prévu mais plus tard et avec moins d'entrain.
Le matin,je suis allée aider Béné comme prévu à essayer de faire un minimum de ménage car elle espère dormir chez elle ce soir mais ns n'avons pas fait grand chose et on s'est fâché.C'est vrai ke l'appart n'est pas facile à ranger car tt est entassé et les travaux ne sont pas finis.Je trouve k'elle mankait d'organisation et sa façon de ranger c'était"débarrasser St Pierre pour embarrasser St paul"(vs connaissez????)je ne voyais pas comment on allait avancer,lui ai dit et elle l'a mal pris.Donc on a kasiment rien fait et l'heure de partir pr moi était arriver.

oceane07 répond Posté le 11-03-2012 à 12:04

Bonjour les filles, peu de monde ces jours-ci sur le forum.Selva j'espère que vous passerez un bon dimanche en Chalosse,que vous aurez moins de vent que nous.Ici ça souffle vraiment beaucoup depuis hier,le soleil est présent,il parait d'après le thermomètre qu'il fait 17°,mais avec ce vent on se caille.

Je vous souhaite un bon dimanche à toutes.Bisous bisous

oceane07 répond Posté le 10-03-2012 à 19:14

Bonne soirée à toutes :-* :-*

selva4 répond Posté le 10-03-2012 à 11:05
PASSEZ UN EXCELLENT WE MES COPINETTES ! :-* :-* :-*

selva4 répond Posté le 09-03-2012 à 12:02
Bonjour bonjour ,

Tu as réussi à nous envoyer un peu de soleil Océane , merciiiiii beaucoup ! ;) :D :D :D
Passe une bonne journée avec tes parents à Valence et dis bonjour au Rhône de ma part ! ;)
Ne nous laisse pas tirer la langue de curiosité trop longtemps maintenant que tu l'as piquée !!!

Bravo bravo pour celles qui savent garder les orchidées et d'ailleurs toutes les plantes d'appartement en général ! J'avoue mon incompétence ... celles qui résistent chez moi sont vraiment rustiques ! :-O :^>

Demain et dimanche nous irons profiter du soleil en Chalosse .Les primevères doivent fleurir les talus ombragés ... Le printemps qui revient va-t-il réussir à me sortir de mon engourdissement hivernal ?
Aujourd'hui je vais écouter les conseils de mon voisin et faire quelques semis de potimarrons , potirons ... et peut-être m'attaquer à la taille des hortensias et de la "vigne" que depuis quelques jours je renvoie sans cesse au lendemain !

Passez toutes une excellente journée mes copinettes , profitez des températures extérieures plus clémentes pour vous oxygéner !
A+++ Bisous bisous

oceane07 répond Posté le 09-03-2012 à 06:25

Bonjour les filles,aujourd'hui je monte passer la journée à Valence.

Ma maman est très douée pour les orchidées,moi un peu moins.Mais les dernières ne vont pas trop mal.Alors voilà,il leur faut une belle luminosité mais sans soleil direct,les miennes sont sur la table du salon (3),avec deux fenêtres,une au sud et l'autre à l'est.Pour l'instant le soleil n'est pas chaud,sinon je ferme les volets.Je les mets à tremper une fois par semaine pendant une 1/2 heure,le mieux c'est de l'eau de pluie,mais bon on fait comme on peux.Ensuite je les laisse bien s'égoutter,et je les remets dans leur cache pots.J'ai lu diverses théories,il y en a qui dise qu'il faut laisser les pots transparents pour les racines,une amie de maman les a toutes replantés en pleine terre dans des pots (en terre),il paraît qu'elles sont en pleine forme,elles lui font pleins de fleurs.Moi j'en ai une que j'avais mise dans la terre du jardin une fois qu'elle avait perdu ses fleurs,elle va bien,pour l'instant pas de nouvelles tiges,mais elle est en forme.J'ai acheté un sac de terre exprès pour les orchidées,je verrais pour les autres,mais derrière c'est bien expliqué.Voilà mon cours Orchidée est terminée.

Dans quelques jours il faudra que je vous parle de quelques choses,mais j'attends d'avoir des réponses sûres.

Bonne journée à toutes :-* :-*

selva4 répond Posté le 08-03-2012 à 14:54
FunnyGirl tes expériences de jardinière me rappellent mon devoir vis à vis de mes plantes ! Mes hortensias n'ont pas encore leurs petites feuilles printanières ...je devrais donc en profiter pour les tailler ...de même que notre "vigne" ( deux pieds de treille taillés en dépit du bon sens ! :^> ) ... car même s'il fait encore froid le printemps n'a jamais été aussi près ! ;)
Des amis ... l'amitié ... que du bonheur !!! :-q
Sachons la cultiver ! :x :-* :-* :-*

selva4 répond Posté le 08-03-2012 à 14:41
Bonjour , bonjour !

Ah! Kinou les joies de la famille ... En te lisant je nous prévois bien du plaisir qd les économies de ma belle-mère auront fondu et que les deux fils devront se partager le solde ! Avec 750 euros de retraite la part restante sera plutôt ...conséquente ! :(
Pour ma mère nous n'avons eu aucun état d'âme ... pas de frère pas de sœur pour partager ! Et avec tout ce qu'ils avaient fait pour moi , ce n'était que justice ! Pour Jack sa jeunesse fut bien différente ... :-bd =((

Un petit sourire pour changer : Océane c'est vrai qu'aller faire tes courses à 14 km de chez toi cela supposerait un excellent entrainement , même à bicyclette ! ;)
Comme toi le silence de Minne m'interpelle ... mais je n'ose pas lui envoyer un mail ! Elle a peut-être tout simplement envie de cesser tout échange sur le forum ! Si c'est le cas c'est dommage qu'elle n'en ait rien dit , cela ne lui ressemble pas ... :-S

Mumu tu as raison de gronder Dédé : il en fait trop pour quelqu'un qui a été opéré d'une hernie discale ! Il pourrait faire la même chose mais en prenant son temps ! Remarque j'ai le même à la maison !!! Le mien a trouvé le moyen ,l'été dernier (en mon absence ), de monter nettoyer le toit de la maison de Montfort en début d'après-midi ... En pleine chaleur sur les tuiles brûlantes , pour un cardiaque , quelle imprudence ! Il ne s'en est pas vanté , c'est le voisin qui a cafté ! X( X( X( Depuis je le surveille comme le lait sur le feu ! ;)




TitKinou (37) répond Posté le 08-03-2012 à 06:08
VIVE NOUS LES FILLES
Bonne journée :-* :-* :-* :-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 07-03-2012 à 23:25

funny tu as plus la main verte que moi :D pour Noël ma mamie dolly m a offert une belle orchidée,je la i mise dans la salle de bain et je ne sait pas si elle n a pas aimé l emplacement mais elle a perdu les feuilles une a une ,il rester que le trognon :-S alors je l ai jeter!j ose pas lui dire :D :D
kinou je me rappelle que ma nièce aussi avait fait venir un collier bébé pour soulager la poussée des dents ,il était en bois d olivier et l avais commander a des soeurs,elle avait donné ce qu'elle voulait en argent et m avais dit que c était éficace.mais bon si papa n y crois pas ,c est pas la peine.
bon je vous fait de gros bisous je vais regarder un peu la télé ;)
bisous tout le monde et bon jeudi :-* :-*


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