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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cagotto (04) répond | Posté le 06-06-2011 à 12:48 | ||
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UN peu de soleil enfin.
puff mais les nuages bourgeonnent une bonne journee |
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MINNE76 (76) répond | Posté le 06-06-2011 à 12:38 | ||
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MERCI POUR VOS VOS VOEUX D'ANNIVERSAIRE, je n'ouvrais plus l'ordi, ça m'a fait très plaisir.
Le poids, n'en parlons pas, boulimie :( et même si je contourne la balance je sens à mes vêtements que la taille 44 me serre X( . Je vais m y remettre, moi aussi je souhaite reperdre quelques kilos :^> . Tantôt aquagym, ça va être dur, j'avais boycotté :-S Il pleut sur la Normandie, tant mieux pour le jardin et ça rempli la cuve :), Les pieds de tomates et de courgettes sont contents, moi aussi, je n'ai pas à arroser :D Petite laine sur le dos quand même dans la maison. Je suis contente d'avoir repris de vos nouvelles ;) BON COURAGE à celle qui bossent et à toutes GROS BISOUS. :D :-* |
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MINNE76 (76) répond | Posté le 06-06-2011 à 12:21 | ||
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COUCOU, c'est une revenante :^> :D
J'ai réussi à lire toutes les pages en retard. :) Je touche du bois, je pense que le bon rythme va reprendre. Toujours le même problème, maman :( . Elle a l'air d'être plus calme. Je passais du temps le matin pour lui donner un friand et 1 verre de lait car le matin elle refusait de déjeuner. L'après midi, j'y retournais dès 1 h 1/4 pour qu'elle se repose dans sa chambre au calme. Nous avons du envoyer une lettre recommandée à la maison de retraite, La direction refusait que les résidents s'installent dans l'entrée comme l'année dernière. Alors ceux et celles qui ont du mal à marcher restaient confinés dans cette salle de télé sans lumière naturelle toute la journée. Nous avons gagné et quelques fauteuils sont revenus. Peu comparé à l'année passée, mais c'est tjours ça, pour nous les familles c'est mieux et pour les résidents, un oeil sur le monde extérieur et le jardin :D Cela n'a pas empêcher maman de se blesser à la jambe la semaine dernière personne ne sait comment :( . Résultat hopital et point de sutures. Ce qui me gène c'est qu'elle ne se souvient ni de l'hopital ni d'être tombée. Mon médecin m'a augmenté les anxiolytiques mais m'a bien prévenu que c'était provisoire à cause de mon asthme, maman est redevenue plus calme plus souriante, le soir elle mange avec un groupe plus tot que les autres et c'est mieux pour elle. je raccourcis le temps passé avec elle et devrais reprendre un bon rythme. :) |
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selva répond | Posté le 06-06-2011 à 09:47 | ||
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Bonjour les filles ,
Ravie de lire de tes nouvelles Stella ... De nouveau tu te prépares pour tes vacances en Italie ... c'est la troisième fois depuis que nous sommes sur ce forum ! Nous sommes de vieilles habituées du papotage sur fond de menus Cohen ...encore que !!! Cohen parfois mais pas toujours ! Trop drôle le pique-nique avec des couvert en argent ! Nous c'est à Montfort que nous repartons ce soir et pour plusieurs jours car j'ai proposé à mes voisins d'être disponible pour aller tenir compagnie à leur maman (86 ans) qd Annie ira voir son mari à l'hôpital où il se fait changer une prothèse de hanche ... Je vous souhaite donc une très bonne semaine avec plein de bonheurs petits et grands ... et prenez soin de vous ! Hasta luego bisousssss |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 06-06-2011 à 01:49 | ||
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Auj j'ai trouvé une baby-sitter pour ma minette pour les vacances. Une amie pas très proche mais en qui j'ai confiance est en train de se séparer de son mari, je l'avais rencontrée "par hasard" il y a quelques jours, je lui avais proposé de venir chez moi un mois, elle m'avait dit non mais elle y a repensé. Je pense en fait qu'il n' y a pas de hasard, on passe toutes les deux à cet endroit là tous les mardi à cause des cours d'italien et nous nous étions jamais croisées auparavant. Bon, il ne me reste qu'à ranger maintenant pour lui faire un peu de place ! En août c'est mon amie italienne qui va être là quelques jours, donc je super motivée pour le rangement !
je vous dis bonne nuit le copinettes, je n'ai pas fait le tour de tout le monde mais j'ai rattrapé la semaine de lecture. Ah, j'ai eu le courage de me peser... C'est pas la joie, mais je n'ai pas pris plus, alors que je le croyais. Je vais quand même essayer de perdre quelques kg pour pouvoir remettre mon maillot acheté il y a deux ans. Déjà l'année dernière il était resté dans le placard... 4 kg suffiraient... Sur cette note d'espoir je vous laisse à vos rêves. |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 06-06-2011 à 01:30 | ||
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Coucou les filles, il est bien tard, je n'ai pas respecté le couvre-feu ce soir.... J'espère que tu as passé une bonne journée d'anniversaire Minne, et que toutes les autres seront bonne aussi! Ta virée pour suivre la transhumance donne vraiment envie Muguet! Quant à moi, je vais super bien et je suis allée marcher jeudi, c'est une journée organisée en soutien des écoles bretonnantes, il y a plein de ciruits différents, de 5 à 40 km. J'étais invitée par les copains n°1 & 2, on était plusieurs et j'ai rencontré des gens sympa. On a passé une super journée, marché une dizaine de km, pique-niqué avec du bon vin, de la focaccia, des couverts en argent et des fondants au chocolat,
On a joué les prolongations car mon fils était avec des amis, je devais le récupérer le soir ainsi qu'un copain à lui mais heureusement j'ai pu capter le coup de fil qui m'annonçait un changement de programme et me voilà libre comme l'air. On a raccompagné la soeur du copain n2 qui vit dans un bien bel endroit, un manoir-hôtel où il n' y a que 9 chambres, restés papoter avec un autre frère, terminé avec un souper vers 23h00 chez copain n°1 avec sa soeur super sympa et copain n°2, super salade que j'avais apportée déjà nettoyée et bresaola (style viande de grison) avec citron et filet d'huile d'olive, restes de focaccia et de cake au saumon, le tout super bon et vite fait. Une journée délicieuse. |
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selva répond | Posté le 05-06-2011 à 23:14 | ||
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Allez je vous souhaite une bonne nuit mes copinettes et faites de beaux rêves pour être au top demain matin ...
Bisous bisous |
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selva répond | Posté le 05-06-2011 à 23:13 | ||
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Coucou les copines ,
Et voilà la voiture est déchargée , la machine à laver programmée ...je bondis sur mon ordi pour prendre de vos nouvelles ! Cagotto j'ai vu aux actualités ce soir que ton département est en zone d'alerte orange ... la pluie est toute pour vous ! Vous auriez voulu partager je parie ... et bien non , nous n'avons eu que quelques gouttes sur les Landes et encore pas partout :à Morcenx rien , à Montfort une heure de pluie fine samedi soir , alors que chez nos enfants de belles averses ont bien arrosé les potagers ! Chez nous l'herbe est sèche comme si nous étions à fin août ! Quel drôle de printemps ... Kinou c'est un farceur ton gendre ! Il a l'air de savoir comment s'y prendre pour faire "marcher " ta sœur !!! Ahhh! les conversations sur l'argent , c'est comme la politique ou la religion , il vaut mieux s'abstenir en famille ! Moi je me suis "fritée" avec mon gendre ce midi ... j'ai le tort de ne pas adhérer à 100% à ses idées ... et de le dire parfois !J'aurais mieux fait d'aller bricoler ds ma cuisine plutôt que d'ouvrir mon bec !!! Pas grave , demain sera un autre jour ... Mumu as-tu eu assez de soleil pour suivre la transhumance ? Et Dédé , son dos l'a-t-il laissé profiter du WE ? Funny Girl , notre écrivaine préférée ...on aimerait bien lire tes œuvres ... Comment faire ? Maintenant te voilà libre pour pour passer du bon temps avec ton charmant Donald ... Océane , Stella , Minne , Mimi ... et vous , avez-vous passé un bon WE ? |
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Kinou (37) répond | Posté le 05-06-2011 à 22:50 | ||
Bonne nuit les copines |
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Kinou (37) répond | Posté le 05-06-2011 à 20:54 | ||
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Très peu de pluie encore aujourdhui.
Ns avons donc fêté l'anniv de Momo,il y avait ma soeur et sa petite famille.Sény leur a fait croire k'il avait un projet sur Montpellier,ma soeur n'a pas marché mais couru,elle posait plein de kestion,elle est tjrs très intrusive ce ki agace fortement Sény,surtout kan elle pose des kestions sur les finances!!! je repasserai tt à l'heure voir s'il y a un peu de visite,on est bien seule ce soir,n'est ce pas Cagotto?A plus |
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