• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
selva répond Posté le 27-10-2010 à 22:34
Stella j'espère bien que tu vas pouvoir venir à notre rencontre de printemps ...Si vous pouvez partager les frais de voyage en "covoiturant " c'est une bonne solution ...ou alors en prenant les billets de train longtemps avant par internet ça devrait être moins cher , c'est ce que fait la belle-mère de ma fille habite Paris et fait plusieurs voyages par an ds les Landes .
Pour l'hébergement on pourra toujours s'arranger , nous pourrons vous prêter deux chambres plus la caravane ...et peut-être deux chambres à Montfort si l'aménagement est terminé ... mais c'est à quelques 40kms de Morcenx .

Est-ce que la dernière semaine d'avril vous convient à toutes Minne , Mumu , Funny , Océane , Kinou , Cagotto , Michèle ? J'aimerais être vite informée pour planifier les vacances avec mes enfants puisque cela correspond aussi à leurs vacances et qu'ils viendront peut-être pour Pâques ...

selva répond Posté le 27-10-2010 à 22:04
En lisant vos messages j'ai pensé qu'il fallait que je vérifie la facture du garage ... et vous savez quoi ? Je dois avoir un mari dyslexique ...et pas Américain ;) :D ! Il m'avait parlé d'un total de plus de 380 euro ...c'était 320,87 exactement ! Il a juste changé le 8 de place ! En regardant de plus près j'ai vu qu'ils nous ont fait payer d'avance ...la pièce commandée pour réparer la portière soit 42 euros et des poussières !!! Nous qui voulions la leur laisser sur les bras , heureusement que j'ai regardé ! Je les ai vite rappelés en fin d'après-midi , ils nous font le montage demain ! Ils sont malins les bougres , ils se méfient (avec raison) des clients de passage ! :( :^>
Pour plus de précision ds les 280 euros restant il y a plus de 50 euro de TVA , plus de 50 euro d'huile ... le filtre à huile ...diverses pièces ...et 97 euro de forfait !
Il n'empêche qu'au total c'est nettement plus cher qu'à Mont de Marsan ...et apparemment que chez vous ! X( Ils ont bien pris mon mari pour un Américain ! Il n'en a pourtant pas du tout look avec une voiture qui aura 10 au mois d'avril prochain ! X( Tu n'es pas la seule Stella à avoir un véhicule qui a roulé sa bosse ! :D ;) ;)
Mais en faisant le compte de ce que notre vieille titine nous coûte chaque année en frais de garage , nous nous demandons s'il ne serait pas plus sage de penser à la remplacer !

selva répond Posté le 27-10-2010 à 21:37
Bonsoir les copinettes ,
C'est bien agréable de lire tous ces messages ce soir et d'avoir ainsi des nouvelles de presque toute la bande du 23 février !!!
Kinou ça ne va pas fort et on te comprend , te décarcasser autant et te faire bousculer en plus , le vase a de quoi déborder !Les relations parents-enfants sont parfois complexes et qd il y en a plusieurs c'est facile d'être injuste ... je parle pour mes enfants ! J'ai parfois l'impression qu'ils ne voient pas les petites comme nous les voyons , je ne suis pas du tout d'accord avec leur jugement ...mais bon , il faut le dire avec ménagement , ce qui n'est pas mon point fort !!!
Pour ce qui est de notre rencontre , si tu es disponible samedi après-midi , nous serons ravis de faire un tour à Azay le Rideau pour te rencontrer autour d'un petit café ...et passer un moment avec toi . Je te téléphonerais pour te donner plus de précisions !
Allez garde le moral , je suis sûre que ta maman est juste très inquiète en voyant se rapprocher la fin de leur vie à deux , après autant d'années c'est difficile à envisager ! Et si elle a dit à ta soeur qu'elle regrette ...


cagotto (04) répond Posté le 27-10-2010 à 18:39
bonsoir les filles
houla que de lecture :) ca fait depuis samedi que j suis plus passée ... fan des lunes :) vous avez la parlote lol
bon vois que kinou est pas en super forme :( rassures toi susi tjs dans le mm etat mais le montre pas (aux copines)
me leve le matin me regardes ds le miroir et dis "tout va bien "
suis en vacnaces enfin presque dois faire le menage de ma classe (+ desinfection des jeux, verification de materiel..) plus le bureau de la dirlo + une classe de primaire
wouahhh suis cassée vais reprendre mercredi sur les rotules :( pas encore fini espere vendredi ca sera bon
pour ma voiture et ouiiiiiiiii vais la chercher vendrerdi :) enfin une chose positive
une folie certain mais bon m fait plaisir :) (suis barge) lol
je cours depuis deux jours entre la banque et les assurances (devis)
mais bon crois que j vais rester chez mon assurance... comme on dit on sait ce que l'on a pas ce que l'on aura :)
promis je draguerai pas lol avec ma scirocco :) euhh un tit peu p etre lol :)
non je rigole :)
vous souhaite une douce soirée bisous

muguet (81) répond Posté le 27-10-2010 à 13:47
:-* :-* vitte un petit coucou!boulot a 14h30 et je dois passer a la poste pour envoyer un petit colis de châtaigne avec une peu de charcuterie de chez nous qu ils aiment!
elles ont raison les filles kinou pense un peu a toi,il faut apprendre a dire NON !j en reviens pas de voir tout ce que tu fais :^> tu coures partout!!et le stress est très bon pour prendre du poids!!
maminette tu es une rigolote quand mème!!!ne peu tu faire marcher l assurance d un de tes proches pour changer tes lunettes!!moi je l avais fait pour notre ami et ça a marcher!400euros de vidange!c est des voleurs!!chez bmw il me demander ça aussi beaucoup de Mme par ci mme par là!!!et bien je suis contente d etre partie de ces garages de snobinard!!ce n est pas pour mon budget!!
trop beau vos giffs
allez je fille bisoussss a toute bonne aprèm et restez au chaud ici ça caille 2degrés!!! :-bd :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 27-10-2010 à 11:13

Coucou Minne,ns étions sur l'ordi en même tps :-* :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 27-10-2010 à 11:12

Je sais ke papa devient très lourd à domicile mais avec tte l'aide ke maman a,ça peut encore continuer un petit moment à condition ke maman soit aussi raisonnable et ne fasse pas d'imprudence comme elle a déjà fait,elle ne veut pas admettre k'elle n'ait pas super woman.Lol!Il faut aussi k'elle accepte de se préserver elle.Qd ns devrons placer papa,je sais k'ils seront malheureux ts les 2,car même si papa ne comprend plus tt,maman est son principal repaire depuis 3ans maintenant.Et on en a déjà parlé,en maison de retraite,même si les collègues font ce k'elles peuvent,papa ne sera pas bichonné comme à la maison et maman ne le supportra pas.
Ce WE,je vais essayer de me le garder pr moi,promis je vais essayer.

Pr notre rencontre au printps,je veux bien faire du covoiturage à partir de Chinon,celles ki habitent au dessus de la Loire:Minne,Michèle,Stella,Funny,pourraient me rejoindre chez moi et on part ttes ensemble pr les Landes.C'est à voir,calculer les kms pr ttes.Ce WE,j'essaierais de voir ça.

Comme toi Océane,je pense ke rien ne vaut une alimentation ékilibrée,car ts ces régimes avec leskels on pert vite,on reprend tt dès k'on mange normalement.Avec JMC aussi qd on ne le suit plus correctement,n'est ce pas mesdames!!!!! ;) A la fin du régime,il faut faire la phase de stabilisation et surtout continuer à suivre la base du régime ki est ékilibre alimentaire.

Je vs souhaite un bon AM. :-* :-* :-*

MINNE76 (76) répond Posté le 27-10-2010 à 10:38

Super KINOU pour ton gendre, non seulement ça va leur mettre du beurre dans les épinards mais ça va aussi leur remonter le moral à tous les deux. C'est toujours bon d'avoir un pied dans une boite, et comme tu dis qui c'est ? ;)

Il fait bien froid en Normandie et pas de soleil :(

Cet après-m, corvée peinture comme les enfants de SELVA, je dois laver mon radiateur de salle de bain et le repeindre surement demain car aglagla. Dès que la douche est finie, j'attrape mes sous-vêtements et je m'habille dedans, au chaud de la vapeur d'eau qui s'est dégagée. Pas pratique, il faut que je m'active pour le remonter. :^>

J'ai plein de chataignes, mais ça, ça va attendre car c'est c'est assez long à éplucher pour faire de la purée ou crème. Ce n'est presque pas calorique :D

ON LES AURA CES KILOS LES FILLES !!!!!!!!!

BISOUS BISOUS




Kinou (37) répond Posté le 27-10-2010 à 10:38

Bonjour les copines.

Je suis ds le même état d'esprit k'hier:rien envie de faire,donc programme ce matin:ordi,préparer mes repas tt à l'heure et boulot pr 13h30.
A 7h je suis donc allée chercher mon nouveau travailleur.Il a été aidé ds 2 services différents pr sa 1ere nuit!!!!ça commence bien!!!Demain,j'irais aussi pr 7h mais ce WE je suis en repos et sa petite femme se fera un plaisir de se lever pr aller le récupérer ;)
Il va vraiment k'on discute avec ma soeur,j'ai râté son appel après mon accrochage avec maman.Elle était repassée chez les parents,maman lui a dit k'elle était désolée,ma soeur en a profité pr lui parler mais lui a dit calmement ke un jour jour ou l'autre ns prendrions la décision de placer papa avec ou sans son accord,pour lui éviter de la fatigue.D'un côté c'est peut être vrai mais le plus urgent pour moi c'est de voir aussi la santé psychike de maman,ce n'est pas la peine d'attendre k'elle ne soit plus capable de rien car même sans papa à la maison si elle ne peut plus rien gérer seule ,on ne sera pas plus avancé.On a tte les 2 des raisons d'en vouloir à maman,ce serait trop long à raconter et j'ai pas envie de remuer la m...ki remonte à des années,ça n'avancera à rien mais ds l'ensemmble ma soeur est plus dure ke moi envers ma mère.Comme vs voyez c'est ma soeue ki parle de placement rapidement et c'est à moi ke maman reproche de vouloir les placer!!!!!!


oceane (26) répond Posté le 27-10-2010 à 06:29

Stella un petit écart,ce n'est rien,c'est la mise en route.Essaye de boire un coup la prochaine fois ou de sortir de chez toi 5mn quand l'envie te prends.A un moment j'avais acheté des chewing-gum sans sucre,quand j'avais envie de sucre j'en prenais un,ça m'aidait bien.

Kinou tu ne changeras pas,mais essaye quand même de ne pas être corvéable à merci.

Mon rendez-vous d'hier soir est reporté à ce soir X(

Le Mistral à l'air de s'être calmé ce matin,mais il fait toujours aussi froid.

Bonne journée à toutes, à plus tard :-* :-* Allez les filles on reste motivées


5701 - 5710 de 16598
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?