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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Kinou (37) répond Posté le 13-04-2010 à 09:14
Youpiiiiii!!!!!!!Elles sont réveillées!Et Océane est en pleine forme!
Je ne suis pas douée avec les émoticones,comment ça marche?
Je viens de changer mon matelas,je l'ai pris en Latex mais j'ai bien peur de l'avoir pris un peu trop ferme.
Bon,je vs laisse,une petite douche et je vais faire mes courses et préparer mes repas de midi et ce soir car je travaille cet AM.
Bonne journée ttes mes copines.Bisous

MINNE76 (76) répond Posté le 13-04-2010 à 09:11
OCEANE en colère et qui ne mache pas ses mots, tu as entièrement raison. Toujours dans les cartons ? Sais tu a peu près à quelle date vous allez déménager ?

Je me souviens pour nous, nous devions enménager à un wee-kend parce que je travaillais à l'époque et le soir mon mari me téléphone et me dit de le rejoindre à la nouvelle maison. Avec son frère ils avaient transporté la chambrée de mon fils et nous nous avons dormi sur un matelas par terre, mais quel bonheur !!!
Mon fils avait 6 ans et pour la 1ère fois depuis sa naissance, il a fait sa nuit complète sans que je sois obligée de me lever. Que de souvenirs, et comme la vie passe vite.

Alors profitez de chaque instant les filles. ;)

Je vous embrasse toutes.

Stellamaris (56) répond Posté le 13-04-2010 à 09:05
Koukou Kinou, le week-end a été trop beau pour se mettre devant l'ordi ! J'ai jardiné, éradiqué une souche d'érable assez jeune (5 ans maxi) et qui a été redoutable. En plus il y avait deux tuyaux juste à côté. Alors on ne voit pas grand chose mais j'ai bien bossé. Et hier matin la maison était une telle cata avec toutes mes allers retours que j'ai essayé de ranger un peu. Ma voiture va très bien, mais dans un parking samedi quelqu'un me l'a cabossé un peu à l'arrière, plus rayé ma portière!!!!! Je n'étais pas contente, mais alors pas du tout.
Kinou j'ai l'impression que tu es un peu à fleur de peau pour tout ce qui concerne tes filles. Et si tu essayais d'être plus zen ? Elles se voient sans toi, elles ne se voient pas... laisse-les faire sans intervenir, au moins le temps de voir comment ça se passe. Et pour tes gendres, faut essayer de leur remonter le moral à bloc, qu'ils ne partent pas battus d'avance ! Ils ont l'air tellement gentils et sympas en plus, il y a bien des patrons qui vont s'en apercevoir !
Cagotto, c'est un bon début. Essaie (essayons!) de faire un petit truc pour toi chaque jour.
Océane, Selva, Muguet, Gigi, Minne, Funny et Jojo, faut que je me sauve ! Baci

MINNE76 (76) répond Posté le 13-04-2010 à 08:58
BONJOUR BONJOUR,
C'est en effet une surprise ce bas de page qui a changé.

MICHELE, je te souhaite plein de courage et surtout aussi à ton mari. Mon mari avait une tumeur sur une amydale, opérée et dite pour lui guérie puis 6 mois après une tumeur en arrière de la trachée sur la colonne, près du cerveau, inopérable.
Lui ne pouvait plus ni manger par la bouche ni boire mais ce qui est valable pour l'un ne l'est pas forcèment pour l'autre et je vous souhaite à l'un comme à l'autre même si vous traversez des moments difficiles que cela s'arrange au mieux.

C'est vrai KINOU, quand on est seule on prend des petites habitudes et une certaine liberté ou tranquillité qu'on ne veut pas que l'on nous prenne.

Samedi soir, j'avais 2 de mes petits enfants à la maison et dimanche matin nous sommes allés au marché, mes petits chenapans voulaient de la paella. Nous avons déjeuner ensemble chez eux avec mon fils et ma belle fille travaillait (tant mieux)

Finalement dimanche après midi j'ai continué de tailler mes arbres , mais hier matin petit malaise au petit déjeuner, je me suis sentie partir alors la journée s'est passée dans mon fauteuil. J'aurais du vous écouter les filles et m'accorder du repos. Je suis normande mais Aussi tétue qu'une bretonne :^>

Aujourd'hui je reprends la fourche et le rateau, il fait beau, je vais en profiter pour nettoyer le jardin de maman (c'est un mouchoir de poche) mais ce matin seulement et tantot fauteuil, (enfin peut-être).





cagotto (04) répond Posté le 13-04-2010 à 08:14
bonjour a toutes
houla m fait remonter les bretelles par oceane :)
mais elle a pas tort :) c'est vrai j'ai pas donné de nouvelles car depuis le debut des vancances j'etais pas en super forme... entre le rhume carabiné que j'ai eu et apres de fort douleur aux cervicales qui ne s'est pas arrangé apres avoir consulter mon iridologue
il m'a manipuler et ca c empiré et m srntait pas de venir sur le net :D voila chef oceane pourquoi pas de nouvelles mais bon ca prend doucement son cours et faut bien car lundi je reprend le boulot ;)
pour mon irdidologue ben il m'a trouvé bien herité et fatigué alors j'ai un traitement pour le stress l'angoisse etc ... que j'ai commencé hier :) il va m falloir du temps mais j'y arriverai promis :) j'y retourne en novembre le voir
il a tout de suite dis mes symptomes sans mm que j lui en parle... boule au ventre le matin au reveil... reveil nocturnes :-S impressionnant et vous savez koi il a mm vu que j'avais maigri pourtant ca fait des années que j'y etais plus aller.. d'auilleurs il m'a donné une recette.. 1 a 3 fois par semaine seulement le midi pour perdre 1 kilo (je crois qu'il m'a dit dans la journée ce kilo) prendre 500 g de fromage blance a 0°/+ + 300 g de fruit frais sauf banane.. et rien d'autre apres :) vais essayer *-:)
voila pour mes nouvelles tjs en colere oceane @-) lol mais t'a raison suis une grosse vilaine.. :-* :-* :-* a vous toutes et merci encore oceane

oceane (30) répond Posté le 13-04-2010 à 06:56
Bonjour jojo,toujours fidèle, c'est gentil d'être passée nous voir.J'espère que tout va bien pour toi :D .Bonne journée :-*

oceane (30) répond Posté le 13-04-2010 à 06:55
Le temps est mitigé depuis hier pluie soleil,et températures assez fraîches.Je crois qu'aujourd'hui c'est meilleur,mais avec le Mistral,il ne fera surement pas très chaud.

Stella,MINNE,Gigi,Funny Girl,Muguet,Cagotto,je vous espère en pleine forme,débordée par votre travail pour certaines,et pour d'autres les activités de jardinage,bricolage ou autres.

Bonne journée à toutes courage à celles qui travaillent. :-* :-*

Cagotto normalement tu as du voir l'iridologue,on t'a soutenue et je pensais que tu serais venue nous dire des nouvelles.En plus tu dis ou tu as dis que tu nous lisais matin,midi et soir,et je dois bien avouer que mon mécontentement et un peu dirigé vers toi X( ,car tu pourrais juste dire bonjour, bonne journée etc... et ça ferait plaisir à tous le monde..Mais ne fais rien par obligation,le forum est là pour nous entraider,et un petit coucou de temps en temps fait toujours plaisir.

oceane (30) répond Posté le 13-04-2010 à 06:48
Bonjour les copines,eh ben c'est nouveau,on a des émoticones pour écrire maintenant ???
Je vais être très honnête,hier je n'ai pas écris parce que ça m'agace un peu de savoir que certaines lisent plusieurs fois par jour le forum,et qu'elles ne prennent même pas la peine de simplement dire bonjour.Au final j'espérais que Cagotto dirait bonjour, mais non!!! tant pis. :(

Kinou tu as bien du soucis avec tes filles,c'est vrai qu'il aurait été préférable qu'elles se rapprochent tout en étant pas dans la même ville.A toi de te préserver,comme tu l'as dit très justement elles sont mariées,majeures et vaccinées qu'elles fassent leur vie.

Sevla j'espère que ta nuit t'aura permis de récupérer et que tu seras en pleine forme aujourd'hui.

Michèle on pense bien à toi,et on croise les doigts pour ton mari.Mon papa a fini sa radiothérapie il a eu 35 séances 5 jours par semaine,la première semaine ça allé,ensuite de plus en plus dur,il a été très très fatigué,ça fait 15 jours que c'est fini et il va beaucoup mieux.Chaque personne réagit différemment,mais attend toi à ce que ça le fatigue beaucoup quand même.

selva répond Posté le 12-04-2010 à 23:28
Bonsoir les filles ,
Je ne vais pas tarder , ces deux jours ont été très chargés , je suis cassée .
Michèle mes pensées vont vers toi ... courage ! Je sais que vous vivez des moments difficiles ...
a+++ Bisousss

Kinou (37) répond Posté le 12-04-2010 à 22:25
Enfin un peu de compagnie,bonsoir Jojo et Michèle.
Je suis de tt coeur avec toi Michèle,courage ma grande.
Bonne nuit à ttes.


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