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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Stellamaris (56) répond Posté le 14-01-2010 à 01:45
Cagotto, je sais ce que c'est de pleurer tous les jours, accroche-toi, les beaux jours reviennent toujours mais il faut aller les chercher parfois. Les filles ont raison, fais-toi aider!!! Cherche la bonne personne. Je regrette bcp de ne pas l'avoir fait, ça m'aurait bien aidé à m'en sortir plus vite et mieux.
Essaie de mettre par écrit ton état d'âme, ce que tu souhaiterais changer, une sorte de journal intime... ça aide parfois pour y voir plus clair.

Selva, tu es toujours aussi sage et chère à mon coeur, Kinou arme-toi de patience encore quelques jours, Minne76, Gigi, Michèle, Funny Girl... nous venons toutes sur ce forum pour trouver de la force et en donner aux autres. Je fais le voeux que nous toutes trouvions la manière et les moyens d'être plus heureuses en 2010. Bonne nuit les filles du forum 23.

Stellamaris (56) répond Posté le 14-01-2010 à 01:34
Oh là là les filles, je viens de lire les dernière 6 pages, plus je ne peux pas il est trop tard, ça bouscule les esprit ce début d'année ! Non, je ne vous ai pas oubliées du tout!!!!!
difficile de venir car :
ligne capricieuse
+ décision de me coucher plus tôt (quelques fois...) + assez H.S les autres jours et pas le courage de me mettre sur l'ordi
+ squattage de mon fils du câble internet le week-end
+ pas envie de venir sur le site quand il est là, car nous sommes dans la même pièce et j'ai pas envie d'avoir des remarques style "tu veux maigrir? etc"
+ j'ai bien essayé de venir le matin mais mon ordi patine, il faut que je le relance et je n'ai pas trop de temps !
+ 2/3 kg de plus qui me mettent le moral en baisse... ou plutôt, le moral en baisse m'a apporté 2/3 kg...

DESOLEE les filles, moi même je n'aime pas quand l'une ou l'autre disparaît pendant un moment, alors j'essaierai d'être plus constante.

MAIS NON OCEANE, tu es totalement précieuse sur ce forum!!! Quelle idées saugrenue celle que tu parlerais trop !!!!
Et MUGUET, quelle idée saugrenu aussi de penser que tu n'es pas intéressante ?!!!!! On t'adore ! Tu es notre brin de muguet, heureusement que tu es là !

Courage les filles, le froid n'aide pas le moral, mais le soleil revient toujours.

selva répond Posté le 13-01-2010 à 23:06
Bonne nuit les copines , faites de beaux rêves et bonne journée à celle qui se lèvent tôt ...

Kinou (37) répond Posté le 13-01-2010 à 21:31
Je me suis régalée avec les brochettes japonaises.
C'est sûr k'avec ce foutu tps,tu as plein de boulot ma pauvre Gigi.Attention à toi.Aujourdhui,redoux chez ns,mais ce matin à 6h,il fallait faire attention.
Quant au régime,j'ai repris sérieux mais je ne fais pas comme certaines: me peser ts les jours,pr ne pas être déçue,car voir ke je n'ai rien perdu ou très peu alors ke j'étais sérieuse,ça me fout le bourdon alors je patiente.Petite soirée TV ce soir.

Kinou (37) répond Posté le 13-01-2010 à 19:54
Bonsoir les copines.
C'est sûr ke ça fait plaisir d'avoir des nouvelles de preske tt le monde.
journée calme,j'ai pris connaissance de notre nouveau roulement où ns travaillons 1WE sur 3 au lieu de 1 sur 2,ça ne durera peut être pas plus d'1 an mais ce sera tjrs ça de pris.
Hello Cagotto!viens te remonter le moral avec nous,ne reste pas ds ton coin .
A tt à l'heure,je vais préparer mon repas.



oceane (30) répond Posté le 13-01-2010 à 15:25
Coucou les filles, ah ça fait plaisir aujourd'hui d'avoir des nouvelles de muguet et de gigi.
Bon allez c'est parti,je vais décoller pour rejoindre Patrice on va aller voir cette maison.Ici il fait très beau un magnifique soleil,et ça fond.
A ce soir ou demain bisous les copines,prenez soin de vous,et soyez prudentes sur les routes enneigées. TCHAO TCHAOOO

selva répond Posté le 13-01-2010 à 15:23
Je mets tellement de temps pour écrire puis envoyer mes messages , que Michèle tu as eu le temps d'en glisser un entre les miens. Ton petit-fils a dû être très heureux que tu ais changé d'avis pour le conduire au hand !

Bonne après-midi mes chères copines
Bisousssssssssssssssssss

selva répond Posté le 13-01-2010 à 15:14
Gigi , je me doutais bien qu'avec ce froid , cette neige et ce verglas tu étais débordée de travail , ms comme tout le monde tu pouvais être malade ou avoir fait une mauvaise chute ... c'est bon de savoir que tout va bien pour toi , même si l'hiver est une saison difficile pour ton travail , comme ce l'est pour notre amie Muguette !
Vivement le retour des beaux jours car j'imagine que tu ne vas pas respirer le calme et l'air pur de la Normandie en ce moment ...ds ton havre de paix .

Océane ce froid et cette neige ds le Gard ce doit être exceptionnel j'imagine , tout comme pour nous ds le sud-ouest , la DDE est débordée et pas équipée pour déblayer les routes qd ça arrive une fois tout les 4 ou 5 ans !
Bonne visite de LA maison , ce sera peut-ëtre LA bonne cette fois !
Mon fils et ma belle-fille de Compiègne sont encore en pleine recherche , comme vous .Ils feront une proposition pour une maison qui leur plait après avoir fait passer un artisan pour évaluer le coup des travaux nécessaires ... Il leur faudra une grande maison pour 6 personnes au mois de mai !

Michèle garde le moral et ne prend pas de risques avec la voiture , pas la peine de t'offrir un fossé en ce moment !
Kinou et Funny vous aussi restez au chaud et pas de glissades ! Avez-vous eu le temps de remplir votre congélateur ou bien habitez-vous près d'un magasin ?

Cagotto je pense beaucoup à toi depuis ton dernier message , j'aimerais tellement pouvoir t'aider davantage , ms nous sommes tellement loin

michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond Posté le 13-01-2010 à 15:07
coucou les copines gigi caramel enfin de retour ca fait plaisir de vous lire ce matin degel tranquille j'ai pu emmené mon petit fils au hand j'espere qu'il ne va pas gelé dessus ca serait la cata bonne apres midi bon courage a celles qui travaillent bisousss

selva répond Posté le 13-01-2010 à 14:53
Bonjour mes chères copines ,
Que c'est bon d'avoir des nouvelles de presque toute la bande !!! Manquent encore Stella et Caramel ... un jour peut-être ... Le plus important serait qu'elles aillent bien !

Muguet , Muguette , petite coquinette , comment peux-tu penser que tes messages sont inutiles ou inintéressants !!! Je vais te botter les fesses si tu penses encore des bêtises pareilles et comme j'ai lâché deux paquets de bouteilles d'eau , j'ai la jambe légère maintenant !!! Trêve de plaisanteries , ne fâche pas ton mari ... c'est le plus important ...ms comme tu es maligne tu trouveras bien le moyen de nous faire des coucous sans qu'il ait l'impression que tu l'abandonne pour des copines virtuelles !

Minne la Normandie est près du pôle Nord en ce moment ! Je suis comme Funny , j'aime beaucoup la Normandie qd il y a du soleil !
C'est le cas ds le sud-ouest aujourd'hui , soleil et ciel bleu ! Le réservoir de la pluie a dû se vider hier , les réserve sont vides maintenant !!!! Je vais en profiter pour faire une promenade pédestre autour du lac , avec mon chéri , si j'arrive à le décoller du fauteuil et de la télé !

Océane tu m'as donné envie d'un bon pot-au-feu , j'ai du plat de côte ds le congélateur , je vais copier sur toi !!!
En le mettant à cuire aujourd'hui , il refroidira cette nuit et demain matin je sortirai tout le gras qui se sera solidifié , pour cela il suffira de lui faire passer la nuit ds le garage ! Pas besoin du réfrigérateur en ce moment !


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