Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
Tournesol 68 répond | Posté le 08-05-2010 à 08:35 | ||
;) BONJOUR BONJOUR.... ALORS QUE DIT DAME BALANCE ?????????????????????????? |
||||
 | ||||
|
|
Tournesol 68 répond | Posté le 07-05-2010 à 21:07 | ||
;) =(( |
||||
| ||||
|
|
Tournesol 68 répond | Posté le 07-05-2010 à 19:15 | ||
<X |
||||
| ||||
|
|
Tournesol 68 répond | Posté le 07-05-2010 à 18:27 | ||
<X d'ors et déjà je vous souhaite un bon week'end.... je suis KO et malade.... |
||||
| ||||
|
|
Tournesol 68 répond | Posté le 07-05-2010 à 08:32 | ||
<X ;) :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
Tournesol 68 répond | Posté le 07-05-2010 à 08:22 | ||
;) LE FORUM EST A VOUS !!! MDR !!!! Je commence à 9h-16h30/45 environ.... Bonne journée !!! ;) |
||||
| ||||
|
|
Tournesol 68 répond | Posté le 07-05-2010 à 08:13 | ||
<X une bonne huile d'olive "évidemment à utiliser en filet" bref peu.... la cuvée mère goutte pour la réalisation de vinaigrette, l’assaisonnement de salades vertes ou composées, mais encore pour la cuisson de viandes et de poissons. |
||||
| ||||
|
|
Tournesol 68 répond | Posté le 07-05-2010 à 08:00 | ||
<X La recette vient de chez Elle : il vous faut: 5 poivrons, variez les couleurs c'est plus joli, moi j'ai pris les plus beaux! 500gr de boeuf haché, 5% MG 30gr de parmesan 200gr de Ricotta 1oeuf De l'ail Du thym , le mien vient tout droit de Provence! Du fromage râpé, light Huile d'olive un filet Sel, poivre -Lavez les poivrons et coupez les en deux dans le sens de la longueur. -Mélangez tous les ingrédients sauf le fromage râpé. -Farcissez en les poivrons -Arrosez d'un filet d'huile d'olive -Mettez au four 180° pendant 30 à 40 min -A la fin de la cuisson , saupoudrez de fromage râpé et faites gratiner pendant quelques minutes. A servir avec un mesclun arrosé d'huile d'olive. Un régal qui me rappelle la Provence! |
||||
| ||||
|
|
Tournesol 68 répond | Posté le 07-05-2010 à 07:54 | ||
<X Un agréable vendredi à toute l'équipe... le week end approche !!!! |
||||
| ||||
|
|
Tournesol 68 répond | Posté le 06-05-2010 à 22:22 | ||
<X Une phrase de Jacques SALOME que je partage avec vous et que j'aime bien "Dépasser le silence des mots pour apaiser la violence des maux !" <X j'adore ce qu'il écrit et cela me parait tellement vrai. :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
