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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 22-12-2009 à 22:51 | ||
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bizarre je ne peux pas ouvrir les autres pages, je ne peux pas revenir en arriere, qd je clique sur 2, 3 ou
4 je quitte le forum, moi aussi j'ai des grands blancs... je n'ai donc pas pu lire ce qu'il t'est arrivé yaya, qu'as tu au bras? J'ai vu RTT avec kad mérad. je fais une cure de films en ce moment, je ne vais pas souvent au ciné. Merci tournesol pour la recette je vais m'en inspirer, la creme a l'air sympa!!! bonne nuit à celles qui sont allées se coucher! bon courage pour le travail demain |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 22-12-2009 à 22:30 | ||
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bonne nuit à tous
Soyez sages bientôt le pere noël bizzzzzzz |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 22-12-2009 à 20:29 | ||
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Pour le régime ISA Je refuse de me peser pendant les fêtes je verrai aprés, et je sais que là je ne perd pas ! Qu'as tu été voir comme film ?
c'est bizarre j'ai des grands blancs sur cette page de forum en bas et vous ? Toujours un seul bras valide , je suis allée voir l'ostéopathe , il faut que j'attende pour voir l'effet Moi aussi , je vais me poser sur le canapé , je regarde les recettes encore , mes menus ne sont pas tout à fait définis CATHY comment va Jérémy? FEE CLOCHETTE il n'y aura pas la neige , mais nous allons faire en sorte que le père noël soit bien présent dans cette belle nuit du 24 décembre PASCALE bonne soirée MR ZEN un bon chocolat chaud Hummmm je prends a++ |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 22-12-2009 à 20:28 | ||
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le forum devient de plus en plus vide c'est pas grave !! bizzzzzzzzzzzzz
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 22-12-2009 à 11:46 | ||
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bonjour tout le monde....
j'espere que ça va bien chez vous, les maladies diverses de l'hiver passent, les enfants ont l'air d'aller mieux... je touche du bois kyllian n'a pas été malade! suis à la recherche d'une recette pour faire une buche marrons façon charlotte, surtout pour la creme pour alleger l'ensemble, une creme avec du mascarpone par exemple. Qqn aurait-il une recette???? il fait super gris, c'est pas bon pour le moral mais je vais essayer de ne pas manger de cochonneries aujourd'hui. Opération rangement, un peu de ménage, j'ai fait le plus gros, enfin le plus voyant hier en rentrant du ciné. portez vous bien, passez une bonne journée, je passerai souvent vous lire vu que je suis en repos !!! |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 22-12-2009 à 10:32 | ||
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Bonjour les filles
Loanne est en forme, encore des boutons à éliminer, mais elle est de retour chez elle et ça change tout.... Le froid est passé, et les températures bien remontées, avec de l'humidité. Tant pis pour les boules de neiges pour Noël... Bonnes fêtes de Noël à toutes Bisoussssssssssss |
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Tournesol D: 62 - 59.4 = 2,600 OBJ 55 KG répond | Posté le 22-12-2009 à 09:53 | ||
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JOYEUSES FETES A TOUTES ET MR ZEN................ |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 22-12-2009 à 06:32 | ||
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bonne journée a tout le forum ici il pleut par contre il fait 12° et pour une fois pas de vent !!!!!!!bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz a ce soir !
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isa (87,2 - 76= 11,2 / R:11) (aytre, 17) répond | Posté le 21-12-2009 à 22:50 | ||
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ah la neige, c'est beau qd ça ne gêne pas !!!
allez un petit coucou, je sors du ciné apres 5 jours d'enfermement sans une heure de libre pour faire des courses ou autre! j'ai vu RTT, sympa gentil, pas de mort, pas de gros mechants, ça fait du bien! bon je mange vraiment trop, c'est une catastrophe, fringales de sucre, je marche 4X par jour pour la chienne, dans le vent le froid la pluie, ça me donne faim je pense enplus de l'entrée de l'hiver. J'ai donc regrossi, pas mal... et vous, comment gérez-vous cette période, certaines ont continué de perdre, mais comment faites vous? pas de fringales? bonne nuit à tous bisous |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 21-12-2009 à 21:11 | ||
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BONSOIR, je passe dès maintenant avec le PETIT ANGE DE MR ZEN pour vous souhaiter UNE BONNE NUIT BIEN AU CHAUD.
Je vais m'installer sur le canapé, un bon plaid et mon LOULOU sur les genoux. Avec un bon livre,un peu de musique (MR ZEN!!!) soirée tranquille!!! Une pensée pour tous ceux qui n'ont pas autant de chance et qui dorment dehors.... ................... _........._ ................. .~.............`~. ....?..,_..... / ...................`, ...,_?..'-.., ?......... _.'`~.~./ ...?'-.-,._...`{._,}........ -.( ...... '....`-.`?..-.-,.___.. -' ....... '._`../........... |_ _. ............ / ...........`.|-.. ........... / .......?..... /.. ......... / ...........'-...-;..._ ........_? ................ ..`,?. *”˜˜”*°•._˜”*°••°*”˜_.•*”˜˜”*°•. *********? ~?~ ?********* ``•°*”˜.•°*”˜.•°* ”˜_˜”*°•.˜”*° BONNE NUIT, FAITES DE BEAUX REVES.... BISOUSSSSSSSSSSSS |
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